草莓是公認的最捕獲少女心的水果之一，原因有兩點，其一小巧甜美，咬上一口，便留下難以抗拒的清新草莓香氣，很會討女人們的喜歡。
其二草莓不僅好吃，而且血糖指數低，熱量低，是低糖水果的典型代表。並且草莓富含抗氧化劑和維生素C，對女生來說，是天然的養顏護膚品了。
保健
保護視力
草莓中富含豐富的胡蘿蔔素與維生素A，可緩解夜盲症，具有維護上皮組織健康、明目養肝，促進生長髮育之效。
助消化、防便秘
草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，改善便秘，預防痤瘡、腸癌的發生。
酸奶水果沙拉
沙拉醬熱量比較高，我將其換成了酸奶，更加健康、開胃！
酸酸甜甜的味道，很討小朋友歡心，不一會一盤水果沙拉就見了底。
草莓擺盤，更加美觀，上面沒有酸奶和蜂蜜，吃的時候再淋上酸奶即可。
紅豔豔的草莓上，擠上雪白的酸奶，是不是很美呢？
草莓裸蛋糕
最近很火的裸蛋糕，可以省去抹奶油的步驟。對於初學者再好不過了
做法：
把烤好的戚風蛋糕切成3片。
一些草莓切丁，一些草莓切片成心型，一些對半切。
奶油打發，分3次加入細砂糖
一層蛋糕，隨意抹上奶油，加上草莓丁。放上第二層蛋糕再抹上奶油加草莓丁。放上第三層蛋糕，最後一層奶油抹厚一點加上草莓裝飾一下。
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