有很多孩子经常向我抱怨:“老师，我的记忆力不好，本来费了很大的力气背诵一篇课文，但到最后只记住一两句。你说该怎么办呢?”
每当有孩子这样向我抱怨时，我就问他们:“你在背诵时，哪一两句记得比较准、比较牢呀?”
“开头和结尾。”孩子们一般都会这样回答我。
第六章学习教育中的心理学
的确，不管是孩子还是成人，记忆一篇文章、记忆一件事情，一般都是开头和结尾部分记忆的比较牢固。其实，这是人的一种记忆规律。
1962年，加拿大的一位学者做了这样一项实验:把一系列不相关联的词，如“肥皂、柏树、雪茄、啤酒、蝴蝶、水星”等，呈现给被测试者，要求他们按着顺利把这些词回忆出来。
结果发现，在这些不相关联的单词之中，位于最前面的和最后面的，被回忆出来的次数最多，而位于中间部分的单词，被回忆起来的几率很小。
据此，心理学家绘制出了一张关于记忆的曲线图，这个曲线呈“U”形。因此，这种记忆规律被称为“U形记忆”规律。
由“U形记忆”规律可以得出，我们可以根据记忆材料的重要程度、难易程度等来安排记忆的顺序。例如，如果孩子需要记忆十个英语单词，家长可以引导孩子把那些包含字母比较多的、比较难记的单词放在开始和结尾记忆，这样，孩子才有可能达到最佳的记忆效果。
另外，通过实验，科学家还发现，不仅材料的开端和结尾最容易记忆，就时间来讲，在开端时刻和结束时刻，记忆的效果也是最佳的。例如，在一天之中，早晨起床后和晚上睡觉前的记忆效果，要比平时好很多倍。
一位被誉为“记忆神童”的孩子这样分享经验:
我很喜欢早睡早起，早晨我们7:30上课，我6:00起床，这样，我就有足够的时间晨读了。其实，对于我来说，晨读的目的不在“读”，而在于“背”，早晨早起半个小时，前一天所学的知识，基本上都是在这一时刻记牢的。
晚上我喜欢早睡，但在睡觉之前，我会把白天老师所讲的内容在脑子里过一遍，然后把记忆不牢固的知识点记下来。这样，早晨起床后，我就可以有重点地进行“晨读”了。
其实，很多科学家都表示，在没有经过特殊训练的前提下，人们的记忆水平是不相上下的。由上面的事例我们也可以看出，记忆神童之所以会成为记忆神童，无非是因为他们掌握了科学的记忆方法。只要掌握了科学的方法，任何一个孩子都可以成为记忆神童。
在此，根据“U形记忆”规律和其他记忆规律，我们总结出了以下几种科学的记忆方法，供家长和孩子们借鉴。
根据“u形记忆，规律，在记忆学习资料时不要平均用力，中间部分要进行强化记忆。当然，重要的部分放在开始和结尾处记忆，记忆的效果最好。
每次记忆的时间不宜过长，时间过长，记忆的效果就会变差。
在记忆学习材料时，为了避免学习材料之间相互干扰，家长可以引导孩子采用交又记忆。例如，文理科交叉记忆，文科科目学习了一段时间之后，可以适当地学习一下理科的内容，这样，记忆效果会更好。
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