隔壁老王的小祖宗

宋红，毕业于中国农业大学，至今在妇专编辑与宣传工作岗位志愿服务两年有余。于服务期间，接受了职业心理培训师的初级培训，系统学习了心理学相关基础知识，并践行于各种实践活动。多次被评为协会年度优秀志愿者。希望通过自己的努力，能帮助到更多的人。

眼泪绝非女人的专属，却是博得他人同情的软化剂。是让对方妥协的一种很实用的杀手锏。可对于一个强壮有力的男人来说，眼泪是稀罕物。绝不会轻易让他人看到。

若一个女人亲见男人涕泗滂沱，必是会震撼，吓到的同时，你要清醒地意识到，这个男人最是深爱，信任于你，他在你面前放下一切伪装，一切戒备，才会像孩子般的失声痛哭。故此，这样的男人，女人一定要当生命般地关爱他。因为对于他来说，你是他生命中最为重要的那个人。

对于自小就被强行灌输:男儿有泪不轻弹，哭是弱者的表现。故此，长久的不允许，男人只能被动接受，与哭尽量绝缘。所以，即使痛到心碎，泪在眼眶中打转也要把它生拉回体内，不让它掉落。取而代之的便是寄情于烟，酒，诗，歌，让自己的身心在忙绿的乏与累中吞噬掉自己的眼泪。

烟。

明知害人之物，不喜无瘾，却无法丢弃。猛吸两口，而后轻轻地让烟雾缓缓地从口中吐出，散去。伴随着自己狠命呛到自己喉咙的咳痰声，终止了即将流下的眼泪---烟呛的。完美的收场词，轻易躲过了自己的脆弱。

酒。

何以解忧唯有杜康。酒是好东西，高兴的时候可以喝，忧伤的时候可以饮，烦心的时候更是可以借酒消愁。不管饮酒后是怎样的德行，他人都好理解，都能接受。而自己也可借助这三分酒醉麻痹他人，让自己那悲伤逆流成河的眼泪不被他人察觉，从而迅速地抹掉。

诗。

我本人间惆怅客，缱绻凄楚曲有终。字里行间，泪痕斑斑，纵是痴情不负东流水，却是无力回天逆水寒。一首钗头凤，壁上墨痕吟，一句错错错。道尽满腹酸楚离别恨。勾了女人魂魄，断了男人肝肠。十年生死两茫茫，不思量，无处话凄凉。恩爱夫妻难白首，忆往昔，年年愁肠断。男人的泪流淌在心中，载着曾经的那份厚爱。

歌。

一曲相思泪，幽怨满离骚。李宗盛的《领悟》，《为你我受冷风吹》经林忆莲那别致，独特的声音演绎，让多少有过情感经历的男女飙泪不止。男人将情感倾注在了歌词中，刺痛了女人的神经，凉透了女人的身体，唱哭的却不止是女人自己，还有男人那颗看似冷酷的心。 流泪，男人的大忌。不是不能流，是不敢流，不允许自己流。因为，男人永远希望自己是强者，有着铮铮傲骨。他们不会暴露自己的软弱，给自己有“娘儿”的一面。他们会振作，会另辟途径，奋发图强，会让自己扬眉吐气于天下，所以，男人的眼泪，女人不见为妙。

心理卫生协会妇专委

男人从某个角度来说，没有女人直接和真实，至少在情感流露方面。 男人在孤独、寂寞、甚至恐慌的时，想哭却不敢哭。 男人在想起伤心的事、难解的事时、面对挫折和灾难时，想痛快的哭但仍然不敢哭。 男人哭了，但却采用了别的方式。 男人用沉没、用发火、用冷莫、用放纵来代替眼泪,他们拼命的喝酒烧烟，拼命的飙车。

泪没有流出来，它被隐藏了，在他们的体内发哮、变质、膨胀，它们让男人变的凶狠、冷漠、仰或爆发，仰或灭亡，仰或变太。流泪在递进，伤心在递进。 发火 当男人面对痛苦不敢用眼泪来表达时，他会用发火的方式来替代，如果你身边有一位不易发火的男人突然发火，不要去责怪他，其实他是在以此排泄他的眼泪，没什么攻击性，等他平静以后，让他把想说的话说出来，把想流的眼泪流出来吧。

沉默，沉默的男人，不是因为他无话可说，而是他不想说，面对老婆的唠叨，朋友的放肆，男人多半会选择沉默来代替眼泪，当这个男人面对你的背叛、玩弄沉默时，请不要庆幸，因为这绝对不是一个温顺的男人，他只是在等待的积蓄，等待不可收场的爆发。。 冷漠 男人受到伤害，就会变的冷漠。

他们不能象女人一样四处欣诉，放声哭，他们在发火之后，沉默之后，就会把自己的心封闭起来，强迫自己不去关系任何事情，他们不是无情不意，是因为他们太容易在意太容易多情，害怕在受伤害，用冷漠来代替眼泪， 男人就这样，内心脆弱却要表现的坚强，其实，最终受伤害的还是自己。 放纵 男人让自己放纵的方式很多，但让自己放纵的原因却只有一个，伤心至极。

酒吧里经常可以看见这样的买醉的的男人，发疯的喝酒，发疯地划拳，发疯的大笑，在黑暗的角落里呕吐，在黑夜里流泪，酒，的确可以给男人流泪的勇气和理由。 这是种自我折磨，也是一种逃避， 每个人心中都有向往的一份真爱，只有被情所伤的男人，才会放肆自己去滥情。

事实上，那种县花一现的“一夜情”，天亮之后，还有感情吗？

这只是男人麻醉自己情感的方式而已。 如果你身边有这样的男人，不要把他丢弃、不理，给他一点信心，也给自己一点信 心，或许你就是他唯一的解药。

珍惜身边那个一直为你努力的男人，陪伴是最长情的告别。

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能量在线

你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。

“男人哭吧哭吧不是罪……”男人在我们的印象中都是有泪不轻弹的，就算心里再怎么难过，基本上是不会流泪，都是把全部的事情放在心里。有专家曾经算过人能活多长时间，算出来的结果都是男人活的时间比女人少很多。

在很多人的心里，女人都是那种娇娇弱弱，有事情就表现出来，开心就笑，不开心就哭，从来不会把事情都隐藏在心里。但是男人不同，他们难过了，不开心了，只会一句话都不说，也不哭不闹，把什么事情都憋在心里，一人承担。在感情里，男人会拿什么来代替眼泪？

一.烟。有的时候烟是男人发泄情绪的最好的方式，他们也知道吸烟会对他们的身体不好，但是心里很难过，又不哭出来，憋着很难受，那就只能通过其他的方法去解决。我的一个朋友，他跟他女朋友分手以后，本来从不吸烟的他，学会了吸烟，每天都要吸好几根烟。他的心里很难过，但是却不能哭，只能用烟来暂时的麻痹自己。

二.酒。酒是一个好东西，喝醉了可以让人忘记烦恼，让人获得暂时的开心。我的一个闺密，跟她男朋友分手了，那个男的朋友，我正好也认识，他说自从他们两人分手以后，这个男的天天都要喝酒，喝的烂醉，他的朋友说从来没有见过他这个样子，可能因为两个人分手以后，这个男人还是放不下，心里可能已经泪流成河，脸上却不能表现出来。

三.拳头。在感情中，女人生气了可以发脾气，不开心了，可以哭。谁见过男人哭，很少，基本上见不到，他们都是用其他的方式来代替了自己的眼泪。我在微博上看到的故事，男人很爱这个女人，但是两人在一起免不了有吵架，吵架了两人的心里都不好受，女人选择哭泣，男人在外面用拳头一遍又一遍的捶着墙，直到手都流血了依然不停。

很多人都说，在感情中，两个人吵架了，男人总是那么理性，显得那么若无其事，他们只是通过别的方法去发泄自己，并不是真的一点事都没有。

有的人分手了，看到男人还是那么淡定，自己的内心就觉得很失望，就会乱想，原来自己在他的心中还是一点分量都没有，只是你们没有看到他们在背后，天天吸烟，天天喝酒的样子。

周小鹏

在感情里男人会拿什么代替眼泪？其实男人他有眼泪的，所谓的男儿膝下有黄金，男儿有泪不轻弹就是这个道理。只是他不会让你看到，男人他的泪水不像女的那样嚎啕大哭，他的眼泪释放在深夜里，是在没有人看见的时候才会痛苦地流泪，是默默的无言的那种宣泄。他的眼泪是来自心底的那种压抑，那种沉默寡言的苦痛。男人他不会像女人那样子尽情的发泄，不会像女人那样逢人就诉说，男人他的泪水他的伤心，他的苦痛是深深地压抑在心底的。

他是拼命的喝酒，拼命的麻痹自己，拼命的抽烟，拼命的去唱歌蹦迪，用这些方式或者拼命的运动或者一个人独坐在角落里孤独地的沉默。男人他的感情是深沉的，其实男人他也是挺伤心的，他的心也是很脆弱的，他也是很痛苦，很彷徨很无助的。男人他也是希望有个人真心真意的爱他，呵护他关心他，真诚的对他而爱他，其实这个世界上为情所伤的不仅是女人，男人也是一样的，每一个人都是感性的动物，只要真正的爱过，只要在你的生命里这个世界来过，怎么都是忘不掉的。

只是女人太容易表露出来，容易倾诉发泄宣扬出来而已！男人他的情伤，他的痛苦，他的眼泪，他只是把它化成一种无言的动力，他是深沉而无奈的，他是不愿意表露出来，不愿诉说出来的而已！他只有在黑夜的孤单里，在寂寞的夜里，他才会痛苦，才会留下那苦涩的泪水，才会尽情的畅泄，才会让自己的心情自我的发泄而已！他只有在别人看不到的时候，他才会默默的倘下那委屈心酸的泪水，所以这就是男人动心动情的表现，这就是男人爱到深处而无法自拔的表现，这就是男人爱一个女人爱到骨髓里的那种刻骨铭心的那种相思的苦恋表现！

铁血柔情刘军艳

记得，那个早上，我正在上班，家里打来电话，得知奶奶去世的消息，我跑入洗手间，关上门，眼泪如打开的水笼头，哗哗的流，那个疼我、爱我、欣赏与鼓励我的人，永远的离去了，怎不伤心难过？

也有的男人，在失恋或婚姻失败后，变得沉默寡言，不爱说话，萎靡不振，甚至有泪也哽咽在心里，只是整天拼命的抽烟、喝酒，用尼古丁和酒精来麻醉、折磨自己。感情受挫的男人，如此糟蹋自己真不可取，俗话说，天涯何处无芳草！何必在一棵树上折腾吊死呢！

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男儿有泪不轻弹，大丈夫顶天立地；如果男人真的在感情有就挫折，达到欲哭无泪，欲罢不能的时候，代替眼泪的有：唱歌，到歌厅，或者在空旷地带唱一首自己喜欢的歌，把心中的悲伤呐喊出来。所以就有一句俗话：男人愁他就唱，女人愁她就浪！

喝酒🍶，抽烟也能代替眼泪：酒可不能一个人喝，一个人是借酒消愁，愁更愁；要约上知己知彼的朋友一起喝，酒过三巡，菜过五味，向朋友倾诉一下自己的烦恼；不管朋友是否能理解，只要说出来，心里不在压抑了！烟，就一个人静静找个公园，点燃一根烟，整理一下自己的情绪；是什么让自己情感受到所困，想不明白，在点燃一根烟，烟可以提神，三根烟过后保证清醒了！情感的悲伤也就随烟飘走了！

还有一种能代替眼泪的就是女人：大家可不要误解，我所说的女人，可不是去歌厅，酒吧，保健室找女人😊😊😊！男人处了自己的媳妇以外的，总有一个红颜知己，或蓝颜知己吧；是男人见到这其中的一位，眼泪当时就会消失！这个比任何解药都好使！

当然了，以上所述只是一部分人会那样做；其实男人能代替眼泪的好多，每个男人都不一样！就像我：如果我情感有挫折了，到想哭地步，我会及时冷静下来；想想家乡的父母还在受累种田，想想自己的女儿勤奋努力的学习；上有老，下有小的我还有什么理由去哭，去流泪！只盼自己坚强不屈，踏踏实实的工作挣钱回家看望亲人！

话又转回来！刘德华唱了一首歌：《男人哭吧不是罪》听听有一定的道理！

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常常有人说男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。那么男人真的不会流泪吗？我也想有一个为我留眼泪的男人。

当一个男人受到创伤，心里难受好想哭的时候，他很少让别人看到，当你看到一个男人闷闷地一杯接一杯喝酒时，当你看到一个男人疯了一样在雨中奔跑时，当你看着一个男人和他人打架时，当你看到一个男人在健身房挥汗如雨时或者一个男人默默坐在那里一声不响时，都有可能是一种流泪的替代，虽然表面上看不出来，但他心里却在流泪。

一位来访的男士，在说到他深爱的女人离他而去时，他说那种心酸那种痛苦的滋味，没人能体会，他一个人在高速公路上，开着车，冒着雨，极速前行，脑海里全是他们一幕幕的往事浮现，还有自己一生中所有坎坷经历，酸甜苦辣，五位杂陈，都化作伤心的泪水汩汩的流淌。他说他都忘了当时是怎样把车开回家的。我能理解他那时的痛苦和无助，如果不到伤心处，他是不会这么哭的！

所以，不是男人就没有伤心难过，也不是男人们就一定要钢筋铁骨，他们也有侠骨柔情，肝肠寸断s时，也需要关心和照顾，作为女人的我们要多理解男人的不易，体贴温柔的对待你的男人，让在外奔波劳碌的他疲惫时，得到一些慰籍，这是对他最好的爱和肯定。

婚姻保温站平台幸福导师——魏一宁

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你好，我是一个关注男女恋爱情感类问题的达人，很高兴能回答这个问题，让我来给大家分享下我的看法！

我觉得如果感情里受挫后，男人通常会拿这几样东西来代替眼泪。

酒

“何以解忧唯有杜康”这是诠释了自古以来许多人都是用酒来解除忧愁的，如果男人在感情受挫又无处宣泄的话，就会用酒来麻醉自己，让酒精来麻醉自己的思想，不在去想感情上的事情，但往往效果我觉得都不好，同样女人有时候也会这样做。

工作

事业型的男人感情受挫后，通常会用慢慢的工作去填补受挫的心灵，让工作占据自己的所有时间和精力，那样就没空在去想感情上的事情了。

迷乱的生活

同样有人在感情受挫后，会选择自我颓废，选择自暴自弃。用酒用迷乱的生活来麻痹自己，让自己过在醉生梦死的世界里。我觉得这种情况一般都是受挫特别严重。

其实有时候不管是感情上还是其他方面上，说真的男人的眼泪通常不是往外流的，而是往内心流，不是不流而是流了你却看不到。这个和女人恰恰相反，女人会动不动就以泪洗面，女人是水做的说的很对。

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在感情生活中，男人和女人都有可能会受伤、会悲痛、会心有不甘、也有懊悔不已，女人们大多会用眼泪来诠释这份受伤，并用眼泪来宣泄出这份负面情绪，很多科学也证明了，善于流泪的，其实是一种保持身心健康的方式。而男人们在这一点上是比较“吃亏”的，因为所谓的传统是：男儿有泪不轻弹，不是不可以弹，只是必须是外界认为足够让男人痛到一定的程度，才“允许”男人在公开场合流泪。那么，很多外界的观点是，所谓感情生活中的痛苦，是不足以让男人在公开场合流泪的，就是基于这种所谓的大众化认知，使得男人明明可以流泪的时候，却要选择其他表现方式。

男人在感情中受伤了，一种是抽烟喝酒，找一群兄弟出来买醉来释放这种悲痛，似乎大众对男人的期待是，男人遇上挫折可以烂醉，但是不可以痛哭流涕，这样太丢脸了。一种是寻衅闹事，通过攻击行为来宣泄心中的不满和郁闷，打一架、流点血、身体疼一疼替代了心里疼，然后回到家倒在床上，回味着这种“战斗”后的快感。只是现在有了网络游戏，可以让男人的这种寻衅闹事，在虚拟世界里得以实现，也算是一种社会的进步吧。还有一种是直接和亲密关系的对象发生冲突，恶语相向、各种指责和嫌弃，其实智慧的女人是可以看见男人表面上在发脾气，其实是心里在流泪，他有委屈、有不甘、有厌烦、有失望，只不过他用开骂来代替泪水，通过攻击对方来缓解自身的焦虑和不安。

当然，不管是买醉、还是闹事、或者和亲密爱人吵架，其实多少都是一种害人害己，所以还有一部分男人会选择暂时的转身离去，一个人去运动，他们似乎是通过汗水来替代泪水，这也算男人的一种智慧吧。

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第一：借酒消愁。当面对感情困扰或遭受感情打击时，大都会选择找来几个狐朋狗友，三俩知己，一醉方休。有的人通过几次醉酒能够重新振作起来，投入到另一段感情中，有的却也会低迷不振，长期买醉！非特殊事情不能解脱出来。

第二：
沉默是金。有些男人在感情世界里往往选择沉默处理，把悲伤和苦楚藏在心理，表面上没有任何变化，实际上却是极度虐心之举。因为在感情世界里，男女都会付出真感情，所以，男人的沉默只是对自己身心摧残，无从发泄，这种情感处理方式确实不建议。

第三：不同以往的行为方式。在感情阶段，因为男女相处形成了一定的习惯和生活方式，如果，感情结束后，往往会选择与相处阶段不一样的行为方式，比如，不会抽烟的学会抽烟，不爱花钱的开始为自己花钱，也会有独自一人去一个地方旅游等。

总之，在感情世界里，男女都是付出感情的，也会为感情而欣喜或难过的，伤心也罢，高兴也罢，眼泪都是一个很好的表达方式，无论男女。

關鍵字: 妇专委 宋红 情感