磷蝦是來自南極無汙染的水域，磷蝦富含優質蛋白質，含量比金槍魚，牛肉，虎皮蝦還要高，磷蝦中富含DHA和EPA等不飽和脂肪酸，可以促進嬰兒和兒童的大腦發育。啊嘍哈今天就教大家制作這款美食，趕快行動起來吧！
磷蝦豌豆泥
豌豆80g/磷蝦肉100g/清水適量
1.豌豆剝好洗淨，準備好磷蝦肉
2.磷蝦肉清水洗淨
3.鍋中倒入水燒開，倒入豌豆煮熟
4.煮好的豌豆倒入料理機中打成泥
5.磷蝦放入蒸鍋中蒸2分鐘左右
6.豌豆泥裝入碗中，放入磷蝦肉，攪拌均勻
美味的磷蝦豌豆泥就做好啦
分享到:
閱讀更多 啊嘍哈 的文章
