临产9大禁忌,孕妈赶快看看吧!

临产9大禁忌,孕妈赶快看看吧!

1、忌着急,并不是所有孕妈妈都按部就班的在孕产期那天分娩。比预产期提前或者推迟10天都是有可能的。不要因为推迟而自己心里着急担心。这样不但无济于事,只会伤了自己的身体,影响到胎儿。

2,忌远行,一般在接近预产期前半个月就不适合出远门了,尤其是不宜乘车等一些交通工具。因为旅途中各种条件都受限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,严重的话会危及母子安全。

3、忌忧虑,由于生活或工作上的压力,临产前出现精神不振、忧虑,特别是有些长辈盼子心切导致孕妈妈造成心理负担,这样的情绪有可能会造成分娩困难。

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4、忌粗心,有些孕妇做事毛手毛脚,到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这样很容易出一些差错。

5、忌懒惰,有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,整个孕期都不敢做一点活动,还有些孕妇因为懒惰而不愿意多活动活动。其实,孕期活动量过少的产妇更容易出现分娩。所以孕妇在妊娠末期要多外出散散步,多活动。不宜长时间的卧床休息。

6、忌劳累,临近生产,孕妈妈就要停止工作了,也不要瞎操心,暂时让自己的身体和精神放松下来。保证良好充足的睡眠,让身体处于最舒适的状态,这样生产时,才会有更多的精力。

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7、忌害怕,当临产越来越接近,开始出现恐惧感的孕妈妈们,调整下心理的恐惧吧。现代医学发达,生孩子的安全系数已经很高了。放松心态,分娩手术成功率已经接近100%,一般不会出现意外。

8、忌劳累,到了孕后期,孕妈妈们都要调整工作强度及活动量,精神及体力的过度劳累,都会影响到胎儿。要注意休息,养精蓄锐,为分娩做最好的准备。

9、忌饥饿,产妇分娩时期会消耗很大的体力,因此产妇临产前一定要吃饱,吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西不吃就进产房。


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