阿修羅君
其實對於你來說，這有很多很多的辦法去讓你做借的事情，因為對於經歷過高考的人來說，可能高考在你當時穿會是一張卡，但是過去之後發現他真的是一個非常非常簡單的事情，為什麼說它簡單呢？就是她的肚子放在那裡，只要你去專心的學，那麼你就不會有一個非常差的結果，而社會上遇到了許多其他事情，真的是你不只要認真的去做，而且還要有許多相機遇呀，還有一些嗯，潛移默化的事情，還有一些歪門邪道的規則等等的，很多不可控的因素會比較多，高考其實是對你來說一週目前最公平的一個出路了。就是說希望你能把這個道理想明白，當你錯過高考之後，你將來很多的事情都不能自己主動去把握，而是要把這部分命運交給別人，交給你身邊的人，或者是說我們直接說交給上天。看了這部絕對了，不是誰都是這樣子的，當然有很多的可控因素。所以說希望你想明白這些，就明白為什麼你要方向遊戲了，至於具體怎麼放假的方法，你可以直接把它卸載掉，腦子裡不能完全去想那些遊戲了，一場遊戲，你就要想想你自己想去考什麼學校，要去怎麼學習，肯定是你日常生活裡還有許多閒下來的時間，所以說你才會有時間就玩遊戲，你才會有時間去想遊戲，而不是把所有時間投在學習上面了。你有沒有事情就被封了，只能這麼說了，要不別人也幫不了你，別人都想拉你一把的時候，你自己要是不努力我們會說，連你的手都拉不到。說再多，也就是你不要去玩王者榮耀的是崔義之間的事，也就是說你要想玩遊戲的時候，你就剋制住自己不去玩遊戲就好了，你可以去忙些別的時間，去找些其他的時間，去讓你的生活中抽出一些比較炫的遊戲，幾天都有你的零碎時間，就是這樣簡單，其實總而言之就是插進自己的毅，假如你自己真的想把它戒掉吧，那你就一定能戒掉，但是還是對自己有所妥協的話，那麼你就會妥協第二次。
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無名修仙組織
只有經歷過的人，才有最真實的回答。
說說我自己吧，我也是經歷過高考的人，曾經也因為對遊戲上癮，有段時間，每時每刻都在想遊戲中的細節，套路，場景。導致很長時間學習不在狀態，最後高考結束遺憾終身，現在每個月拿幾千塊死工資，連自己都養活不了，該結婚的年齡卻沒有任何能力去結婚，更不敢談生孩子養孩子。
想起那些遊戲開發的團隊，我總會覺得曾經的自己像是一頭羔羊任人宰割。一個遊戲團隊有幾十人到幾千人，他們不斷更新，優化細節設計，說白了就是為了讓玩家上癮，而在整個互聯網中他們都喜歡用“提升用戶體驗”來掩飾這個“ 癮”字。
我以為我能控制住，我以為我能把學習和遊戲分開，我以為我能掌控自己。醒醒吧，別逞能了。你一個人要面對幾十乃至幾千的遊戲開發團隊，你怎麼應付的過來？你越是上癮，對他們越是激勵。他們越有動力，你陷得越深。你真是付出了時間精力，耽誤了人生青春，去幫助了一群你從未見過的人。
當我想明白的時候，已經晚了也完了，一切成了定局，我戒掉了遊戲，放棄了所謂的電競夢想。我選擇了在社會打拼，我選擇了現實，不想在墮入虛擬幻想的世界。
現在的我每天都很累，我後悔曾經上癮，現在每天的累就是對曾經虛度年華的補償。
題主目前是高三學生，處在人生最關鍵的時期，戒掉遊戲的同時還要保證學習效率。我對你有幾點建議:1.放學以後想打遊戲，可以通過健身的方式剋制自己，健身可以得到精神和身體上的雙重滿足。2.放假時可以主動的融入大環境，打打籃球，和朋友聚一聚。3.在學校期間，要學會警惕，當開始想遊戲時，要明白自己以後是否想想我一樣，住著偏僻的出租房，吃著泡麵看著電視，自認長得不醜，卻沒有任何能力談女朋友。
不要相信自己有多麼強的自制力，那隻會讓你越陷越深，想要剋制，就不要接觸。
希望看過的人都能明白，現實不允許你這樣放縱。也希望題主可以控制住自己。
愚人494
作為一個實實在在的過來人，我覺著用我的經歷去說比下面的那些長篇大論要實在的多，起碼，我的經歷是真實的。
我其實不太理解眾答友的配圖，戒掉王者榮耀，為什麼要一直髮遊戲相關的圖？睹物思人，想讓他邊想遊戲邊看你的雞湯嗎？這樣，他看完了覺著很無奈，一想到上面的配圖，又去玩王者榮耀了，這樣真的好嗎？
我在高中的時候也過分迷戀網絡遊戲，在第一次人生意義的高考中，我失利了，原因是因為過度沉迷遊戲而導致在高考考數學的時候精神分散，答題卡沒塗，12道選擇題做對11個的我一下子少了55分，考試結束我的數學最後只考了50多分，最後與本科名額失之交臂。
自那之後我像是變了一個人一樣，不愛和別人交流，看著別人都考上大學曬他們的錄取學校，而我天天和家裡吵架，把自己完全交到遊戲裡面去，並在遊戲裡面施展拳腳，因為在遊戲裡，你有一個小圈子，你和別人玩得來，你能感到快樂。
隨後家裡人把我弄到復讀學校去讀書。剛到學校的時候真的是看誰都不順眼，腦子裡天天想著遊戲，上課也不願意去聽講，作業也不願意去做。自我一到這個教室班主任把我放到後排，我的周圍同學都是群遊戲迷，所以我也找到了聊天對象，整天就是和周圍的人討論我的精神食糧—遊戲，用筆把人物技能名稱都寫在一張紙上，把好友名字也都寫在一張紙上，想想怎麼提高人物屬性才能夠讓自己更牛X，就這樣我持續了幾個月。
我不在想念遊戲，專心好好學習的時候是什麼時候呢？
那時LOL剛剛興起，我對LOL並沒有什麼好感，後排的同學每次上課都要好幾個人一起約好去逃課，去打LOL。聽他們說“擼啊擼”，“寒冰”，“猴子”，“蓋倫”，“飲血劍”啥的，我一個局外人表示完全聽不懂他們在說什麼。久而久之，他們逃課次數越來越多，每次“上班”回來之後都在後排大發感慨：“我今天的寒冰多麼牛X，殺了十多個，我就是那麼牛X”，“你牛個雞兒，我用蠻子治死你”。
他們這樣天天自吹自擂，成功激起了我心中的怒火，玩遊戲玩到這個程度，真是個瘋子，我只想安靜一會。
我走到班主任辦公室，我對班主任說：“我申請換座位，後面的人我受夠了”。班主任用冷冰冰的語氣對我說：“座位就那樣了，不能換”。我說：“那為什麼XX同學可以換”，班主任就特別敷衍地對我說：“行，你先回去，到時候我看看再調整”。
最後我們班的一個胖小子被調去了另一個整體無論是學習風氣還是學習水平都很好的一個班。而我呢，直到最後高考班主任都沒給我換位置。
自那之後，我突然明白了許多事情，社會社會，要為了自己而過。
高考第一輪複習還沒結束，我便重新整理了下我的強勢科目，從數學，英語，化學入手，很快，在之後的幾次週考中，這幾門成績效果比較理想。
到了第二輪，老師又重新比照著課本再說了一遍，我當時除了語文課其他所有科目都認認真真對著書本看了，不會的也都做了著重標記，晚自習的時間就做幾套試題，整個晚自習下了之後激情地和同學討論問題，或許是受我的影響，我旁邊的一個同學（和我處境差不多）也開始像我一樣開始認真地學習。
在我印象中，高考時我的父母問了平常與我關係異常緊張和敵對的語文老師一個問題：“你覺得XX（就是我）怎麼樣”，語文老師嬉皮笑臉地說：“這孩子很聰明，相信他沒問題的”。
第一天我考完語文後，爸媽和我說了這件事，我對語文老師有了一個新的認識，平常不被看好的我突然被別人看好了。是我原來心胸太狹隘，太自卑？後來想明白了，其實大部分教師雖說職責僅僅是教書，但他們更關心他的學生們，教師並不是想和你去作對，而是想讓你更好。
帶著這份肯定，最終我以600多分的成績考入了一所本科大學。
戒掉一款遊戲，你可以通過外部刺激，也可以通過內部領悟，好好想想現在和以後，你會覺得現在多奮鬥一點準沒錯，至少自己不會吃太大的虧，至少你努力過，青春無憾。
最終祝樓主能夠順利考入好的大學！
逗樂樂視頻
我覺得，遊戲是一個精神世界需求補償的產物，需求他，就一定是你有某種心理需求能夠在遊戲中得到滿足。
沉迷遊戲，想戒掉王者榮耀該怎麼辦？
心理需求五個層次：
板凳幫你分析下你的問題，你自己認真對比下！
這個金字塔是按照人從原始本能到進化出思維的發展歷程來擬定的，板凳不知道題主是男是女，所以不過多深入。
你是否是一個王者榮耀裡的高手？
如果你是，肯能你在遊戲中，會獲得很多人的承認和依賴，你一直在腦海中思考遊戲，是因為你想保持這種被人依賴的感覺。
你是否是一個社交圈子不大的人？
如果你不善於交流並建立圈子，很有可能你能從遊戲中找到逃避現實或者是交到更多朋友的機會，而這些朋友並不要求你現實中人是什麼樣子，所以你希望沉溺其中。
你是否有喜歡的人而不敢表達？
如果你有，那麼，你有可能缺乏信心，而且沒有可以站在你的角度幫助你分析、鼓勵你執行的人，你總是認為自己如果做了，就一定會錯。
你是否成績不上不下？
如果你有，那麼你可能恐懼去正面面對學習上的問題，因為你覺得要解決他們比解決遊戲中的問題難太多，你用遊戲作為逃避的藉口。
遊戲只是精神休閒品：
王者榮耀本身，其實遊戲性和操作性在各類遊戲中並不出眾，為什麼他擁有這麼多的玩家群體，是因為對於零碎時間的利用效率被提高了。
而作為一個高三的學生，其實學習之外，你還有更好的釋放壓力的活動。
當你不能很好的自主控制你的精神的時候，你可以嘗試讓你變的更疲勞來緩解這種即希望玩遊戲，又對玩遊戲有一種負罪感的感覺：參加體育活動。這種方式是可以執行，切不容易被打斷，而且你身邊很容易找到熟悉/陌生的人一起進行約定。
你應該果斷的嘗試建立正確生活觀的社交圈子，當你有新的朋友圈子的時候，當然可以更好的安排時間。
彌補自己的精神缺口。
如果你可以找一個比你更能夠掌握自己時間的且你自己也希望與之交往的朋友（當然，男女朋友也算），也許你能夠彌補自己需要從遊戲中尋找的存在感的需求，讓自己減少對遊戲的依賴。
遊戲老闆凳
小弟弟，經歷過大風大浪的學姐來給你講講吧。
你現在就要高考了，升學的壓力確實不小。從提問裡也看得出，你很想戒掉遊戲，可是卻控制不住自己。
學姐看法：
小兄dei，你現在就是太閒了，所以你才會滿腦子游戲。
我們先明確一點：
高考考的不僅僅是知識，考的更是你的自控能力。能夠剋制住你最愛的“遊戲”，才具備成功的前提。記住一點：想玩就玩沒什麼了不起。剋制住自己內心遊戲的“慾望”，你才了不起。
具體做法：
1.要想戒掉“網癮”，先充實你的生活。
其實“高考”就是一場盛大的團戰，只不過它不是5V5，而是你一人挑戰上百萬人。“奇變偶不變，符號看象限”，像這樣的“公式”，就是你征戰“題海峽谷”的套路。掌握了“套路”的前提下，你就可以盡情的“征戰”了，可solo，也可以“群毆”。注意，是你一個人要挑戰無數的“題目”哈。
2.合理規劃時間。
對於遊戲的慾望，堵不如疏。所以你要做的就是無論學習還是遊戲，都全情投入。想玩就使勁玩，該學習時候就用心學。合理安排時間，保證作息，習慣成自然。
最後，學姐也一直很喜歡玩遊戲，但是並沒有耽誤學習。只要小兄弟你能夠控制住自己，相信你會考取一個理想的學校。
我是學姐，專注於學生遊戲心理的學姐。
學姐愛遊戲
小夥子，快高考了，是該放下手中的遊戲了，遊戲畢竟只是娛樂的工具，學習才是你當前的重中之重。不要讓自己留下後悔，高考後才是你該放飛自我的時候。現在，你應該剋制住自己，想想一路走來的不易，想想大學生活的自由，區區的一款遊戲又有何魅力。
遊戲，這個東西日新月異，永遠不會消失，但高考可不會等人，高考前的時間可以說是非常重要的，這段時間你的態度，和努力往往就能決定你的高考成績好壞。高考前，一定要心無雜念，認真備考，不能在遊戲上分心，不然對你的成績肯定會產生影響。
高考對普通人家的孩子，還是比較重要的，一定意義上決定了以後的起點，這可能是 唯一一次由你自己能掌握自己起點的機會。想戒掉遊戲，首先脫離手機，離開了手機後，開始每天充實自己 多運動，讓自己沒時間去玩遊戲 ，專心跟著老師複習，享受學習的過程。
還有就是，大學真的是很有時間，大學時間充分，等你高考結束後，保證你會玩遊戲玩到吐的。相信我，兩年前，我和你一樣，在高考。
榮耀小秘籍
很高興為你解答，關注小菊更多更精彩的遊戲內容等著你哦。我也是個王者迷，我也曾沉迷其中，但很慶幸後來我還是努力戒掉了。王者榮耀之所以能讓人沉迷其中無法自拔，是因為它具有非常強的競技性和趣味性，很多人說：“遊戲就是慢性毒品”，一旦玩起來就很容易上癮，當王者榮耀影響到你正常生活、學習、工作的時候，怎麼才能戒掉呢？我用我嘗試過的方法來告訴你。
第一種方法：讓靈魂慢慢迴歸現實
一下子放棄王者榮耀相信你肯定還做不到，不如試著減少玩遊戲的時間，每天減少半小時或者一小時，如此遞減，與此同時，多到外面的世界玩玩，旅遊、唱歌、約好友或者同學出去吃飯。只要多接觸現實生活，自然而然你就會慢慢醒悟並對王者榮耀不再感到興趣。
第二種方法：該斷不斷，必留後患
既然明白自己沉迷王者是不對的，那就斬立決說放棄就放棄，把王者榮耀裡的銘文一不做二不休全毀掉，排位進去就是掛機送人頭，把段位將到自己絕望為止。這樣一來，你就是忍不住想玩王者，進遊戲一看自己沒銘文段位又低的可憐，自己玩兩局就感覺沒意思了。
第三種方法：精神剋制，轉移注意力
每天去上課前，把手機放宿舍，放學帶本小說或者CD，逼著自己不去碰手機也儘量不想王者榮耀，只要堅持做肯定有效果。
當你明白自己過度沉迷遊戲，甚至感到自責和內疚的時候，說明你還有救。想真正戒掉遊戲，別人只能去告訴你方法，能拯救你的還是要靠自己，你要減少在虛擬世界的時間多接觸現實世界，精神上多去想想自己的現在和未來，給自己點壓力感和責任感，逐漸的你就會不再沉迷王者榮耀，而是迴歸到生活、學習當中。
關注小菊的粉絲，還會有紅包獎勵哦！
小菊一朵o
教你一招，銘文分解-購買-分解-購買。無限循環。最後你會發現你除了英雄和皮膚啥都沒了。而沒有銘文你進遊戲被吊打久而久之就算你想手賤繼續玩也會因為收集銘文累而放棄
老檸檬與小檸檬
對於題主的你這種狀態，明顯是缺乏自控力的表現，鑑於你目前的環境來說，必須採用強制性的措施，否則是很影響你的學業的，小布也是有過你這種經歷的。可以嘗試這麼幾種方法來戒除遊戲。
1，排除自身的原因，讓父母協助你，讓父母把你的遊戲賬號改好密碼保存下來，然後將你的手機以及電子設備沒收，在花銷上控制你的錢。
2，告訴身邊的好友一定要幫自己，同為高三的學生，一齊找個目標並且去完成它，最親密的夥伴之間的相互監督和鼓舞才是關鍵的，回想當年高三的我們都是老師過來勸我們關燈不要再學習了，也是一種欣慰呢。（臨考前加班到12點）
3，測底的放縱自己，把你關在屋裡，把遊戲用力玩，們也不讓出，讓你玩上24小時，相信這能讓大部分人玩吐了！玩到你厭惡為止。
4，最後一個也就是最關鍵的一個，自己心裡有數，那我舉例子把，當初迷戀lol，也好似非常瘋狂，經常翹課去上網，通宵。直到後來臨近考試的100天，有一個高考前動員大會，我才徹底醒悟，我只做了一件事情。
那就是計算時間，首先計算的是距離考試的時間，短短一百天確實讓我有點慌了，然後計算了一下游戲的時間，當時應該是累計玩了1000多局lol吧。每局40分鐘的話大致等於玩了整整30天，不吃不喝多麼的恐怖，玩遊戲的心再次動搖了，最後算了一下大學的時光還有好幾年可以玩耍，就釋然了。經過不懈努力，100天提高了100分考上了大學還算滿意吧。
以過來人的身份告訴你，你要分清楚孰輕孰重！不要給自己留有遺憾！
小布遊戲解說
都高考了還沒自制力戒掉王者榮耀怎麼辦？很簡單，讓老師幫你！
方法一：直接上交手機給班主任保管
題主明顯自制力不夠，直接沒手機玩，自然收心了。
這方法簡單粗暴，立竿見影，如有生活上的問題直接讓班主任聯繫家長就行。
才幾十天不玩手機而已，人類幾千年沒手機還不是照樣過來？
方法二：和信得過的朋友互相監督
上交手機後，還是靜不下心怎麼辦？說到底還是缺少周圍的動力。
和信得過的朋友互相監督學習，只談學習不談遊戲，有良好的氛圍自然事半功倍。
最後，希望題主珍惜高考的機會，遊戲什麼時候玩都不遲，但高考錯過了，人生就失去了很多機會。
祝題主高考順利，
也希望每一個備考學子，
願你們的努力不被未來辜負，加油！
