天氣越來越熱，皮膚又變得愛出油
出油意味著…黑頭！！！
看著自己的大黑頭都羞於跟人說話了
作為一個青春期就擁有草莓鼻的少女
很苦逼地跟黑頭抗爭過N多年
也算是有些心得了
今天呢就要跟大家說道說道
黑頭這件煩事
什麼是黑頭？
主要由皮脂以及細胞屑、細菌組成一種"栓"樣物，阻塞在毛囊開口處，再加上空氣汙垢和氧化作用，逐漸變黑，形成黑頭。你看黑頭擠出來都是油脂粒，你可以把它理解簡單成硬化油脂阻塞物。
許多人在早起時發現臉上有一層油。以為是夜間保養品油膩，或許塗得多了，其實是蟎蟲在搗亂。我們在起床後試一下：悄悄擦下鼻翼兩邊或許額頭，如果有油脂從鼻翼兩邊或許從額頭滲出，那就是有蟎蟲在皮膚內的體現。蟎蟲通常寄生在皮脂腺的毛囊中，沒有顯著體現，但會有細微的癢或刺痛。
如果你只是輕微黑頭，不太用區分成因，空氣汙垢、卸妝沒到位、蟎蟲等都是混合原因。
去黑頭絕對不要做這些事
(1).用手擠
年少不懂事的時候，看到鼻子上有黑頭，第一時間不是想如何科學護膚，而是跑到鏡子面前擠到鼻頭紅紅。用手擠算作物理方法去黑頭。但是實在弊大於利。手上細菌超級多，越擠鼻子越髒。力度大對鼻子肌膚也是一層破壞。
(2).拋棄撕拉鼻貼
撕拉鼻貼也是一個重災區，無數妹子在裡面跌過坑。主要是吸附黑頭的原理，而且貼有粘性，比用手擠還暴力。幾次後毛孔妥妥會變大。記住，毛孔變大之後無法再縮小，市面上的毛孔收斂水都是起暫時的皮膚表層鎮定作用。
去黑頭的正確做法
想去黑頭，就要想辦法去掉毛孔裡的髒東西！
日常清潔
主要用到的是潔面儀和洗臉紙、洗面奶。
luna潔面儀：它是超聲波震動的，把洗面奶擠在上面，然後按摩臉部，在鼻子部分停留久一會。白頭黑頭都能洗出來。
還有平價版luna-貝兒潔面儀，按摩顆粒更大，整體比luna粗糙一些，價格只要80塊左右，適合學生黨。
如果想要很有效的結果，我建議大家定期都可以去做個小氣泡，價格100-200左右，特別是愛出油的寶寶，什麼藏汙納垢都搞定。
洗臉紙：洗完臉要擦臉了。呼籲大家別用毛巾啦！
因為毛巾經常是潮溼狀態，容易滋生蟎蟲，擦臉其實擦不乾淨，還給你的臉帶去更多蟎蟲，然後你的臉又會出油長黑頭，然後你再洗臉再擦，惡性循環。一般的洗臉紙大概在20塊左右一包，一次一抽，避免蟎蟲滋長，100抽能用兩三個月。
深層清潔一般每週一次就可以了，清潔面膜用來去除老廢角質層、疏通毛孔、溶解黑頭。特別說下蟎蟲喜愛賴在粗糙的皮膚上，所以去角質也是趕開蟎蟲的好辦法，千萬別小看去角質。
去角質
首先是po爛的欣蘭凍膜，質地水水潤潤的，它起到的是讓黑頭浮出來的效果。塗全臉或者重點塗鼻子周圍，30-40分鐘，等黑頭浮出。再用刮板把敷上的凍膜刮掉，最後溫水潔面。
第二個是ipsa黏土按摩面膜。面部保持水分的情況下塗，裡面有按摩顆粒，塗上之後你不能待著，用你的手持續按摩臉部，稍用力，幾分鐘便會看到鼻子表面的角質白頭等髒東西按出來。
幹皮按1分鐘，再晾5分鐘，溫水洗掉。油皮角質層有許多皮脂保護，使用時候按摩5分鐘，靜置15分鐘。清潔面膜前要打開毛孔，這樣黑頭等廢物才能更容易導出。黃一通常潔面後用熱毛巾敷臉兩次來打開毛孔。單純鼻子的話，可以用拿被子倒滿熱水，用熱蒸汽燻鼻頭三分鐘。
保溼補水
強調!所謂的收斂水並不能真正的收縮毛孔，用正常的保溼水就OK啦~ 我不長閉口的時候是用芙麗芳絲的深水，長閉口痘痘的時候用CPB的水磨精華。
收縮毛孔
收縮我選擇物理方法冰敷：靠的是日立N4000美容儀，選第四檔，然後貼在臉上~從深層清潔到保溼補水再到收縮毛孔，這樣一個流程下來黑頭和毛孔問題基本會有好的改善。
一項很重要！！！是全程都要做到的——早睡早起，少吃辛辣，多吃水果蔬菜。
睡眠不足的話會導致油脂分泌反常，答應黃一記得早睡早起！辛辣油膩的東西也要少吃，多多補充維生素含量豐富的水果蔬菜，由內而外才能真正擁有乾淨的肌膚。
特別幫手：酸類產品
酸常常被大家忽略掉，其實它去黑頭效果一點不輸清潔面膜，也能日常使用的~
(1) 維A酸類藥物：
維A酸類藥物有去除多餘角質，調節毛囊口細胞角化，減輕皮脂腺分泌等功效，在一定程度上能夠減少和預防黑頭粉刺的產生，往往需要用藥1-2月才能看到效果。較輕者可以外用維A酸類藥物即可（如：阿達帕林凝膠、維A酸乳膏）。較嚴重痤瘡的患者可以考慮在專科醫生指導下口服維A酸類藥物。孕婦哺、乳期禁用。
用法：
每天晚上，護膚最後一步，拿一點維A酸乳膏塗在鼻子上，薄薄一層。價格在20塊左右，是各種去黑頭裡產品最便宜的了。
(2).果酸：
果酸由天然水果提取，能溶解角質，改善毛囊口堵塞，利於排洩皮脂腺分泌物，從而減少和預防黑頭粉刺的產生，所以平時間斷使用低濃度果酸產品對護膚很有幫助。
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