好久沒跟大家聊【美牙】啦!你們的牙齒狀況還好嗎?要知道對於女生來說，牙齒不整齊、牙齒很黃其實都會影響到顏值的。
很多女生從小牙就不整齊，牙色偏黃，所以臉露齒笑的自信都沒有。長此以往，對自信的培養也是有影響的。
唇紅齒白 笑起來才好看
參考下圖江疏影的笑容動圖，是不是很有感染力呢。牙齒整齊白皙有光澤度，搭配上美美噠的口紅顏色，就能夠達到“唇紅齒白”的效果啦。
唇紅齒白的女生，笑起來肯定要比滿嘴黃牙的女生笑起來好看。所以美牙對我們來說真的很重要。
牙齒不整齊怎麼辦?
針對牙齒不整齊，我們最常見的方法就是戴牙套啦。想要價格便宜一點，就可以試試最普通的“鋼牙套”。
這種牙套需要戴好幾年，戴過這種牙套的女生，估計都有過“鋼牙妹”這個外號吧。
雖然戴這種牙套有一點影響美觀，但幾年過後，它的效果還是很讚的。
像氣質女神高圓圓，很小的時候也戴過牙套矯正牙齒。
矯正牙齒的同時，如果你想維持美觀度的話，其實可以嘗試一下“隱形牙套”呀。
隱形牙套價格要比普通牙套貴很多，價格基本在4萬左右了。
戴到牙齒上，牙套基本隱形，矯正效果也很好。舒適度也更強，不會像鋼牙一樣，總是劃破嘴唇。
牙齒很黃怎麼辦?
牙黃可以分為外源性和內源性兩種原因。
內源性牙黃主要有：四環素牙(服用四環素藥物，滲透到牙組織內讓牙變黃)、氟斑牙(飲水、食物、空氣中攝入過量的氟所引起的牙釉質發育不全)、遺傳性黃牙。
外源性牙黃，其實和我們不良的生活、飲食習慣有很大的關係。喜歡抽菸、嚼擯榔、喝茶、喝咖啡的人，牙齒更容易發黃。
除此之外，日常刷牙工作沒有做到位的話，也是很容易讓牙齒變黃的。
刷牙三分鐘
相信很多人刷牙都沒有刷滿過三分鐘吧。刷牙不要敷衍呢，要認真刷才能夠達到最佳的清潔效果。
不僅刷牙的時間要注意，我們刷牙的方式也要注意呢。建議大家用巴式刷牙法刷牙!
巴氏刷牙法的要領就是：牙刷和牙齒呈45°角上下的輕刷。
刷牙步驟
電動牙刷代替手動牙刷
高品質的電動牙刷絕對要比手動的效果好，電動牙刷建議大家買品質好一點的哦，比如飛利浦、Oral-B、松下等，都是時下口碑比較好的品牌。
用了電動牙刷之後，你會發現之前手動刷牙那都是浮雲，電動牙刷的“業務能力”真的很強呀，牙齒縫隙裡的髒東西都能夠清理乾淨。
定期洗牙
針對不同的人，洗牙的方式也是會有不同的。每個人的牙齒狀況不同，具體要做什麼項目，需要找醫生面診哦。
少吃或不吃讓牙齒變黃的食物
大家仔細觀察身邊喜歡抽菸、吃檳榔、喝茶、喝咖啡的人，她(他)們如果沒有養成良好的美牙意識 ，那麼她(他)們的牙齒一定都很黃，甚至發黑。
想要牙齒白白淨淨的話，上面說到的這些東西還是要少喝(吃)啦。
飯後用牙線
養成飯後用牙線的好習慣哦，可以及時將牙齒縫裡的食物殘渣清理掉，空腔也會更加衛生。
醫學美牙
用顯牙白的口紅
很多口紅顏色，不僅顯臉白，還特顯牙白。
比如說：番茄紅、磚紅、西柚色、豆沙色、玫瑰紅、鐵鏽紅、正紅的顏色，都是巨顯白的口紅色號。
塗上一支適合自己膚色的口紅，能夠從視覺效果上，讓你的牙齒看起來白很多!
以上就是關於美牙的一些小知識點啦~
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