P_Nicole
快纠正，赶早不赶晚……
妈妈们坐一块，最常聊的的就是宝宝们的睡眠情况，规律的，不规律的，白天睡晚上玩的……各式各样，五花八门，但差不多有一个共同点：母乳喂养的宝宝往往夜醒频繁。
我见过一个特别夸张的全职妈妈A，A和婆婆一起带宝宝，白天宝宝跟着奶奶，A就在家里补觉，傍黑宝宝回来，晚上宝宝接近凌晨才睡，而且睡不安稳，一直是要奶着，A整天黑白颠倒，关键A婆婆还说“就当自己上白班，A上夜班”……真的是无语了。
A的时间和精力很充足，只要肯下功夫，完全可以纠正宝宝的睡眠规律，宝宝和大人的睡眠质量都可以得到改善。
我家宝跟A家宝同岁，我家8个月大的时候，夜醒7-8次，明显感觉自己和宝宝不在状态了，果断戒夜奶，当然要循序渐进，慢慢减，反正本来也睡不好，不如帮宝宝戒掉夜奶，大概是半个月后吧，宝宝就可以一睡一觉了。
我总结了一下宝宝夜醒频繁的原因，供妈妈参考。
宝宝长心眼，心事大：其实这个准确的说是习惯，宝宝习惯了奶睡，睡眠周期又短，妈妈最省事的办法就是奶睡，所以形成了“恶性循环”，按照儿科专家的建议，宝宝3个月就可以逐渐戒掉夜奶，无论对宝宝睡眠质量还是牙齿健康都有好处。
但其实很多妈妈都做不到，可能不舍得，可能有老人的压力，妈妈不要担心宝宝饿，科学证明，宝宝4个月储备的自体脂肪，就可以支持整晚睡眠，妈妈可以尝试一下，宝宝如果能接受，还是建议戒了夜奶。
长牙，睡眠不安稳：可能妈妈没有留意到这一点，宝宝正在出牙，牙龈难受，晚上突然大哭，睡眠质量就会变差，夜醒频繁。
夜奶不合理，肠胃负担重：过饱是不利于宝宝睡眠的，跟大人一样，吃撑了躺着都难受，建议睡前1个半小时不要奶，不要吃东西，过重的肠胃负担，不利于宝宝睡眠安稳。
看妈妈的描述，宝宝应该没有其它病理性不适，最主要的干扰因素还是奶睡，尝试减或戒夜奶，可以有效改善宝宝睡眠。
佳常育儿
宝宝睡得晚而且夜里醒得也早，这是为什么？
我认真看了题主对问题的描述，想再问一下：宝宝夜里醒来后有没有哭闹的现象呢？如果宝宝有哭闹的现象就要首先从自身找找原因了。下面先给你分享一个我自己的真实事情：
因为第一次当父母我和老公都没有经验，儿子满月的时候体检时称体重，天哪！只有3.1千克。这到底是咋回事？宝宝吃了一个月不但体重没有增加反而少了6两。后来母亲从外地来给儿子过满月才知道，原来我遗传了母亲的漏奶，儿子之所以喝水是因为肚子饿。唉——真的哑巴孩子糊涂娘啊！后来，知道母乳不够又添加的奶粉，儿子的体重才慢慢增长起来。
在此，提醒题主仔细观察一下宝宝的情况，如果身体没有其他原因的话，就要从自己身上找找原因。因为当过母亲的人都知道，母乳喂养孩子的过程中，有的时候母亲的身体、心情各方面有异常都会影响到母乳的分泌。有的时候看着奶水多，但是奶水比以前要稀；还有的母亲每过一段时间奶水会有几天很少，老人常常把这种情况叫做“歇奶”。宝宝太小不会说话，母乳喂养又不像奶粉喂养量可以定，母乳喂养要注意的是喂宝宝的时候，不能只凭吃的时间长就认为宝宝吃的多。从问题的描述中猜测，你认为宝宝最近吃得多反而醒的早，是不是凭宝宝吃的时间长判断吃的多呢？或许是因为奶水比以前稀或少，宝宝虽然吃的时间长，但是依然满足不了需要（宝宝随着月龄的增加奶量也会越来越大哦），所以睡的晚反而醒的早，醒的次数也比以前多。
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智慧奶奶
先确定白天是不是睡多了，晚上觉少觉轻，也许喝水或饮品多，起夜勤，另外每个孩子特质不同，表现出来的行为方式不同，只要孩子情绪正常，身体健康，就不要太焦虑烦燥，晚上宝宝睡的少，宝妈会很辛苦，如果有人帮着搭个手，宝妈陪着孩子醒睡，夜里陪宝宝时就不会太辛苦，宝宝的成长，顺其自然，不要因宝宝的个体差异而忧心。
