腦出血的護理方法都有哪些呢?這個問題無論是腦出血患者,還是其親友都非常關心的,可是很多人並不瞭解怎麼護理腦出血,不能夠幫助患者及時護理和保健。那麼腦出血的護理方法都有哪些呢?我們來了解一下。
心理護理指導:
飲食護理指導:
1、控制熱能的攝入。提倡吃複合糖類,如澱粉、標準麵粉、玉米、小米、燕麥等植物纖維較多的食物,促進腸道蠕動。少進食葡萄糖、果糖及蔗糖,易引起血脂升高。
2、限制脂肪的攝入。可多吃一些魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,還含有較多亞油酸,對增加微血管的彈性,預防血管破裂,防止高血壓併發症有一定作用。
3、適量攝入蛋白質。每週應吃2~3次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿,鈉排出,從而降低血壓。平時還應多注意吃含酪氨酸豐富的食物,如去酯奶、酸牛奶、奶豆腐、海魚等,如果高血壓合併腎功不全時,應限制蛋白質的攝入。
4、多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品。如土豆、芋頭、茄子、萵筍等,因鉀鹽能促使膽固醇的排洩,增加血管彈性,有利尿作用,有利於改善心肌收縮能力。含鈣豐富的食品如牛奶、芝麻醬、蝦皮、綠色蔬菜等,對心血管有保護作用。
5、忌食用興奮神經系統的食物,如酒,濃茶咖啡等。
生活護理指導
1、養成良好排便習慣,保持大便通暢,多食用粗纖維食物。
2、保持情緒平穩。
3、近期避免劇烈活動及重體力勞動,合理飲食,戒菸戒酒,忌暴飲暴食。
4、生活規律,睡眠充足,適當鍛鍊,避免過度勞累、用腦過度。
5、家屬要協助病人做好口腔護理,防止患病時,機體抵抗力差,細菌在口腔內迅速繁殖,會引起口腔的局部炎症、潰瘍,口臭,影響食慾及消化功能,甚至導致全身的嚴重感染。
6、癱瘓病人,家屬需要定期的幫病人擦澡、擦背,局部按摩促進血液循環。對汗溼、尿溼的床墊隨時更換,日常保持衣被清潔、乾燥,床鋪平整。避免褥瘡的發生,褥瘡的危害是極大的,很會給患者帶來巨大的痛苦,所以建議在日常生活的家庭護理中,患者家屬也要積極的做好褥瘡的預防工作。如果得了褥瘡一定要積極護理。
7、防跌倒,預防因跌倒損傷可以導致軟組織損傷、關節脫位、骨折、顱腦損傷等。
腦出血的生活護理非常重要,其中的防褥瘡,褥瘡的護理,及跌倒的預防,跌倒的應急處理是重中之重,如果大家需要掌握這些家庭護理技能可以反饋給健康貼心管家,根據大家的所關心的問題再詳細分講,演示給大家掌握。
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