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西藏旅行，这是很多旅行者终极目的地，那说到四月西藏旅行，要准备那些东西，在我看来，去西藏旅行，不光光在四月要准备那些东西，而是东西是进藏旅行所必备的。
1：西藏高原，因为海拔高，所以常年日照和紫外线都非常强烈，所以进藏旅行，防晒是必备的，
太阳帽或者遮阳伞是必须准备的物件，当然还的防晒指数越高越好的防晒霜，还有就是太阳镜！
2：西藏地处高原，去旅行要考虑到身体适应能力，再加之很多地方交通不便，所以要准备防高原反应的药物和一些常用药物，如红景天、葡萄糖、感冒药、肠胃药……。
3：进藏族，准备一年四季的衣服，因为海拔的起伏，一天内要经历：春、夏、秋、冬的季节变化，准备好随时增减的衣服是非常重要的，因为随时增减，那方便就是你要准备的衣物条件，如一件品质加厚“冲锋衣”等等，当然旅行，一双合适的鞋非常重要的。
4：进藏很多地区地处边境，准备好个人证件和一些特殊地区的许可证是非常重要的，因为进入特殊地区没有证件，会耽误你的行程。
5：准备一些合口的零食，特别是一切能快速补充能量的食物，如巧克力、牛肉干、华夫饼……，是高原旅行消耗大，而且有些景点之间行车时间长，无法及时间吃饭，这时候零食就显得非常的重要。
6：准备一定的现金，如今进藏在一些常规线路上，无现金支付已经没有太大问题，但在偏远地区，还是现金的天下，所有一切都离不开现金，所以必备的现金还是要做些准备。
7：西藏气候干燥，那爱美的童鞋，准备面膜必不可少，你可能严重到每天一贴，说实话，此物非常重要！
8：喜欢摄影的朋友，偏正镜、减光镜、渐变镜……等在高反差光线下拍摄必备的工具要准备完备。
大体在进藏旅行必备的也就这么多，另外要注意的，进藏旅行之前提前停止大运动量的活动，保持良好的作息规律，放松心情，这样你将会有一个完美的西藏之旅！ 让心去旅行tibet
我是四月上旬出发去西藏，虽然之前已经有5次进西藏经验，但每一次去的季节不同，所准备的也不一样。但大多数装备都是差不多的，在出发之前就给这位四月中旬的朋友分享一下我的进藏经验吧。
【防晒】
西藏是属于高原，大家都清楚，世界屋脊的荣誉并不是开玩笑的。因此紫外线是非常强大的，不论是男生还是女生，如果不想晒成高原红，更不想皮肤晒伤的话，防晒是必备的。它跟月份季候没有任何关系，不管什么时候去，防晒一定要做好。帽子墨镜是必备品，其次是防晒指数比较高的防晒霜等。再是防晒衣皮肤衣等不能少。
【药品】 不论你的身体素质有多好，前往西藏千万不能掉以轻心。因为高海拔，空气稀薄，虽然并不是人人都会中招发生高反，但如果发生了就一定要去就医，千万不能死扛着。在此之前，可以买些红景天吃着，预防高反。其次，高原安，感冒药，发烧药，葡萄糖等都要准备着，以防途中身体感到不适，还可以暂且救急。
【衣物鞋子】
西藏早晚温差特别大，最好带上一年四季的衣服，这里推荐带一套冲锋衣（带抓绒的，这很重要），冲锋裤。再是速干衣速干裤，然后是T恤等。因为中午和下午的时候特别热，往往穿着一件T恤加一件皮肤衣就可以了。当然，一双合适的徒步鞋是要准备的。具体情况根据自己行程安排决定。
（这里安利一个旅途方便手册：不论男女，在西藏旅行的时候，虽然不能每天洗澡，但内裤要换的。这里可以在某宝上买一次性内裤，每天更换，不用洗很方便。买纯棉的，有质量不错的。当然，袜子也可以选择一次性的，少去洗的麻烦）
【证件】
身份证一定要带，且不能遗失。如果你还去珠峰阿里等地的话，就要在拉萨办好边防证，或是提前在户口所在地的公安局办理。当然，个人觉得如果时间充裕，去拉萨再办理，因此方便，也省了很多手续。我每次都是去拉萨之后再办理的。
【干粮】
准备一些合口，而且可以快速补充能量的食物。比如巧克力，士力架，牛肉干等。高原旅行消耗大，旅行路上的行车时间很长，往往并不能准时准点的吃饭。所以补充能量的食物很重要。当然，水也不能少了。条件允许的话，也带一些洗干净的水果。
【皮肤护理】
女生前往西藏，化妆品就少带一些，高原的干燥气候，皮肤的呼吸性很重要。可以多带一些面膜，以及喷雾补水的。当然，男生也可以带！
【现金】
【注意】
（1）刚入西藏的前2-3天，不要洗澡洗头，容易高反。也易感冒，在西藏感冒可是一件麻烦事！
（2）莫要进行剧烈运动，比如啪啪啪！
（3）尊重当地文化习俗！
苏丹卿
西藏素来有着“身体的地狱，眼睛的天堂”之称，第一次来西藏建议要准备一些必要的物品。下面是我去西藏的亲身感受，欢迎参考指正。
1.西藏日照时间长，阳光强烈，建议准备太阳镜，遮阳帽。
2. 在拉萨市区与市区以外的旅游景点温差较大，建议准备一套加绒冲锋衣，四月份西藏还是比较冷的，如果要去珠峰大本营的话，建议准备一件厚的羽绒服。
3.由于去西藏旅游的人或多或少都会有一些高原反应，建议提前准备一些红景天，西洋参等等，当然红景天在一般的宾馆都会有免费赠送的，如果高反比较强烈的话，拉萨市区的药店是很多的，可以在药店买一些高反的药。市区以外的地景点的话，请在市区出发前准备好。
4.拍照的话建议选一些亮色系的衣服，比如说红色的，效果会比较好。
5.还有需要准备一些零钱，因为当地的藏民小孩子，会经常向游客要钱，所以准备一些零钱还是必要的。
6.还有就需要准备一个好的心情。因为距拉萨以外的一些景点，难免会遇到一些意料之外的事情，比如说间区限速30公里，一般情况下，车开一个小时左右就要停下来 在路边休息，因为区间限速。还会有时不时的堵车情况，但不是真的是堵车，是因为路边的牦牛太多了…还有就是可能你没有高原反应，但由于景点与景点之间距离太远，你可能会晕车。
愉快的唠唠嗑
其实外出旅游，主要玩的是心情，做些必要的物质准备也是必须的，钱是万万不可少的，富游与穷游差别就在享受上。
1.西藏地处高原平均海拨3500米以上，所以有个好身体是必要的，进藏前做些体能锻炼能更好更快适应起来。
2.由于紫外线较强，不论男，女都要有大帽沿的帽子，墨镜也要带。
3.西藏药店的确较多，达用时候再买也来的急。
4.摄影设备根据个人经济能力，大部分时间手机和卡片机都可以即时拍，效果也不错。
5.由于大部分景点都远离拉萨，都需要长时间在车上度过，带一个充气的枕头还是很受用的。
6.有一件质量好的冲锋衣，棉的内衣，还要有一双好鞋，这样走山路，戈壁滩不伤脚。
7.准备些可口的小零食，如巧克力，梳达饼干，冬季要有一支保温口杯，补充些热水对恢复体力非常重要。
总之因人而异，量力而行，谨供参考。
老猫72346124
你要是一个普通游客，听我的足够，网上攻略瞎忽悠。
2.不用准备防晒，因为你90%的时间在车上。爱美的准备也可以。
3.山南和阿里地区要边防证，在家准备即可。
4.衣服就准备当季的，鲜艳的，普通的鞋子即可，真正爬山，在景区逛的时候，路非常好，除非你是极少一部分徒步的。
5.身份证，钱越多越好。
最好，西藏什么都有，西藏仅有的神秘是一部分人有高反，注意不是全部。
有钱万事足。网上让你带一堆东西的不可信。
南宫彩虹
去过两次，西藏确实是身体的地狱，眼睛的盛宴，灵魂的天堂。所以顺着这个思路，你需要带好一个健康的身体（保护身体健康的物品），能够随时记录美景的器材，和一份通彻的心情。
