聪明的人都爱吃它,改善贫血、延缓衰老,错过再等一年啊!

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黄花菜味道清香,人们经常用黄花菜煲汤、炒菜。黄花菜不仅味道极好,而且黄花菜的功效也是有很多的。由于黄花菜的营养丰富,富含多种维生素、胡萝卜素等营养物质,因此人们吃黄花菜可以补充人体营养,收到滋补、养身的功效。

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黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效;主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。

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常吃黄花菜还能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软,皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能,具有中轻度的消炎解毒功效。


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