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妊娠纹、生长纹、肥胖纹，其实都是同一种纹路问题，在医学上叫做萎缩纹。通常认为是身体内的某些激素变化造成了皮肤真皮层受损，胶原蛋白和弹性蛋白出现问题，形成了皮肤上的肉眼可见纹路。当然还有体重的快速变化有一定的关系，所以在怀孕后期或者是青春期特别容易发生。年纪越大的人生孩子，出现严重妊娠纹的机率越小。
初期的妊娠纹是红色的，随着时间推移，会变成白色并且稳定下来，伴随终身。外用护肤品起不到任何可以预防妊娠纹的效果，只是给皮肤保湿而已，让皮肤不干燥。护肤品中的成分很难渗入到皮肤真皮层，自然就无法发挥效果。购买预防和改善妊娠纹的护肤品，都是在浪费钱。
我就是锁骨达人
这个妊娠纹跟遗传应该也有一定的关系的，像我两胎都没有长妊娠纹，我以前妈妈也没有长。我觉得这跟体质还是有很大关系的。
要想预防妊娠纹首先你得知道为什么会长妊娠纹。妊娠纹是由于人体内的荷尔蒙水平变化，再加上孕中、后期腹部膨胀使人体皮肤内的弹力纤维与胶原纤维断裂，而使局部皮肤变薄，出现长短不一，宽窄不一的粉红色甚至紫红色的波浪状的花纹。同时还伴随皮肤瘙痒的症状。妊娠纹可出现在孕妇的胸部，腹部以及大腿和手臂上，是很多准妈妈们的困扰。
要想预防妊娠纹，准妈妈们得提前做准备，等已经出现妊娠纹再做补救措施就为时已晚了。那么怎样才能做好预防呢？
1平时多参加体育锻炼，增加皮肤弹性。
2多吃蛋白质含量高的食物，避免食用过甜，过咸，过油的食物。
3控制体重的增长，应该吃一些有营养而且热量低的食物，因为脂肪的增加会使皮肤受到的牵引力更大。
4使用托腹带，来减少下腹部的压力从而减少皮肤的负荷。
5可以涂抹一些橄榄油来增加皮肤的弹性。
妊娠纹虽然产后会慢慢变白，甚至和周围的皮肤颜色一致，但是并不能完全恢复从而使皮肤变得松弛，所以，爱美的妈妈们要重视起来。
