工作这么忙,时间那么少,怎么还不知道爱自己?!

工作这么忙,时间那么少,怎么还不知道爱自己?!

感受生活

眼睛稍稍紧闭动了一下,一边打了一个长长的哈欠,一边伸了伸懒腰。右手揉了揉还在闭着的眼睛,随后往左侧床头寻觅了一会,指尖触摸到手机后拿起,睁开眼睛看屏幕,显示时间8:14。今早起的比往常晚了一个半小时左右。

最近一段时间,10月国庆回来几乎没有哪个晚上是在十二点前睡的---一点左右睡觉是常态。

试想这一段时间来的生活,面基、“学习”,可是结果呢?最近的状态,自己真心需要一个放松的状态。越紧张,越不知所以然。想到和妖儿面基时分享的,她每个月都会给自己一天或者两天的时间,什么都不做,只给自己放松,做自己想做的喜欢做的事,而不都只是工作工作都只有工作。想想自己现在的状态,其实真的应该学习妖儿的方法,她的方法也比较适合现在的自己。给自己一个独处的时间,一个完全放松无压力的时间,放空自己,让自己归零状态。

常常想,现在自己刚进到职场,需要不断学习提高自己的能力,然而,越发现自己的不足,越发现自己很多地方需要提升,总想着去学习,焦虑也时不时出现。于是花了很多时间去“学习”。自己的不足当然有很多,但是真的是每一个都需要马上去弥补、提升吗?自己现在应该冷静、沉下心思考的是:自己现在的工作是什么?日常要做的是什么?需要用到什么能力?这些能力排序,前三个最重要的或者必要的是什么?而不是被外界吸引,被自己的兴趣,被自己“我想要去....”带偏。

想要不代表必要,想清楚自己现在必要的是什么---就像理财一样,想要的东西要控制,钱要花在真正需要的地方。

工作这么忙,时间那么少,怎么还不知道爱自己?!

时间自己掌控

早上起床,改变了之前的安排。没有看书,没有码字。而是放着喜欢的音乐,打扫房间,整理书桌和衣柜,洗洗被单、枕巾和衣物。

阳光透过窗户斜照进屋里,正好照到了床上。盘腿坐在床边,感受着温暖的光线,没有夏日的火辣,而是一种温柔细腻的环抱,疼惜般地轻抚着肌肤。这样的光线打在身上,让人感受到一种轻松释然。抬头望向窗外,看到高空一望无际的蓝天白云---如此好的天气,加上干净整洁的房间,心情也跟着愉悦起来。

整理完房间,洗完床单,晾完衣服,在厨房做了午餐,用上了Chen上次送的厨具。想起Chen,她还真的是一个贴心细心的女孩。上次她来我家,陪我在厨房做饭聊天,我不小心被炒勺烫着手,勺子顺势掉落在地上。Chen知道我还没有买厨具,知道我有空的时候喜欢在厨房捣鼓,她假装聊天般地问我很多问题,了解完情况,随后立刻下单买了一套厨具寄过来。我当时很疑惑为什么她要问那么细致,还一直滑看着手机。收到她寄过来的东西后,看到东西才明白原来这是在给我选厨具。这是我第一次收到厨具礼物,也是我收到的比较贴心但又是如此有趣新奇的礼物。

中午吃着自己做的午餐,晚上回到家换好鞋子,把手洗净后收回床单平整地铺在床上,摆好枕头放上干净喜欢的枕巾,柔软的被子抖抖往床上一铺,看着房间是自己喜欢的模样,嘴角情不自禁地扬了起来。若自己一个人的时候也能让自己开心幸福,是一件很不容易的事情。庆幸,自己能做到这样。或许,是因为自己很容易感到满足吧。

工作这么忙,时间那么少,怎么还不知道爱自己?!

我们可以做最好的自己

在网络上看到很多文章说工作忙碌没有时间生活,羡慕那些过上好生活,羡慕那些有时间去做自己喜欢的事的人。其实并不是自己没有时间照顾生活,而是自己选择去做别的、自己认为重要的事情,把生活给忽略或者说就其次。

时间的飞逝,现实跟不上理想的差距,让我们焦虑喘不过气,于是只有争分夺秒地去“学习”“工作”提高自己的竞争能力。但是生活每时每刻都在,成绩的实现需要慢慢来。生活永远等不了你,一旦选择放弃,选择错过,就再也没有回头的余地。这些,或许都会成为以后的遗憾----成为那个“钱再多也感觉不到幸福”的遗憾。

为了不留遗憾,我们可以在路上行走的时候放缓脚步几分钟、几秒钟,感受阳光的温暖,看看身边的花草,与它们对话;或者抽空给自己泡一杯茶,一杯咖啡,哪怕只是倒一杯白开水,坐在书桌或者窗外,望向远方让自己处于放空冥想状态……

生活,不一定要奢侈,平平淡淡简简单单也会幸福;生活,不一定要很隆重,但至少可以给自己一个仪式感.......

幸福就在我们手中,无论工作再怎么繁忙,无论时间再怎么飞逝,我们都不能失去爱自己的能力---永远不要忘了爱自己,让自己去感受并享受生活细节的美好,哪怕只有一分钟,半小时。


分享到:


相關文章: