西芹,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物。是一种保健蔬菜。木耳可素可荤,营养丰富。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。如果让它们结合起来!会有什么火花擦出?
材料:西芹,胡萝卜,瘦肉,木耳,蒜,姜
做法:
1、将所有食材分别处理好
2、锅中热油,把肉片先炒至转色,后加入生抽、食盐炒匀
3、另锅热油,把蒜片、姜片爆出香味,加入胡萝卜和香芹小炒至6成熟
4、加入黑木耳继续翻炒片刻
5、然后加入炒过的肉片
6、加入食盐、白糖炒匀即可出锅装盘
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