前幾天,河北邯鄲市魏縣一名17歲少年小軍(化名)在美食節當眾接連喝了9碗“摔碗酒”,不幸身亡。如今山西西安卻出現了上萬名遊客排著長隊,等著喝摔碗酒。
首先是喝酒前:
請讀者知曉,空腹喝酒是大忌,至於喝酒前來點什麼也是門學問。
1、喝牛牛奶或者酸奶,不僅可以養胃,還能減少酒精對胃的刺激。
2、喝點淡鹽水,可以利尿,讓酒精儘快排出體外。
3、吃點肉類油質食物,像肥肉什麼的,利用脂肪難消化的特性,延長酒精在體內的吸收時間。
4、頂多吃個七分飽,否則會適得其反,加快酒精吸收。
然後是喝酒時:
喝酒的時候,儘量減慢喝酒速度,利於酒精分解。否則大量酒精進入體內,會加重肝臟負擔。
1、切記不可一飲而盡,要小口小口的喝,延長酒精在體內的吸收時間。
2.不要啤酒白酒一起喝,否則容易產生胃部不適。
3.不要喝刺激性飲料,如冰水等,會加重胃部不適。
4、喝酒間隙可以喝酸奶,解酒效果很好。
5、要邊吃邊喝,尤其要多吃綠色蔬菜,可以保護肝臟。
再者就是喝酒後:
酒後有個誤區,很多人喜歡喝點醋,喝點濃茶來解酒,其實醋和茶都不能解酒。如果喝醉了,請不要催吐,會傷身體的。
1、可以吃點水果或者喝點果汁,不但醒酒還能緩解醉酒後的頭疼,健康又經濟。
2、還可以喝點蜂蜜水,醒酒還能緩解酒後頭疼。
3、20至30毫升白醋加幾克白糖,攪拌均勻後,一次喝光,酒醉的比較厲害的時候可以試一下。
閱讀更多 誰人淚 的文章