一点小事就发火,动不动就生气,只是脾气暴?没那么简单!

生活中,会有这样一种人,一点小事就发火,动不动就生气,属于一点就着型,你以为这只是脾气暴躁?没那么简单!


一点小事就发火,动不动就生气,只是脾气暴?没那么简单!

这种人可能是肝不好,更确切的说,他可能肝火太旺了!

中国古代医书里面曾经认为“喜怒不节,则伤脏”。一般脾气不好,容易生气发怒的人,往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能,中医学多将之归为“肝火”。“肝火”是非常容易让人动怒的,而发怒反过来又伤肝,让肝火更旺。

一点小事就发火,动不动就生气,只是脾气暴?没那么简单!

除了爱生气,肝火旺还有哪些特征?

【1】肝火犯胃:口苦或口酸,多恶梦,或见唇青,或频作呃逆,舌质红,苔黄,脉弦数

【2】肝火犯肺:咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。

【3】肝火上炎:头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄,脉弦有力

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【4】肝火亢盛:形体消瘦、烦躁不安,头晕目眩,胁肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结。

【5】肝火上冲:舌苔黄,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,小便黄赤,大便干燥。

春燥容易肝火旺,送你3种清肝降火中药

春天万物复苏,很多人的肝火也跟着“旺”了起来。经常会心烦易怒,总发火也不是办法。还是喝点降火中药茶吧。

1.菊花

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菊花性甘味寒,具有散风热、平肝明目之效,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊。

2.蒲公英

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蒲公英性寒,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物。

春天不妨喝点蒲公英茶降降火,蒲公英全株可入药,根茎也可炒制成蒲公英根茶饮用,清肝消炎的效果甚至比叶更好。

3.金银花

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金银花自古被誉为清热解毒的良药。金银花的茎、叶和花都可入药,具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,是传统凉茶的主要成分。

推荐:以上三种茶也可以混合饮用,可以将蒲公英、金银花、菊花混合,再配上桂花,制成金桂菊茶,每天喝一杯,可以起到很好的清肝火、排肝毒作用。之所以要加入桂花,是因为这三种茶都是偏寒性的,桂花从中医角度讲属于辛温的,可以综合寒凉性,对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说,则是非常理想的。

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