一岁半的宝宝不好好吃饭,该怎么解决?

大宝宝149

根据您说的情况,我有两个建议:

  1. 尽快断奶。孩子现在明显是依恋型的吃母乳,其实母乳已经不能满足他的营养需求,但他执意要以母乳为主,而且因此影响了正餐的摄入,这会影响孩子良好饮食习惯的养成,并影响到他的身体发育。最好是能尽快断母乳,可以拿配方奶代替。不过,在断奶过程中,肯定孩子会有负面情绪产生,会对亲子关系是一个考验。这就需要妈妈坚决的态度和科学的方法。当孩子想吃奶的时候,给他喝一些配方奶,告诉孩子妈妈的奶很少了,不够你喝了,可以试一试新的奶,看看是不是更好喝。如果孩子哭闹不止,那就放缓一些,从每天吃三四次母乳先减为每天两次,然后过几天再减为一次,母乳逐步退出。在这个过程中,妈妈如果判断孩子的哭闹是完全情绪化的,可以掌控的,那就尽量做到不让步,坚持建议孩子喝配方奶或是吃饭。偶尔饿一顿没有关系,孩子饿了自然会找东西吃,这个时候就让他吃饭菜。这个过程可能需要半个月一个月,也许快的话一个星期就可以。关键是妈妈的态度要温柔而坚定。其实,断母乳是一个漫长的过程,但如果像您这样的情况,孩子因为依恋母乳而影响到许多方面,那就要尽量缩短这个过程。


  2. 改善孩子吃饭的环境和方式,尽量放手让他自己尝试。孩子想自己学吃饭的过程中,肯定会有各种折腾,比如不停地戳碗,玩勺子,摔碗和勺子,把饭菜搅和在一起,满脸抹食物,等等。这些都是孩子自主吃饭的一个自然过程。如果大人怕麻烦或是嫌脏,代劳喂饭,那其实是剥夺了孩子学习的权力,也会错过孩子学习吃饭的最佳时期。1岁到2岁是锻炼自主吃饭的黄金期。另外,吃饭的环境也非常重要。不要有任何干扰因素,比如大人的唠叨,开着电视,周围很嘈杂,等等,这些都会影响孩子吃饭。最好的环境是大人自己吃自己的,孩子自己吃自己的,每个人都专心吃饭,互不干扰。大人要有耐心,不要总害怕孩子挨饿,或是非要按照成人的标准要求孩子很好地完成吃饭这件事,这其实都是不现实的。试着放手,任由孩子瞎弄自己的饭菜,等过了一段时期,他就会对玩饭菜没有兴趣了,因为彻底地体会过了,就会自动进入好好吃饭的阶段。


父母是悟空

随着气温升高、天气逐渐炎热,很多家长可能都有“夏天太热吃不下饭”的感受。但宝宝正是长身体的时候,可不能“吃不下”啊。

正确的饮食护理才能让宝宝安然度过一个快乐夏天哦~

so~今天棉小花除了向大家推荐几款适合初夏天气的辅食食谱外,还想提醒各位家长:

1.观察宝宝尿色及时补水。

夏天天气炎热,宝宝出汗多,有可能会出现缺水的情况。小宝宝自己本身也不太会表达“渴”这个需求,这时,我们家长就需要通过观察尿色来判断。

如果宝宝的尿色是无色或极淡的黄色,说明宝宝体内不缺水;如果宝宝尿色呈现黄色,则需要给宝宝喂水。

2.辅食最好能做到现吃现做。

在给宝宝准备辅食的时候,一定要注意食材的新鲜程度,有任何变质怀疑的食物都应该及时丢弃,千万不要抱着“吃不了多少,不会出事”的侥幸心理。

另外,辅食一次也不要做得太多,如果做多了,一定要将当天吃的和以后吃的提前分开,最好不要留已经沾了唾液的“剩饭”。

多余的辅食密封好放冰箱冷藏储存,再次加热时一定要充分热透哦。

另外,夏季瓜果种类较多,家长再给宝宝添加的时候,千万要注意观察有无过敏现象。

啰嗦了这么多,那么现在,棉小花就要正式介绍今天的辅食啦!

Ps:对食材过敏的宝宝慎选~注意控制每次的量哦~

01

豌豆泥

适合月龄:6个月以上~

古有立夏吃“五色饭”(赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成)的传统,豆子宝宝不能吃,但宝宝可以吃豆泥啊!

这是一碗脱离了低级趣味、有文化内涵和审美高度的豌豆泥,请宝宝查收~

食材准备

豌豆

50g

做法

1.准备豌豆,用清水清洗干净。

2.冷过开煮,一定要煮熟哦,可以尽量多煮一会。

3.煮好后,清水过滤,取出豆皮。

4.放入辅食机打泥。

5.完成!

食谱来源微博@小毓大宝

棉小花の小建议

煮豌豆的具体时间视豌豆多少和火力大小而定,家长随时可以尝一颗,一定要确保煮熟。

02

五彩薯泥球

适用月龄:6个月以上~

用各种天然的食材来给薯泥着色,马克龙色的薯泥球,初夏的清新气息铺面而来!

食材准备

胡萝卜菠菜土豆山药地瓜

做法

1.将所有食材洗净、去皮、切块(菠菜除外),然后蒸熟。

2.菠菜洗净,过水焯熟。

3.将蒸熟的土豆、地瓜分别打成泥(注意,每打一种薯类,都要清洗一下辅食机,以免混色。)。山药最后打,打完后,取出1/2,留一半的山药在辅食机中,加入胡萝卜,打成泥。将取出的1/2山药泥和切碎的菠菜混合。

4.将各种薯泥搓成一个个小圆球,完成啦!不管是早餐还是点心,都很不错哦~

食谱来源微博@Liz李大人


崔玉涛育学园

对于孩子不好好吃饭,我也曾经特别头痛,天天换着花样做饭,各种好吃的好玩的引诱着,深知开着电视电脑手机吃饭,但是最后还是以失败告终。



不过,现在叮叮吃饭改变了很多,非常积极,这里有几个办法。大家可以参考试试。

1.不吃饭不强制,饿着他

不想吃饭,就不吃了,什么也不给。千万别给零食饮料奶类水果。。。什么也别给,也别在家躺着,就领着他玩耍,累了消耗体能了,自然会饿,饿了什么都能吃了。

我有个朋友,孩子刚走路顺溜稳当了就知道自己爬椅子上站着吃饭喝水,就是给饿的。不是什么虐带妈妈太懒,是小女孩特别挑食一吃饭就唧唧不吃,她妈妈上火了,就饿了她两天,除了吃奶啥都不喂,结果不到两天就吃饭特别积极。



2.大家一起吃

其实不管大人还是孩子,大家一起吃才会香。千万不要让孩子自己一个人吃饭,最好一家子一起,热热闹闹的。叮叮14个月以前吃饭都是我喂完他再吃,叮叮爸爸自己吃,一家三口分三个地方时间吃饭,叮叮吃的特别少,还整的到处都是。后来发现,每次去叮叮奶奶家,一大家子一起吃饭,叮叮吃的特别香,我们后来一直都是一起吃饭的。虽然还是会把饭弄的到处都是,但是叮叮肚子都会吃的饱饱的。



3.语言表情引诱

我每次吃饭的时候都会说,“(⊙o⊙)哇,这个菜太好吃了,这个肉肉好香啊,米米也软软的,你要不要吃呀”“吃这个,吃了这个会长的比妹妹还高的。。。”每次没等我吃完,叮叮已经过来霸占我的饭碗了😂😂😂



4.跟小朋友一起吃

叮叮是个馋宝宝,去姥姥家,看到哥哥吃面也要吃面,看到妹妹吃鸡蛋也要吃鸡蛋,叮叮在家从来不吃鸡蛋的😂😂去姥姥家,只要有哥哥妹妹在,他啥都吃。。。去幼儿园,到了饭点就去小小班找个小椅子做好,等着跟小朋友一起吃午餐,小朋友吃啥他吃啥。。。



注意,一定不要追着孩子喂饭,更不要边玩边吃。。。一旦惯出这些不好的习惯,想改的话太困难了。。。不吃就的着急给,别强迫,以免导致孩子对吃饭的反感,吃饭的时候固定在餐桌旁,习惯了自然会知道吃饭去餐桌那边吃。。。

对于孩子不吃饭的方法暂时想到这个,大家还有更多办法的话欢迎下面留言,大家一起探讨哦💝💝


叮麻育儿

生个孩子不容易,养育个孩子更不容易。孩子成长过程中总是会碰到很多问题,不过没关系,问题来了我们挨个解决就好啦,相信最终我们都会完胜的。

对于宝宝不好好吃饭问题相信很多家长都遇到过,包括我也一样。但好在我及时去寻找了宝不好好吃饭的原因,然后找到相应的方法解决了,现在我家宝吃饭表现个人还是挺满意。

从题主的补充问题就可以看出宝不好好吃饭的原因,一是宝宝迷恋母乳,二是宝宝独立进食能力还不强,还没对吃饭产生兴趣。

既然找到问题的原因,那么接下来就是根据原因解决问题了:

1 尽早给宝宝断了母乳

虽然现在很多人都提倡自然离乳,但这自然离乳的前提条件是不影响宝宝辅食的正常进行,很明显题主的宝宝已经被影响到了。所以妈妈不妨狠狠心,先把母乳断了,然后换成配方奶继续喂养。换成配方奶有个好处就是奶量可以控制,根据宝宝的实际情况给不同的奶量,这样既不会让宝宝没了奶喝又饿肚子。

而且到了一岁半(之后)的宝宝,辅食和奶,建议是以辅食为主、奶为辅。孩子肚子饿了最先给辅食吃,吃了辅食之后再考虑是否还有需要给宝宝加奶喝。


2 锻炼孩子的自主进食能力

每个孩子都不是天生就会自己吃饭的,孩子要学会自己吃饭有过程是必须的,这过程有长有短,关键是要看家长要怎么做了。家长的引导和鼓励很重要。

我记得我家宝在刚开始学吃饭的时候,每餐都把桌椅和衣服搞得乱七八糟的,给她的饭菜百分之八十喂了地板餐桌衣服,可我还是继续让她自己折腾。(虽然看着那些饭菜被浪费,我也心疼,饭后收拾也辛苦…)

在这途中我会引导她怎么使用勺子,但不强制她一定要按我教的方法使用,只要她能把饭菜准确放入嘴巴,我就鼓励她,笑眯眯地给她鼓掌,跟她说“你真的好棒…”“妈妈看到了你的努力,真不错…”“你会做的越来越好的,加油…” 当你满面笑容地鼓励赞美孩子时候,他们也会很开心地继续努力下去的。

若是怕孩子自己吃饭吃不饱,你可以在宝宝餐桌上“锻炼”得差不多时候,在给宝宝喂食一些。



3 培养孩子的三餐意识和吃饭兴趣

一岁半的孩子辅食是可以每天三顿了,进餐时间可以和我们大人一样。每到吃饭时候就把孩子放在大人的餐桌旁一起进食,同时进餐时候给孩子扫除一切影响进食的障碍,让孩子知道现在是吃饭时间要专心吃饭,不能做其余事情。

培养孩子三餐意识除了和大人一起进餐外,还需要规律宝宝的饮食规律,不能什么时候饿了就什么时候喂

。宝宝进食无规律,无固定进食时间,这都不利于宝宝三餐意识的培养。而且这样的进食习惯也不利于宝宝肠胃正常工作,肠胃消化规律被打乱,孩子也就不好好吃饭了。



孩子吃饭兴趣的培养,小方法就很多了。

给宝宝做些造型可爱的辅食和购置些可爱的辅食碗筷,丰富多彩的宝宝造型和色彩搭配是很能提起宝宝的食欲哦;

可以和宝宝一起玩“炒菜、做饭”的小游戏,教Ta“炒菜、做饭”然后吃自己做的“饭菜”,这样宝宝会很乐意并且有成就感地吃自己做的饭和菜;

还可以和家里人一起玩比比吃饭谁最快的游戏或者你一口我一口的小游戏,总之就是要想方法让宝宝觉得吃饭是件很快乐的事情就对了对吃饭感兴趣了,那就不愁宝宝不乖乖地吃饭了。


注:图片来自网络。

我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜,欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞哟……

一只傲娇的喵呜

感受到您对孩子目前吃饭状态的不满、对孩子饭量小的担心、和对孩子能好好吃饭的期望。而且看到,您已经做了一些分析,也做了很多尝试,但效果还没有达到让您满意的程度。

孩子吃饭好,家长省心。但您了解到的其他孩子吃多少,也未必是真实情况。也可能是孩子某一次吃的多,家长印象很深刻,所以告诉您吃7、8个饺子。所以这个还是建议不要和别人比较。

您提到的一些表现,比如坐餐桌椅不老实,表明孩子对食物的兴趣不足。先说说如何提高孩子对食物的兴趣。

1岁半的孩子,可以给他们准备一些手指食物,能用手抓起来吃,既能让孩子享受自己吃东西的乐趣,又能锻炼手眼协调能力,同时还有助于养成饭前洗手的好习惯。1岁半的孩子有一定的咀嚼能力,注意给孩子的食物不要太软,和大人吃的硬度一样,或稍软一点即可。能吃的手指食物很多,制作也比较省时省力,可以查查相关的食谱。

1岁半的孩子可以学着用勺子吃饭了,不要注意食物的形状,要容易舀得起来。也可以用上

叉子,面条、饺子都更适合用叉子。

餐桌椅要充分利用。有的餐桌椅是有安全带的,这个安全带要系上,一方面防止孩子跌落,另一方面能保障孩子不乱跑。和孩子说好,吃饭时间要好好做在餐桌椅上,一旦离开,吃饭时间就结束了。孩子刚开始可能不太明白,但真的经历几次,很快就能理解。

给孩子足够的饮水。吃奶的孩子一般不太爱喝水,渴了会找妈妈吃奶。这样孩子对渴和饿的信号,会有点混淆,有时候不能摄入足够的水。大人口干舌燥的时候也吃不下饭的,所以还要注意平时孩子的饮水量。正餐也可以给孩子一杯水或准备一碗汤。

接下来要安排孩子的作息时间了。安排好一天三餐两点的时间,告诉孩子正餐前后不能吃奶,每天除三餐两点外,不提供任何零食。每天安排专门的运动时间,足够的运动对吃饭睡觉都有好处。孩子的运动场所不需要多高大上,有时候一个小游戏,就够孩子跑一下午的。运动之后睡眠也会相对好一点。大人一定体验过睡眠不好导致胃口不好的情况,孩子也是一样的。

这些都安排好之后,要说一下要不要喂饭的事了。关于喂饭,有的家长认为孩子还小不会自己吃,应该自己味。有的家长认为应该先让孩子自己吃,孩子自己不想吃了,接着大人喂一点。有的家长认为孩子自己知道饥饱,大人不应该喂饭。我持第三种观点,孩子一个个精明得很,绝不会真的饿到自己。但如果您不放心孩子自己吃,三餐两点中,先从两点做起,让孩子自己吃。慢慢再一餐一餐加入。孩子早晚要自己吃饭,现在是孩子学吃饭的好时候,一定要抓住。

另外友情提醒一下,1岁半的孩子尽量不要奶睡。奶睡容易造成吃睡混淆,看起来哄睡容易,实际上在为将来制造麻烦。早晚有断奶的一天,难道断奶以后就不能睡觉了?另外奶睡容易伤害牙齿,很多孩子上门牙之间的奶瓶龋,就是奶睡造成的。


希望我的回答对您有帮助。问题不是一天产生的,也不会一下子就消除,慢慢来

,给孩子一点时间,陪ta成长。


小灯笼家庭教育

一岁半宝宝辅食应该吃的不少了,我家宝宝一岁半一天三顿奶粉三顿饭都是自己吃了,吃了还挺多特别省心。我建议你断奶立马断奶,孩子不吃饭就像你说的可能是对母乳依赖太大。一岁半了母乳营养已经不够宝宝吸收的了,再不狠心断就是害了孩子,这样孩子只靠母乳不吃饭营养肯定跟不上短时间内没什么事,时间长了就出现问题了。当妈的都舍不得给孩子断奶一是觉得孩子受罪第二是自己舍不得,当妈的都喜欢这种被孩子特别依赖的感觉。断吧,孩子很聪明的饿了肯定会吃饭的。不能为了夜里大人省心就舍不得断完全是害了他,我家一岁断的没断前夜里吃五六次烦死了,断完一夜到天亮。

我建议你断奶立马断奶,没那么恐怖的。


忧忧若水—邓

我也经历过跟您类似的情况。宝宝有段时间突然不爱吃饭,无论怎么换花样还是连哄带骗,都不见效。

宝宝不爱吃饭相信每个妈妈都头痛过,原因有很多:食物不吸引、家长爱喂饭、天气变换、宝宝缺锌等等。

分享一下我的做法:

1、少食多餐。每天给宝宝准备三个正餐,两个水果餐,偶尔点心。分量很少,不会给宝宝大分量压迫感。

2、食物花样多。几乎每天食物不重样,每餐的饭菜都是不同颜色蔬菜鱼肉,造型也经常更换。

3、给宝宝购买了食育绘本《食物王国色彩精灵》。这个绘本专为不爱吃饭的宝宝定制,里面也色彩鲜艳的食物、来源等,宝宝喜欢看,可以勾起宝宝对食物的欲望。

4、减少母乳量。宝宝当时也喝母乳,因为每天讲故事缘故,我自编一套宝宝长大了母乳退休故事,宝宝听多后喝奶越来越少,饭量相应增大。

5、补锌。在平时食物中注意增加含锌量高的食物,例如瘦肉、牛肉、鱼类、香菇等。有次宝宝腹泻,医生说要补几个月锌,也给宝宝买了锌片,之后食量也改善不小。

这是我的经验,希望对您有用。



在水一依

这个问题那我自己的经验来告诉你一个解决的办法,你也许会说不行。

我儿子小时候特别闹人,就是喝奶,见到饭就把嘴闭上,人送外号:见饭愁。记得有一次,我把瘦肉炖的很烂,喂了一块,儿子大约嚼了一个小时也不咽下去,我实在没办法,打了孩子屁股。

后来我发现,孩子的小嘴根本一天不闲着,到了饭顿根本就没有食欲了。我就把零食断了,慢慢的孩子就吃饭了,而且还吃的挺多。

家长现在都在意孩子的衣食,非常的溺爱,每天的水果,零食,吃的,喝的,比比皆是,孩子又小,平时就把肚子填满了,还哪有吃饭的空间。

我觉得不要太在意孩子吃饭多少,孩子都会有一段时间不爱吃饭,只要平时少给辅食,孩子自然就会有规律的吃饭了。


只为那夕阳余晖

昨天刚给宝宝体检了,我家宝宝也是不爱吃饭,这个没有办法的,感觉是与生俱来的饭量,没法和别的宝宝比饭量,医生也说宝宝不爱吃饭,只能大人多辛苦点,每天多做几顿辅食,每次喂几口她不吃就算了,养孩子的过程是很辛苦的,我家宝宝不仅饭量不大,就连零食她也不是很能吃,一个小面包就那个法式盼盼小面包,这么小的面包,给她吃,原以为不爱吃饭的宝宝应该爱吃零食吧,其实也不是,她就跟吃饭一样吃了两口面包就开始玩面包了,弄的地上到处都是

她奶粉的量也不大的,但

是比较恋奶,每次吃完几口饭,过一会就想喝奶了,每次也就180左右,多两口就不要了,所以一天下来很费事的

所以你的宝宝已经比我的宝宝饭量好很多了,不要着急,只要宝宝健康不生病就行了,每天辛苦点多做几顿吧,每个宝宝不一样,不能羡慕爱吃饭的宝宝,人家是遗传呢呵呵

我的宝宝就随她爸爸,就是饭量少,就算是念叨了很久的红烧肉,他吃的时候也就吃个三四颗就腻了,别人吃面条米饭一大碗,他一小碗就够了,我婆婆说他从小到大就没有胃口特别大的时候,跟他堂哥根本没法比



侯评

我们家一岁半也这样 吃饭要命 因为一岁断了母乳 现在都喝牛奶 以前面条 米饭什么的能吃一碗 从去年冬天感冒两个月 惯的。吃饭的兜兜也不围了 吃饭 吃几口就跑 现在面条 馒头 鸡蛋 米饭都不吃 就吃菜 还要吃有味道的 喜欢喝汤 换花样给他单独做的清淡也不吃。我试了给他弄个小桌子 小凳子 他会自己坐上去吃 勺子用不好就用手抓着吃只吃菜 米饭全掏出来的撒一桌 零食也吃的不是很多 怎么办


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