人這一生，活得不易，來到這個世上，我們總得冒幾個泡，努力為時代發展、社會進步做出應有的貢獻。不能哭著來，默默地活，遺憾地死去。
吃三苦：
一是吃學習之苦。知識更新速度加快，一日不學習，就跟不上時代。要有知識的恐慌感，持之以恆地學習。
二是吃磨礪之苦。越是艱難的時候，越是人生的關鍵時刻。寶劍鋒從磨礪出，人經磨礪才能成好鋼。
三是吃寂寞之苦。名不是一日可成的，事不是一蹴就成的。只有經過寂寞如心路歷程，才能看到出頭之日。不要被名利的喧囂困擾，要甘於寂寞，在寂寞中積累爆發的力量。
戒三躁
一是戒急躁。越是急活，越要冷靜。遇事不急，才能保持清醒，不亂方寸，把頭緒理清，把急事辦好。
二是戒浮躁。花花世界，利誘太多。不要總是看別人好，看自己不順。只要你走的是自己的路，就要有戰略定力，心無旁騖，沉下心去，踏實做事。
三是戒煩躁。生活中總會有不如意的事、不順心的人。一切只不過是過眼煙雲，看開一點，看淡一點，真的不算什麼事。不要往心上放，給自己增煩惱，讓自己生悶氣。
握三器
一握人生理想。理想是生活的利器。有了理想，命運就會掌握在自己手裡，生活才有目標，才不會失去人生的方向。沒有理想，不知道為什麼而活，永遠也叫不醒，成天混日子，熬光陰，一輩子沒有出息。“天下興亡，匹夫有責”。每個人，都要有這種為國家建大功、立大業的志向和追求。
二握真實本領。本領是幹事的利器。有了本領，就不會抱怨，才敢擔當，把肩上的重任完成得漂漂亮亮。沒有本領，只會整天怨聲載道，遇事就做縮頭烏龜。要學會本領，做到別人能幹的，你也能幹；別人不能幹 的，你也能幹，少了你不行。
三握高尚情操。情操是人生的利器。我們不要被世俗所禁錮，成天想著房子、票子、車子，圖享受，求安逸，這是一種庸俗的價值觀。而應“計利當計天下利，求名應求萬世名”，矢志不渝追求國家興盛，努力多為他人、為社會做出自己的貢獻。
有三心：
一是有信心。要有幹就必能幹好、幹就必能幹成，幹就必幹出色的信心。多給自己打氣，少給自己洩勁。人生沒有過不去的火焰山，只要信心在，一切就都在掌握中。
二是有決心。再苦再難，也不輕言放棄。不到目標絕不罷休。以一條心幹到底的決心來推進工作。直搗黃龍府，再擺慶功酒。
三是有野心。人要點野心。不要甘於平庸，要努力爭一流。讓自己的人生活得絢麗，活得閃亮。
幹三事
一是善幹實事。實幹興邦，實幹也興你自己。不要投機取巧，不要玩虛的，要踏實做事，用心做事，以釘釘子的精神來推進工作，心無旁騖把每一件事幹好、幹出彩。
二是勇幹難事。再陡的坡也要去爬；再難的事也要去幹。只有不怕困難，迎難而上，才會找到解決問題的辦法，把事解決好。畏懼、膽怯、只會讓你失去勇氣，幹不了大事。面對困難，寧可倒下，也不要屈服認慫。
三是敢幹新事。一定要克服大腦的惰性，養成愛思考、多思考、善思考的能力，研究形勢，把握大勢。形成自己分析問題的思維、解決問題的方法，用創新推進工作，用創新搶佔先機。
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