王路
首先谈一下滑膜炎产生的原因。膝关节产生滑膜炎的原因有很多。我这里列举几个常见的原因。
第二个原因，膝关节的其他病变。比如说膝关节骨关节炎，膝关节的半月板损伤，膝关节的韧带损伤等等。长时间的疼痛，会导致膝关节的炎性因子浸润。从而引起滑膜增生病变。
第三个原因，受寒。很多小姑娘喜欢在大冬天穿着超短裙。把膝关节露出来。尽管看起来比较好看，但是事实上对膝关节的伤害很大。长时间的寒冷，刺激会导致膝关节的滑膜增生。
第四个原因。感染。比如说化脓性关节炎。又比如由于种种原因引起膝关节的感染，从而导致滑膜增生病变。
第五个原因。过量的运动。过量的运动会导致膝关节的疼痛磨损。从而刺激滑膜增生。
总之，引起膝关节滑膜炎的原因非常多，以上列举了一些常见的。一般来说，所有引起膝关节疼痛或者膝关节刺激的原因，都会引起膝关节滑膜炎。
还有值得一提的是，膝关节疼痛并不一定仅仅是滑膜炎。因为我门诊看到过很多外地拿过来的磁共振片子。报告诊断仅有膝关节少量积液，但事实上膝关节内有很多其他的问题。比如有些韧带损伤半月板损伤，他们都没有打出来。所以具体要结合医生的查体，还有磁共振的片子，还有病人的症状综合考虑。
骨科袁锋
滑膜炎产生的原因有；外伤、骨质增生、超量的运动、感染等。对于滑膜炎患者在生活中要注意多加休息，以免膝关节劳损过度。加重劳损会是使滑膜退化。在饮食方面尽量减少摄取甜食;少摄入高脂肪、高固醇的食物，同时经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖，体重过重会增加关节的压力，容易使关节劳损。加重病情。
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