“奶嘴，你的爸爸是誰？你也有妹妹嗎？
奶嘴，你怕黑嗎？你要多吃點，就能長高了，長高了，你就不怕黑了。
你像我一樣，吃的多，就能像爸爸媽媽一樣高了。
奶嘴，你如果多吃飯，我就給你一個贊哦。
還有，奶嘴，如果你辦生日派對，一定要找我參加呀。
奶嘴，你長大了，要告訴我，你幾歲了。
奶嘴，我會聽話，我長大了，可以自己睡覺了。
奶嘴，再見。記得給我回信啊。”
——nono給奶嘴的信
以上的文字是nono給她奶嘴的一封回信，這封回信的由來是這樣的。（不想看冗長文字的可以直接跳到最後重點心得處。）
Nono從出生到斷母乳之前都是完全不接受安撫奶嘴的，一次都沒吃過。兩歲兩個月的時候，我剛懷上momo，妊娠反應挺厲害的，就考慮給nono斷母乳，算是很順利的離乳，沒有太多糾纏與哭鬧，但是她卻把奶嘴作為母乳的替代品，深深的依賴上了。
只要在家無論午睡或晚上睡覺前都要含著奶嘴入睡，而且一定是要在深度睡眠後才能把奶嘴取出來，一直想了很多方法，中途又忍受不了她的哭鬧，一次次放棄了。
在一次旅途中，nono忘了提醒給她帶奶嘴（雖然我已經把奶嘴偷偷裝好），我告訴她：你沒有提醒媽媽給你帶奶嘴，所以沒有奶嘴吃哦。她同意了，連續兩天，沒有奶嘴也順利入睡了。
旅途結束回到家，她又和我要奶嘴，那個時候我已經把momo哄睡著了，我想到了一個好辦法，並且可以有足夠的時間和她周旋了。
我告訴nono奶嘴沒有了，在我們不在家的時候，它也回家了。nono頓時大哭，邊哭邊搖頭，對我說不要，不要奶嘴走。那個時候我的心裡其實挺難受的，看到她哭的模樣，就像失去了自己從小到大的玩伴一樣難過。
我抱著她說：你想哭就哭吧，媽媽知道你很想奶嘴，但是奶嘴陪伴你的時間很久了，它也要回家找它的媽媽了，就像你的媽媽一直陪著你一樣，它也需要媽媽的陪伴啊。nono依然傷心的哭。
我又繼續說：奶嘴說到家了會給你寫一封信，還會寄一張它的照片給你，你想它的時候可以看看照片。Nono大哭的說，不要，我不要照片，我只要奶嘴。
我繼續溫柔的告訴她：可是奶嘴到家了，真的不會回來了，快遞員叔叔會把信送到我們家的。
nono超級喜歡拆包裹，所以聽到快遞員三個字情緒明顯好轉，已經不那麼厲害的哭了，抽泣著問我：是送包裹的快遞員叔叔嗎？我說對啊，你明天從幼兒園回來，就看看奶嘴的信到了麼。她慢慢不哭了，最後在我懷裡睡著。這是第三天沒有吃奶嘴入睡。
第四天晚上，我本來做好了要和她繼續戰鬥的準備，誰知睡覺前她問我，媽媽，奶嘴的信到了嗎？我其實白天忘記寫信的事了，只能告訴她，信也許還在路上，明天快遞員叔叔，應該就能送到了。她居然很開心的說，好棒，我就要收到奶嘴給我的信了。然後順利的入睡了。我發現，轉移注意力挺管用的。這是第四天沒吃奶嘴。
待她睡著後，我趕緊給奶嘴拍了個照片用照片打印機打印出來，又假裝奶嘴給她寫了一封信，
內容大概是：nono，原諒我的不辭而別，你不在家的時候，我離開了，因為怕見到你我會不捨得離開。我喜歡陪著你入睡，喜歡你撅著小嘴找我，我喜歡和你度過的一切時光，我們做了好久好久的朋友。但現在，我不得不離開，因為你長大了，你身邊還有媽媽的陪伴，我也要去找我自己的媽媽了。給你留一張我的照片，我會一直在遠方默默祝福你。nono，要開心快樂，要堅強，總有一天，你需要自己獨立去面對所有事情，加油哦。永遠愛你的奶嘴姑娘。
第五天晚上，當我把信交到她手上的時候，她開心極了，抱著照片看了又看，親了一遍又一遍，然後纏著我趕緊把信的內容讀給她。等她聽完信以後開心的合不攏嘴，她說：媽媽，我也想給奶嘴寫一封信，你能幫我寫給她嗎？我趕緊拿出紙筆，她說我寫，我很慎重其事的完成了nono給奶嘴的回信。就是開篇的那封信。
寫完以後，她又把奶嘴的信憑記憶讀了一遍，然後把信裝好，放到自己的小抽屜裡。
再之後，只要有人來家裡，她都會告訴對方我的奶嘴給我寫信了，然後把信拿出來有模有樣的讀一遍給對方聽。
到現在兩個月了，戒奶嘴終於成功。只是偶爾會問起來，奶嘴給我回信了麼。我想是時候又該假裝奶嘴給她寫一封信了。
（重點來啦，敲黑板！）
說了一堆nono戒奶嘴的過程，我總結了一下戒奶嘴的心得：
第一，要堅持，不要斷斷續續的，決定斷奶嘴，那段時間就不要給她看到奶嘴。無論怎樣不易，都要堅持下去。
第二，不要破壞她對奶嘴的依賴感和安全感，不要採取極端的方法，比如像之前老話說的斷奶要在乳頭擦辣椒什麼的，不要用在奶嘴上，這是孩子們最信賴最依賴的物品，這麼做只會讓孩子更加沒有安全感。也不要對她說吃奶嘴怎麼怎麼不好，她們不會理解這種所謂的不好，奶嘴曾是她們最親密最依戀的好朋友，不要破壞她們對自己朋友的感情。
第三，父母的理解和親密陪伴。在孩子沒有奶嘴吃的時候，哭鬧實在是太正常了，這個時候不要大聲呵斥她們，而是應該抱著他們告訴他們想哭就哭，沒有奶嘴，但是媽媽永遠會陪著你們。給他們足夠的安全感。
第四，給他們一個美好的幻想和情感的寄託。比如可以用一個心愛的玩具替代奶嘴的陪伴，告訴他們這個是奶嘴派來保護他們的。比如可以把奶嘴掛到樹上，可以告訴她們奶嘴回到家了，和很多好朋友一起開心的玩耍唱歌，就是找一個她們在意或者喜歡的點，把注意力轉移過去。
我的分享就是這些，自己的一點點小經驗，希望對大家有用，寶寶們能成功戒除奶嘴或母乳！（斷奶我也不提倡採用極端方法。）
nono參加的育學園戒奶嘴活動
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