愛斯基摩52517031

題主問題的重點在於：

首先：很簡單的原因，時刻被提醒。空姐的制服都是發的，她們每次工作都要穿制服，開會也要穿，集體學習也要穿。經常穿的好處就是：胖了你穿不進去啊，衣服從松變緊，很容易就感覺出來了，多一公斤和少一公斤都有差別。

空姐的制服都是國際設計大師設計的，塑性又方便蹲起不緊繃。但終歸不能算是寬鬆的衣服，所以當空姐每次穿衣服的時候，就會得到提醒。

再就是，每年衣服都是按照號碼大小提前發的，當你衣服繃緊了，可不好找人換，大家多數是換大號的。這也是種壓力，當你沒制服穿，你急不急？（捂臉）

其次：工作壓力大。國有企業很注重服務質量，或者說過度注重。

就像我以前舉的那個例子：一個空姐被一位鹹溼大叔鹹豬手佔便宜，空姐反手就打了鹹溼大叔一巴掌。鹹溼大叔當時沒說啥，下了飛機就投訴了。最後的結果就是空姐還得各種電話道歉，求得鹹溼大叔的諒解。否則該空姐就可能面臨著降低艙位、停飛國際、地面學習、停止飛行等懲罰。

所以說，對於投訴的恐懼，永遠籠罩在空姐頭上。有嫌周圍旅客吵投訴空姐的、有因為沒分到毛毯投訴空姐的、有因為飯太淡投訴空姐的、有因為飛機太吵或者太顛投訴空姐的，有嫌空姐不漂亮投訴空姐的。總之，只有你想不到的投訴，沒有你見不到的投訴。

這麼大的壓力，處處小心翼翼，你還指望吃得香睡得好長得胖？

第三：工作中體力勞動強度並不低。就其體力勞動強度來講，機組成員無論是飛行員還是空警，強度都不如空姐。

飛機在高空時相當於高原2400米的氣壓，同時還會偶爾有顛簸，低氧氣密度等。這種情況下要來回奔走，把幾十份飯一份份發出去，再一份份收回來。再一次次拿起水壺、飲料罐倒水倒飲料，一天十個小時下來，強度確實不能算太低。

第四：垃圾食品吃得多，胃都不好，如何胖的起來。每次到了一個新地方就是各種嘗特產啊，就跟我們坐火車喜歡過站下車買點特色小吃一樣。空姐們去到各國各地，都知道哪有好吃的，至於健康與否就很難說了。

陝西的涼皮、新疆的烤包子羊肉串、長沙的口味蝦、北京的烤鴨、天津的麻花等。由於長時間飛行沒胃口，她們還會專門選擇口味偏辣、酸、甜的。

長此以往，沒有幾個胃好的，再加上有時候飛機上不想吃飯，落地一兩點回到家倒頭就睡了，想胖確實也難。

第五：穿上高跟鞋和絲襪，身材都會顯得比較好。當然，國際設計大師設計的衣服也要起到很大功勞。人靠衣裝，其實仔細觀察就可以發現，並非每個空姐身材都好，不少體重都略微有些超。所以，保持身材的一個要點也在於衣服的選擇。同時整齊的制服，容易讓我們忽視個體的差異。

至於鍛鍊什麼的，我是沒見過哪個空姐沒事去跑步、健身等。建議大家如果想保持身材，還是要多鍛鍊，保持身材的同時還能更加健康。

只有相思

首先，能入選空姐的人，身材差不了。這就決定了她們的身材基礎。

其次，她們工作不錯，體面收入高，又能很多機會遇到白馬王子，這麼好的職業，她們想做的長久點就必須注意保持良好的形象，這個形象包括身材。所以她們平時有壓力去刻意保持，換句話說就是時時刻刻的對身材保持警惕。

最後，空姐們在一起是一個圈子，彼此會分享各種秘籍和心得，其中不乏保持身材的秘訣。這樣的氛圍下，不想保持都難了。

自媒體共享平臺

大家無論是現實中還是銀幕裡，看到的空姐都是身材苗條、優雅大方，那她們的身材為什麼能保持這麼好呢？

其實這裡主要可以分為外因和內因來分析：

外因

• 大部分的空姐都是通過藝考的，所以對體形的塑造和氣質的培養十分重視。她們小到一個姿勢大到走臺都需要訓練很久，每天穿著高跟鞋差不多都得走兩三個小時。

• 行業競爭壓力大，如果身材不好可能會被刷掉，畢竟選舉的時候身材也是考察的重點。

• 她們除了在飛機上的時候換平底鞋，其他時候基本上都是高跟鞋穿著，而且搭配絲襪，對身材也有一定的襯托作用。

• 飛行不定，有時候吃飯不規律，加上空姐都喜歡玩、旅遊什麼的，自然不像宅在家裡的人容易胖。

• 工作的時候大量的走動會消耗很對脂肪，加上平時她們吃的也少。（話說現在的女生吃的都挺少）