知者樂水，仁者樂山；
知者動，仁者靜；
知者樂，仁者壽。
以上者，長壽也！
蓋山野之人，作息有時，
起居有常，無名利之系其心，
無機械之亂其神，渾然天真，
如葛天之民，故可以延年也。
以上者，長壽也！
足柴足米，無憂無慮，
早完官糧，不驚不辱。
不欠人債而起利，
不入典當之門庭，
只消清茶淡飯，
便可益壽延年。
以上者，長壽也！
值得每個群友看一看！
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知者樂水，仁者樂山；
知者動，仁者靜；
知者樂，仁者壽。
以上者，長壽也！
蓋山野之人，作息有時，
起居有常，無名利之系其心，
無機械之亂其神，渾然天真，
如葛天之民，故可以延年也。
以上者，長壽也！
足柴足米，無憂無慮，
早完官糧，不驚不辱。
不欠人債而起利，
不入典當之門庭，
只消清茶淡飯，
便可益壽延年。
以上者，長壽也！
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