甘南 5日游路线：
1： 夏河 接机--,桑科草原--游拉卜椤寺
2, 夏河 ~合作~游米拉日巴佛阁~合作一尕海湖一 郎木寺
3， 郎木寺 一花湖~ 若尔盖 草原~唐卡（ 黄河 九曲十八弯）住4 唐克 ~ 迭部 一 扎尕那 石城 一 迭部 。
4， 迭部 ~腊子口~ 宕昌 （关鹅沟）住
.5, 宕昌 ~ 兰州
省去出发前的一切准备，直接进入主题（需要带什么衣服、药品和该注意点什么，师傅全都给我提醒了，省去了不少累赘）早上9点多钟，飞机准点降在了 夏河 机场，蒋师傅已经在停车场等了，见面打招呼后就直奔 夏河 。在 夏河 简单吃了早点，就向 拉卜楞寺 出发了
拉卜楞寺大经堂
拉卜楞寺 转经长廊
拉卜楞寺 简介：
在号称 中国 最长的转经长廊转经的信众
沿着转经长廊磕长头的信众
拉卜楞寺大经堂
拉卜楞寺大经堂
因我们对藏传佛教文化了解有限所以没买票进大殿，只是由蒋师傅带这参观了寺庙和转经长廊，听师傅给我们讲了些寺院的基础知识。
在 夏河 吃了饭后，觉得桑科草原没什么可看的，就让师傅带我们向合作出发，去看米拉日巴佛阁
米拉日巴佛阁
米拉日巴佛阁简介：
在合作市北侧的山根，巍然矗立着一座四方形石砌楼阁，与周围的建筑物相比，它拔地而起的高度和不凡的气势，可谓是鹤立鸡群了。它就是著名的 安多 合作米拉日巴九层佛阁。 早在清乾隆四十二年(1777年)，被称为米拉日巴化身的 洛桑 达吉上师，在此地原有一座佛塔的基础上，仿照米拉日巴在 洛扎 亲自建造的九层楼阁的造型， 新建 了 安多 合作米拉日巴佛阁。但这座古老的佛阁毁于文革。1986年，随着民族宗教政策的落实，米拉日巴佛阁于1988年动工重建。至1992年，这座总面积411日平方米，高40余米的九层佛阁竣工开光，重现昔日风采。 佛阁的第一层佛殿中央塑有 弥勒 佛，左右两侧为文殊 菩萨和金刚手大势至 菩萨 。左右两侧还有千手千眼大悲观音 菩萨 、米拉日巴、释迦牟尼、药师、白度母、尊胜佛母、无量寿佛、千手千眼白伞盖、绿度母、智度佛母、阿众佛、 狮子 吼等佛侮。大殿东西两壁，还有许多生动精美的塑像，有的是佛，有的是大成就者，也有著名藏王。 第二层佛殿中央是宗喀巴及其弟子克珠杰和嘉曹杰；第三层中央是藏族群众崇奉的师君三尊一莲花生、 希瓦 措、赤松德赞；第四层中央是密宗事部三怙主一佛部文殊、莲花部观世音、金刚部金刚手佛等。 所有佛像中，有以米拉日巴及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师、以喜金刚为主的密乘四部的众多本尊佛像，一至九层，共有佛像总数为1270尊，佛阁大院四周的外围装有铜制的嘛呢经教130个，佛阁大院围墙顶部建有小佛塔1500个，每个佛塔高约两肘。九层佛阁前，又修建宝塔一座，与佛阁遥相呼应。（来自网络）
走马观花的看了米拉日巴佛阁，向 碌曲 县出发了，晚上住在 碌曲 ，有师傅带我们吃了当地特色的手抓羊肉
第二天睡到自然醒，吃早餐后向尕海湖出发
尕海为自然湿地保护区，位于 甘南 州 碌曲 县境内海拔 3400m 的尕海草 原上，藏语称尕海为“措宁”，意为“牦牛走来走去的地方”，尕海汇 集山丘的流水，经 舟曲 注入洮河。从 碌曲 沿 G213 国道向 郎木寺行进53km 左右，有一岔道通往 玛曲 ，沿着这条柏油路就可以看到尕海湖， 尕海湖距公路约 3km，高远的尕海湖格外的寂静纯净，没有-丝人工的 粉饰和雕琢，没有半点城市的喧哗，这里的一花一草，一山一石都是一 尘不染的洁净，这里的一切都是纯粹的自然原貌。夏季，湖畔千姿百态 的各色野花绚烂开放，是尕海最美丽的时候。
地址： 甘南 州 碌曲 县尕海草原， 碌曲 县城以南约 50km 处
门票30元，
尕海湖
当周草原
郎木寺 简介：
位于 碌曲 县城南90公里处的 郎木寺 乡，西倾山支脉郭尔莽梁北麓的白龙江畔，地处甘、青、川三省边界。 郎木寺 为藏传佛教寺院。 “郎木”为藏语“仙女”之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民间谓为仙女所化，故名。 寺后林荫深处有一虎穴，藏语称“德合仓”，故该寺之名可译为“虎穴中的仙女”。 郎木寺 与 四川 境内的格尔底寺隔白龙江相望，早年曾盛极一时。1969年被毁，现得以逐年恢复。寺前有一山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。山下大片松林葱茏茂密。
郎木寺 格尔底寺
白龙江源头
白龙江峡谷
待放的小树牙
白龙江水边的小鸟
水中的青蛙
自由飞翔的老鹰
郎木寺 格尔登寺
郎木寺格尔登寺
郎木寺 镇全貌
男朋友一直喊着要拍星星，吃过晚饭后就让师傅带着我们去草原上拍星空。 郎木寺 的星空真的好漂亮啊，可惜我们水平有限，怎么拍也就这样了大家看了不要见笑奥！也希望朋友们给指导指导
我拍的星空
我拍的星空
我拍的星空
我拍的星空
晚上回来有点小兴奋睡不着，就在网上看第二天的路线，发现花湖的景色和尕海湖差不多(主要是门票太贵，季节还不合)。去 唐克 的路又在修，也不想去了。
第二天早上师傅带我们去天葬台看了一眼（没有天葬），拍了几张寺院就回来吃饭了。
郎木寺格尔登寺
郎木寺格尔登寺
郎木寺格尔登寺
郎木寺格尔登寺
郎木寺格尔登寺
吃饭的时候跟师傅说了我们不想去花湖和 唐克 的想法，师傅就给我们推荐了一个叫降扎温泉的地方，到了后发现这是一个绝对值得一看的地方，在给师傅加20分。
温泉在一个藏村旁，先安排好食宿，藏村内有家很小的藏式茶楼，里面老板娘可能是唯一的汉人了， 四川 妹子很漂亮。供应各种面条，川味的。住宿很郁闷。
开始没急着泡温泉，登上了藏村最高处欣赏美景先
降扎温泉降扎温泉降扎温泉
降扎温泉最有名的就是男女混浴了，也是我此行的主要目的之一，不过去了之后遗憾的发现，这个藏民风俗被和谐了，现在大池子男女分开了，3元一人，童叟无欺。
藏村里面除了开店的几位会说汉语，大部分都不会，交流困难。不过看到藏民都会对你微笑露初有好的眼神，民风纯朴。
我选择了自己开个单间泡温泉，池子超大，很深，在里面游泳不成问题。不过硬件很差，堵池底的尽然是条烂毛巾，瓷片水渍斑斑。不过还是爽的，水温有40多度，外面气温20度不到。
开始时候感觉这里是没 开化 的地方，有种莫名的优越感。越到后来感觉自己越是可笑，像降扎这样的净土已经越来越少了。由于怕少数民族忌讳，也没怎么拍人像只是拍了几张风景照证明到此一游
若尔盖县降扎温泉
若尔盖县降扎温泉
若尔盖 县降扎温泉
若尔盖县降扎温泉
若尔盖 县降扎温泉边的小饭馆和旅店
若尔盖 县降扎温泉边的手工艺品
若尔盖县降扎温泉
若尔盖 县降扎温泉边的手工艺品
出了温泉村，继续向 扎尕那 进发，一路的杏花也很漂亮
在路上看到从来没见过的佛塔
塔上面类似骷髅头的饰品
扎尕那 连绵起伏的几座大山忽然出现在我们眼前，还有隐藏在大山怀抱中的一大片木制板楼的藏族村寨， 扎尕那 仿若一座天然的 石城 ，俗称“阎王殿”，地形更像一座规模宏大的巨型宫殿，我们沿着一条小土路进了村子，这里的村子基本都是那些原生态的木板楼，大片的木楼和周围的群山浑然一体，站在村子中央往远山的高处眺望，白云飘渺间耸立着藏族的白塔，安静祥和、与世隔绝。
扎尕那 石城
师傅说 扎尕那 是拍星星的绝好地点，可惜玩上阴天
早上从 扎尕那 出来就进入了长征！！！
盘山 公路
上分水岭的公路
出了 岷县 一路在修路，天还在下雨，只有坐在车里看的份，看着看着就睡着了，一觉醒来已经到了机场。
对此行要做个总结的，那么 甘南 绝对是值得大家去领略一下的原始风光，不同的季节有不同的风景，选择多多。
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