“覺醒”這個詞，指的是我們發覺自己是與宇宙完美永恆合一和無法改變的。
偉大的明師，如耶穌、佛陀、穆罕默德，當他們還行走世間時，就已覺知這一真相。
在這個擁有不完美身體的幻變世界裡，我們體驗到了二元的對立，愛與恐懼，快樂與痛苦，生與死，還有遊於二極間的種種狀態，但，這些都不是宇宙的造化。這種體驗是我們自己的“傑作”。
當我們記得我們真實面目時，就好像從一個夢中醒來；在這個兩極對立的空間中體驗到的一切，看似與和諧造化分隔的體驗，絲毫影響不到宇宙創造我們時就俱有的完美。
1.不要把你的力量交給宇宙，你就是宇宙
我們習慣於向神靈祈禱，祈禱自己的願望會實現。但是，如果你以為願望實現的決定權在宇宙或者某位“神靈”手上，那你就大錯特錯了。特別是在願望落空的時候，你可能會思考自己是不是不值得擁有這些，也可能會懷疑自己是不是在哪一步做錯了，最後你只能安慰自己：一起都是最好的安排。
但是你的心中仍有不甘和恐懼，認為自己不是上天摯愛的孩子，忘了自己是完美的存在，不知不覺中你交出了自己的全部力量。請記住，你自己就擁有全部的力量，你就是整個宇宙。萬事萬物的顯現都源於你的頭腦，你才是你世界的主人，從來都不是某些”神“。 永遠別忘了，你不能被動的等待，你要主動的創造你自己想要的世界。而行動才是你連接那個已實現願望的宇宙的唯一橋樑。
2.忘了自己是完美的存在
如果你現在存在著，那麼你的存在將永續，你早已存在著並且你將永遠存在；你可能會變換存在的形式和形態，但你將永遠存在。我們來到這個及其限制的第三密度世界，我們是最高度專注及加速中的文明之一。我們在以一種更快速的方式,經驗著更大的限制,簡單的說，我們人類一出生就忘記自己是誰，自己曾經設定的人生計劃，以及忘記自己是如此的有力量，是創造物質體驗的主人。所以，每當我們感到無助的時候，別忘了自己本身就是知曉一切的靈魂，我們只是選擇暫時忘記自己的身份，才能在這個遊戲中有所成長。要知道，你永遠在於某些偉大的存在連接著，每時每刻，在你看不見的背後都有無數支持著你的靈魂。
3.無意識重複在一個又一個的癮
你可能習慣早上一起來就先刷一會手機，你告訴自己每餐只能吃八分飽卻每次都吃到停不下來，你告訴自己要進行時間管理卻又把事情一天推一天，你告訴自己不能發脾氣卻又一次次的失控...我們可能都有這些停不下來的癮，好像自己可以隨時戒掉卻又一次又一次的陷入了輪迴。事實上，這些你想改變卻又掌控著你的習慣，就是業力機制的推動。如果你沒有勇氣和決心去克服它們，你也只是恰好的無意識進入了輪迴。然而，如果你有意識的並且足夠勇敢去讓自己擺脫輪迴，那麼你就開始掌控了自己的命運。
4.無法靜下心與自己待在一起
每當自己一個人的時候，我們總是下意識的要看點什麼、想點什麼，總覺得全身不自在，所以手機成了每個人的精神鴉片。我們從沒想過要去看看自己的想法、念頭，沒發現自己頭腦中總是縈繞著那些悲觀的想法，沒發現自己總是下意識的否定自己，自己毫無理由的不快樂，生命毫無樂趣...如果你能每天給自己半小時，去觀一下自己的思想、念頭，那麼你就會對自己在正面以及負面上有足夠多的瞭解。甚至你會發現自己負面的念頭如此之多，以至於無意之中創造了自己不滿意的世界。
沉睡的靈魂，就像——這一團團未經點燃的聖火，只需，經由宇宙源頭意識之光一觸即亮！我，知道你，為著靈魂的覺醒。已跋山涉水，做過無數次的掙扎和努力，此刻來到這裡，我已清楚的聽見你內在靈魂最深處的聲音：我，已準備好了要覺醒！
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