小窍门做出的鱼鲜香软嫩又不腥,孩子一人吃一条还不够

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孩子应该经常吃鱼,今天做的金昌鱼,含有蛋白质及其多种营养成分,而且高蛋白低脂肪,青少年和儿童多吃有助于生长发育,提高智力!我基本每周都做两次鱼,主要就是为了给孩子吃!

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但是鱼做不好就会有腥味,孩子就会不爱吃,所以为了孩子能多吃点鱼,我经常变着花样做,清蒸啊,红烧啊,煎炸啊。今天做的这个家常烧鲳鱼是我家经常做的,而且用了一个小窍门,做出的鱼更加鲜香,一点也不腥,这么大的一条鱼,孩子一个人能吃一条!

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究竟是什么小窍门,做出的鱼这么好吃呢,下面给大家详细的介绍一下。

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家常烧金昌鱼,材料:金昌鱼,猪肉末,葱姜蒜,香叶,八角,香菜。调料:盐,料酒,老抽,生抽,糖,醋。做法:1、猪肉末切碎,这个就是做鱼好吃不腥的小窍门,其实用点肥肉末更好,我正好做别的菜的五花肉,所以用的五花肉,就是肥肉多一点就可以,切碎末,加了肥肉末炖出来的鱼不腥,而且滑嫩,很香。

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2金昌鱼处理干净,鱼身表面切三刀,以便入味。


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3准备好葱姜蒜等调料。

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4锅内烧热油,放入鱼煎两面金黄。

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5把煎好的鱼放到一面,放入葱姜蒜香叶八角炒香。

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6然后在放入肉末炒香。

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7放入料酒两勺去腥增香。

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8放入老抽上色。

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9放入生抽调味。

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10放入糖调味。

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11放入差不多没过鱼的水。

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12放入盐调味。

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13放入一点醋,也是去腥,然后中小火炖至汤汁收快干为之,出锅前放点香菜增香即可。

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大家快试试吧,这个鱼绝对下饭好吃,大家还有什么做鱼的小妙招吗,赶紧留言和我分享吧。

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