中醫裡常說道”一片生薑勝丹方,一碗薑湯保健康。“生薑的作用真的有這麼大嗎?自古以來,生薑不管是在藥用還是食物上,都有很大的使用,很多人也特別喜歡拿來做保健食品,那麼吃生薑有什麼禁忌呢?
吃生薑的禁忌
1、不要亂去皮
以前見很多人,在使用生薑做配料的時候,都會先反生薑的皮去掉,然後才使用。事實上生薑皮的功效遠遠要比”肉“好,如果沒有它,殺菌功效將會減弱。
2、有這些病的人不要亂吃
對於陰虛火旺、糖尿病、痔瘡、肺結核、肺炎患者,都不要長期食用生薑,不然會產生炎症。
3、姜爛了要吃
生薑的保存需要在潮溼的環境下,這種環境細菌是很多的,如果出現腐爛了就不要再吃了。不然吃下去會造成腸胃功能障礙,引起胃酸、胃疼等。
也有人說”早上吃薑,勝過吃參湯,晚上吃薑,賽砒霜。“所以在吃生薑的時候,也要特別注意了!
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