许科云
二胡怎样才能拉好强弱节拍，这是二胡初入门的琴友容易忽视的，因为只顾两手的配合发音，就不管他的强弱，本题分几点让大家讲一讲有关认识节拍的重要性。
1⃣️学二胡第一音就要先拉15弦，外弦空弦丨5－－－丨，后拉内空弦丨1－－－丨这一小节为4／4拍，就叫全音符，以后学的所有节拍都由它增减变化的多少决定为凡凡拍。。这两竖杠里有个5音和1音，它还要延长三拍，所以在唱5时，看住秒针跳动四下，就用右手掌✋向下拍左手掌🖐️，每掌的响声要与秒针相应，不能有快慢，固定速度，这就叫节拍，是很重要的。练空弦长弓时不要有节拍强弱，如果在三杠延长音下方注了渐强或渐弱符号就要按强弱变化演奏。
2⃣️1＝D（1-5弦）4／4、丨1 2 3 4丨，象这一小节里有四拍。你以后凡看到乐谱上有一个独立的音符，下面没有杠，就叫四分音符，那就是叫一拍，为巴掌打一响，下去为半拍，打响后上来为半拍。这一小节四个音要下上共八次。还有第二种4／4拍的形式：一小节內有八个音符，每两个音下方有一杠，这就是两个音合起来为一拍，打拍时下去唱一个音，拍响后，手上来唱第二个音，两个八分音符为一拍。
3⃣️节拍是有强弱之分的，各种类型的节拍（看下图）。
我们通常叫拉二胡，不叫推二胡，所以第一弓都是出弓为拉，这种一拉一推就完成了两个音，第一音为强拍，为拉弓，第二音为弱拍为推弓，手上的贴弦力度要有强弱的区别，用耳朵能听出有高低，养成习惯，以后的独奏曲才有注意强弱的基本功。
关于节拍的花式和要求很多，这里只起个举一反三的示范，其它往深处学的同志就参照下图寻找你需要的相应节拍，认真弄懂。欢迎在下栏提问，我给予解答。
许科云
承蒙老师厚爱邀我答题，虽然简简单单的几个字，但感觉包含的信息，还是很丰富的。
斗胆胡乱写几句，权作绿叶，还请老师指正！
旋律是靠不同的强、弱规律组织到一起的。
正因为有了不同的强、弱规律，才使得旋律有了丰富多彩的情感。
比如，四三拍的强弱规律，是强、弱、弱，和四二拍的强、弱相比，不那么紧张、急促，但少了四二拍的规整、方正，多了一些不平衡的感觉。这种不平衡，才让使用四三拍的圆舞曲的风格更加浓烈，第一拍（强拍）时的大跨步，和后两拍（弱拍）的小步幅组成的舞蹈性动作，更有律动感。
可以说，如果脱离了强弱规律的体系，旋律是无法称之为旋律的，只能是杂乱音符的堆砌。
演奏中如何体现强弱规律。
理解了强弱规律对于旋律的意义，再回过头来说强弱规律的体现方法，就变得容易得多了。
我们知道，所谓的强弱规律，都是以“强拍”做为一个起始标志的循环。
换句话说，每小节的第一拍的音符，是在演奏时，需要适当调整力度，使之略强于其它两拍上的音符的。
在二胡的演奏中，原则上（当然，有例外，不是绝对），第一拍往往都是从拉弓开始，力度相对更容易把控。在练习时，要能区分出强弱拍间的力度对比，这样才能使音乐更加符合其固有的强弱规律，使旋律的律动感得以强调。
当然，很多情况下，初学者往往一下子领会不到旋律的这种强弱规律，这就需要多听且不局限于二胡曲的音乐，从音乐的低音（比如一般都出现在强拍）、节奏（比如嘭擦擦里的“嘭”也在第一拍）、伴奏等各个角度，纵向（多个旋律声部）、横向（一个旋律声部）对比，慢慢依靠时间的积累了。
听音乐的时候，强烈建议用指挥图示来打拍子，这样就更容易通过这些指挥动作，感受到音乐中这种强弱变化的律动。
强弱说完，再絮叨一下如何练习节奏。
和节奏有关的练习，可以按以下几个步骤来进行：
一、唱节奏
把所有音符一律唱成“大”，相当于只关注音符出现长短和先后次序，不考虑音高和唱名，有助于准确把握节奏。复杂的地方，结合单位拍（一下一上，视为完整的一拍）的划拍，甚至还可以在纸上画出更详细的单位拍分解图，由慢到快，反复练习。
类似于这样去练习附点节奏：
或者是这样去练习切分节奏：
二、唱谱子
在练习好节奏的前提下，不要急着拉琴，而是打拍子唱谱。一是把“大”换成唱名，感受唱名如何在节奏中出现（先后次序和长短），再一个也有助于锻炼和提高自己的音准能力。
一般情况下，只要会唱，就一定会拉；只要能唱准，就一定能拉准。
三、拉琴，开始实操
节奏唱熟练了，谱子也唱熟练了，这时，就可以一边唱谱子，一边拉琴了。
有了前面两个步骤的准备工作，在拉琴的时候，注意力就会全放在琴的指法、弓法上，而不用分心，再去纠结和考虑节奏、音准方面的问题了。
上面的步骤，相当于把难的事情，分解成若干个相对简单的步骤来完成，一个步骤专注于解决一个问题，那么，相信整体效率一定不会低。
以上，答毕。请老师指正。
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享玩音乐
强弱节拍的练习，建议多练习“三连音”的练习曲，三连音练习曲原本的目的是为了均衡“拉弓、推弓的力度”的，似乎有点答不对题，其实不然，原因如下：
多数初学者，刚开始时，都掌握不好推拉弓的力度，“三连音”的练习曲，是“强弱弱，强弱弱”节奏型，一弓一个音的话，推弓拉弓都能落到重拍，因此，时间长了，对于力度的掌握就事半功倍了，重拍弱拍的困扰就迎刃而解了。
大雷拉戏
~~~于此，强弱就成了学二胡，必须注意的关键所在。有人说强拍出于拉弓，弱拍出于推弓，这也不尽然。在实际演奏中，以推弓作强拍的曲子也很多。咱们最熟悉的《赛马》，就有以推弓起，作强拍的谱子。今天是回答怎么拉准强弱节拍，话归正题。
~~~我是自学的二胡，所以我的回答可能不合常理，或不专业。我认为：刚学二胡，这个强弱弓很难掌握的好，一切的技巧都可乎略，先练音准，入门就是学基础知识，这个强弱弓，等到了四级以上再学。我学那时候，都学了五六年了，根本不知道什么是揉弦，至于强弱拍，更是无从提起。如果刚学时，要求太紧，可能制约别的东西的进度。
~~~强弱节拍是高难技法，不到五六级以后，很难掌握，二胡的技法也都是二胡练到高层次（六级以上）才能领会和融入。太早了，拉不出强弱，有些别的技巧，也是这样。真正能确切的演奏出强弱拍节的，没有过专业这道门槛的，恐怕很难达到。扣题：强弱拍节是高难技法，可先乎略，随着技艺和学的时间的推移，逐步在领会中融入，比较妥贴。――个人观点，欢老师们多提宝贵意见！欢迎胡友们交流！！！
怀哲
- 学二胡者首先一难是要识普。普里由弱变强由强变弱。拍节几分之几先要撑握按许老师要求去练。我不是专家只是能拉。不动听，要动听必须按老师的步骤去领悟，开始别妞。学成之后才知道每步都没錯。
W爷孙
二胡入门的推、拉弓要平稳，弓子贴弦应当松紧有度，要一弓一弓地练习。节拍拉准要注意曲谱中每个音符的节拍，最好跟节拍器走，至于节拍的强弱在曲谱中有标记，要靠右手的手腕力量来控制。
