现在很多宝宝都是由奶奶在家带宝宝的。
不得不说，奶奶辈们带宝宝还是比较用心的。
但是有些时候吧，奶奶辈的执念真的是很要命。
今天就来818那些年“奶奶们觉得很有营养，其实是个P的东西们”。
（绝对不是diss真正讲科学、好好做辅食的奶奶们，只是对于有些奶奶，真的很想给她们圈起来集体上上课啊！）
1、喝汤喝汤喝汤！
有事没事就让宝宝喝点汤！
骨头汤不放过也就算了，连菜汤都不放过。
亲奶奶们哎，菜汤中的主要成分就是水而已，大部分的维生素和营养物质还是在菜里，所以它并没有什么神奇的营养价值。
喝汤
而且，蔬菜汤中还会含有一些农药残留和草酸，对宝宝身体不好。还不如喝白开水纯净！
所以给娃吃蔬菜的时候焯下水，去除农药残留和草酸，减少对宝宝的身体的危害。
来，跟着我念：
多吃肉
2、米汤赛黄金
有一些奶奶恨不能天天给宝宝吃米汤？
米汤这个东西，我们也叨叨了好多次。又不是三年自然灾害没吃的，还有很多人坚信这个东西好。竟然一些奶奶，用米汤泡奶粉给宝宝喝？？
别执念了哎。
米汤
说到这里，就不得不批评一下我自己的亲妈了！
想当初我妈还听信小姐妹的话，为了完整保留米汤的“营养”，竟然都不淘米？！直接用未淘洗过的米加水煮米汤。
抛开营养不说，米粒中的灰尘和杂质怎么办？
只想大吼一句：
我来干！
3、吃鱼眼睛会亮晶晶？
小时候大家都有被逼着吃奇奇怪怪东西的经历吧，比如鱼眼睛。
因为很多人说吃啥补啥，吃鱼眼睛小孩的眼睛就会亮，吃鱼头就补脑。
（那吃猪脑呢？）
鱼眼睛
这种以形补形真的没啥道理啦，鱼头确实是DHA富集的地方，但它也是鱼身上重金属最多的部位，体型越大的鱼头重金属就越多，不建议给娃吃。
所以：
鱼肉
鸡皮最有营养啦！
不光光是鸡皮，各种皮都不例外！
曾经特别流行一种说法，食物的皮都最有营养，一定不能扔了。坚信不疑的我婆婆啊，不仅把苹果皮留着，鸡皮、鱼皮也都想给娃吃。
鸡皮
其实有那么一些道理的，但是水果皮可能存在农药残留的风险，而动物的皮往往脂肪含量也比较高。还是那句话，有营养的东西多了去了，只想说：
对吧
5、不吃盐没力气啊
一定要吃盐！
吃盐问题排第一，盐真的是个P啊~~
说了很多遍孩子1岁前真的不用吃什么盐，权威书也都摆出来了。奶奶们还是不信呐，哎，不吃盐真的不会没力气，盐吃多了倒是真的对娃的肾脏不好，还影响钙质吸收。
盐
只想说，要不过年许个愿，让奶奶们来年别跟盐罐子过不去了?
说了这么多，还是想让大家平时多注意，别吃错。
尤其是在老人们的“经验”绑架下，更要懂得自己多学点营养的知识。
但老人们带娃也是真不容易的，比我们想象的要辛苦。大家也需要互相体谅，有些是一辈子没有机会学到的知识，咱也带上老人一起为了娃进步咯~
快快行动，多储备点知识应对老人们的“执念”和“集体围攻”吧！
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