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吴志伟 韦志中心理学网校中国文化心理学系主任 、中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师

张晓平 韦志中心理学网校学员、心丝带心理学志愿者、国家三级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、武汉大学应用心理学心理咨询专业研究生

这个问题，是生命本质的问题，回避它，只会让孩子更加恐惧，我们需要引导孩子正确地面对它。

一是要在一个恰当的时候，恰当的场景下，自然而然地和孩子谈死亡。比如孩子喜欢的金鱼或者养的花死了，我们要告诉他，世界上，所有美好的、不美好的东西，动物、植物、人，都会有离开的那一天。我们要学着接受它。它的到来、离去，都是和我们的一种缘分。

二是要接纳孩子的情绪，引导孩子表达内心的情感。让孩子悲伤、难过、失落等情绪宣泄出来，不能积压在内心打成结，否则会影响他以后的生活。我的做法是，引导孩子回忆和失去的事物在一起的情景，写成文章或者诗歌，把它朗诵出来，表达追思。

三是明了死亡的意义，正因为有了死亡，活着才显得如此珍贵，如此动人。所以要好好地享受，好好地对待，珍惜和它在一起的每一天。

四是告诉他让生命得到延续的办法：肉体消逝，而精神和能量永恒。比如用心去爱亲人们，让自己活在亲人的心中；比如用心去爱、去奉献这个世界，留下伟大的思想、事业等等，让自己活在所有人的心中，比如释迦摩尼、孔子、孟子这些先贤，再比如周恩来、毛泽东、雷锋，虽然身体消亡，但他们都永远地活在了这个世界上，活在了人们的心中。

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也许是出于对死亡的恐惧，也许只是我们的传统，我们通常都很避讳跟小孩子说有关于死亡的事情，甚至对于小孩子的突然提问，我们会为之一愣，不知如何表达，不正确的引导可能会让孩子产生误解。那我们该如何回答孩子关于死亡的问题呢？

一，当孩子提问时一定不要回避，不要跟孩子说“你还小，等你长大了就知道了”这样的话搪塞孩子，这样的回答会让孩子恐惧不安。更不要跟孩子说“去了很远的地方，那里很美”或者“永远的睡着了”这类的话，小孩子的好奇心重，想象力丰富，类似于这样的话对小孩子来说，或许很危险，他可能会想去试一试。曾经就有这样的新闻，一个十岁的小女孩自杀，留下遗书，遗书上有“我太想去天上看看了”“下辈子再做你们的女儿”等等很多这样的话语。

二，我们要平静地告诉孩子生老病死只是自然规律，就像花开花落一样的自然，有出生就有死亡，人就是在这样的自然规律下繁衍生息

。

三，我们活着又是为了什么呢？难道就是等死2吗？当然不是，如果我们一生都在恐惧死亡的到来，那我们又何必活着呢？生命只有一次，我们要学习怎样活的精彩，我们要学习怎样才能不留遗憾的死去。如抗日英雄们能够面对死亡泰然处之，源于他们的生活是积极的，充实的，又如一些文人，科学家，他们面对死亡也并没有感到遗憾，因为他们活的有价值，活得有意义。还有一些反面例子，那些监狱里面临死刑的囚犯，他们哪一个对死亡不是充满着恐惧，是因为他们没有好好生活，生命不会重来，他们也再没有机会好好生活了，他们的生活里充满了遗憾，可他们也只能带着遗憾和恐惧死去。

告诉孩子，你的生活才刚开始，要不断地学习让自己活得更好，充实自己，让自己的人生变得精彩，这才是对生命的敬重。

我们不能避免死亡，但我们能让自己活着的每一天都很美好。

l尹建群l

我是“百家争鸣话教育”，做了十几年老师，一直在关注教育，欢迎和我交流。

古往今来，有多少人为了逃脱死亡魔咒，千方百计长生不老，最终所有的努力都是徒劳。这极好地证明了死亡是一种自然现象，任何人都无法回避。