娜扎腿缝过大、赵薇ELLA腿短,不完美腿部明星心机着装完美现长腿

以亚洲审美标准来说,演艺圈的"筷子腿"总是主流。娱乐圈中以杨幂、唐嫣为代表的最瘦小鸟腿简直就是中华美腿代表。

不管天气炎热还是寒冷,任何季节任何场合,一双紧实的美腿,只要露出来就能一改人印象,在人缘上有加分效果,更是令人赏心悦目!

百万特意帮你整理出美腿着装指南,并分享最受欢迎的美腿秘笈,让你轻松实现瘦大腿、瘦小腿、拥有紧实蜜大腿、练出修长美腿的愿望!

美腿着装必备:膝盖以上30公分超短裙(针对腿部至少有30公分的人士)

赵薇机场变身长腿小黄鸭

赵薇早前负面新闻缠身,她的衣Q也时好时坏,偶尔还会出现令人惊吓的大妈look。不过她近日在机场,倒是被拍到很有少女fu的照片。

只见在此机场街拍中,赵薇穿着白T搭配黄色短裤裙和同色系流苏鞋,连身上的蛇皮铆钉拼色手袋也是黄色,在酷夏中看来格外清新。值得一提的,那双腿显得又长又直,赏心悦目。

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赵薇的流苏鞋和蛇皮包,都出自Tod's,不用担心短裙会走光,因为赵薇选择的是裙裤。

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Tod's流苏鞋


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Tod's蛇皮铆钉拼色手袋。

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古力娜扎其实腿部并不美

古力娜扎的腿部于审美标准来说不算最佳美腿,她的腿缝比较开,貌似并不能完美“无缝”并拢。

不过她也选择这种膝上30公分的黑色印花轭领连身迷你裙长度只到大腿一半,上半身则罩着ALEXANDER WANG(王大仁)的黑色牛仔短外套,斜背着的CHANEL(香奈儿)红色小包给整体形象一丝亮点。白鞋无损比例,白皙美腿又细又长。

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戴上黑色口罩、细看她戴的棒球帽竟来自we11done,为GD大神姊姊Dami Kwon和朋友一起创的品牌。

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只要巧妙地运动腿上30公分短裙,矮身材也很上镜

我国网红经济的代表人物——网红冯提莫虽然最近身陷足以摧毁自己星路历程的绯闻,这里不讨论她是否已婚、是否在已婚情况下睡已婚土豪,她本来就长相甜美、唱歌好听,所以去年一整年光是粉丝斗内就赚进了约3000万人民币。

其实按身板来说,她并不高,但是也勇敢地穿起腿上30公分短裙。

套上卫衣,上身很紧实,下身则露出光腿,在巨大落差下看起来也是有长腿的样子。

这就是视觉欺骗术。

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美腿着装必备:下衣失踪装

陈嘉桦(Ella)升格人母后,走起女人味路线,并且在时尚的路上越走越受关注,对于时尚新战场的机场穿搭也不马虎,不只注重穿搭有型有款,还懂得该露就露吸睛术,比例变得高挑,完全化身超模身材腿长无极限,最大的功臣就是下衣失踪装。

她近日现身机场,身上穿的是Polo Ralph Lauren刚上市1周的CP-93系列服饰。

今年相当流行冲锋衣材质的运动外套,陈嘉桦就用这种轻薄款宽松外套,内搭丹宁短裤,外套盖过了短裤,完全符合「下半身失踪」的穿衣法则,视觉上看起来Ella腿长无极限,163公分的身材直接变身173公分。

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Ralph Lauren CP-93系列灵感,源自Ralph Lauren在1992年于加州圣地牙哥赞助美洲杯的制服设计以及在1993年发行的航海系列,以简约而鲜明的白、蓝、红、黄、绿混合搭配,并饰以CP-93的经典标志与帆船图腾,演绎全新的复古运动时尚。

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另外Ella也运用了和赵薇一样的小黄鸭着装技术,她头戴GUCCI棒球帽,脚踩一双颜色鲜艳的黄色休闲鞋,是Converse与纽约潮流女装品牌MadeMe的联名鞋款。

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她的穿搭方式和配色都可见小心机,脚上的联名黄球鞋刚好呼应外套右手袖子上印有红色CP-93 Logo黄色色块的设计。

其实ella也不属于逆天长腿型,但就这身「不穿裤」潮穿搭,让外套以下都是腿,叫人不多看两眼都难。

GUCCI针织发带装饰棒球帽

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Converse x MadeMe黄色灯芯绒鞋款


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美腿着装必备:一双踮起脚后跟的高跟鞋

Angelababy(Baby)最近遭网友炮轰她在浙江卫视《奔跑吧》节目中不肯下水,玩不起。

所以也要露露长腿来增加好印象。她日前出席代言活动时选择穿着Ports浅蓝色洋装,展现小清新,并简单搭配Stuart Weitzman凉鞋,看来清爽又有点小性感,绝对是炎夏穿搭首选。

她的逆天细腿明显就是靠一双高跟鞋打造出来的,加上膝盖以上30公分短裙,整个人都是腿。

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膝盖以上30公分小短裙,被证明是美腿神器


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如若再加上这种15公分以上的露趾高跟鞋,简直就是强强联合了。

Stuart Weitzman高跟涼鞋。

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倘若以上美腿视觉欺诈术不能帮到你,那么最后来分享一下瘦腿心得,对腿部有些粗壮的人士尤其有帮助哦。

Tip1、踢塑胶袋

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这是一个日本综艺中提到的强效瘦腿法,像踢毽子一样只不过是伸直着脚踢、用膝盖接。交替两脚且每下踢脚都要抬到水平位置,一天持续300下就能有效瘦腿。Tip2、按摩

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除了练腿部肌肉之外,不要忘记一定要搭配按摩才能让曲线瘦的漂亮!先大腿后小腿,每区域各5分钟,共按摩20分钟。

Tip3、大腿夹纸

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这是个不论学生还是上班族都很试用的方法!在需要久坐的情况下,一边坐着一边将双脚并拢,并在膝盖中间放一张薄薄的纸,夹紧它不让它掉落。听起来很简单但其实很累,相对的,这也是个对瘦大腿极有效的方法!

Tip4、伸展

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两手伸直与肩同宽,屁股抬高,脚跟尽量下压,让整个身体呈现倒V字型。记住膝盖不能弯,这动作能帮助拉开运动过后的腿部肌肉,让曲线更漂亮。

Tip5、抬腿

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瘦腿路上,每天都不能忘掉的就是20分钟的抬腿!抬到脚麻掉再放下来的感觉真的很舒爽,有一种整只脚血液循环都畅通了的感觉哈哈

Tip6、敲胆经

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敲胆经和刮胆经也是很常见的一种瘦腿方法!穿紧身裤时,侧边那条缝线的位置就是胆经了,从屁股开始到膝盖,每边敲个一百下左右,对瘦大腿就能产生显著的效果!但要注意的是,晚上11点后是身体经脉休息的时间,这时候最好不要去干扰你的胆经~!

Tip7、泡脚

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除了抬腿之外泡脚也是促进腿部血液循环的一个方式,若你是容易水肿的体质,那更不能漏掉这一环!

请用你的美腿来回馈我吧。


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