最近有家長一直在後臺諮詢寶寶“地圖舌”的問題，發來的圖片，類似於這樣。
今天就來給大家普及一下
“地圖舌”是何方妖魔鬼怪？
它反應了寶寶哪些健康症狀？
它，危險嗎？
01
什麼是“地圖舌”？
“地圖舌”，又稱之為“花剝苔”，民間則更形象地叫它為“花舌頭”。多發於舌尖、舌中央和舌緣，會出現圓形或橢圓形紅斑，紅斑融合後，形似地圖，邊緣突起，界限清楚，部位轉移不定，這樣的舌頭被稱為地圖舌。
這其實是一種原因不明的良性、慢性、淺表性、剝脫性侷限性舌炎。因其常在很短的時間內改變原有的形態和位置，所以又稱為良性遊走性舌炎。
地圖舌最早出現在6至12個月的年齡段的寶寶，是5歲以內兒童常見病症。
02
什麼原因導致地圖舌？
“地圖舌”的出現原因並不是明確的，也不是唯一的，可能是多種因素導致的。
在中醫教材裡，多認為胃陰虧虛是產生花剝苔的原因，但單純滋陰養液只是抓住了病機的一個方面。
套用一句經典的話，那就是“五臟六腑皆可令人地圖舌”。
可能的誘發原因，包括：
- 過敏體質，在患有溼疹、哮喘的寶寶常見；
- 可能與腸道寄生蟲或胃腸功能紊亂有關；
- 缺鋅，或缺乏維生素B族；
- 炎症，如口腔炎症、傳染性單核細胞增多症等；
- 與寶寶情緒波動有關。
需注意，目前沒有研究成果能表明，這些因素與地圖舌有決定性的聯繫。
03
它很“膩害”？
大部分地圖舌是在無意中發現的，寶寶不會感到強烈的不適，這點家長可以放心。
出現地圖舌時一般沒有明顯的感覺，只是在接觸刺激性的食物如酸的、辣的食物的時候才會比較敏感，表現為輕度燒灼感或刺癢感或有點麻；當繼發感染或舌頭出現裂縫時候會感到疼痛，需要及時就醫。
此症沒有傳染性，也不需要特別隔離。
04
那是不是不用管了？
管還是要管的，注意以下幾個方面就好：
- 注意合理飲食；
- 保證充足睡眠，調節情緒；
- 調節脾胃功能；
- 消除不良因素，如不良刺激及口腔病灶；
- 保持口腔衛生預防繼發感染。
其實，對於這些常見症，家長們也無需談虎色變，過分緊張。平時可以稍微關注一下這方面的知識普及。
青島固元堂
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