先来给大家科普一下什么是低密度脂蛋白
低密度脂蛋白是一种脂蛋白颗粒，是由胆固醇转化而来的。在具备氧化所需的条件下，低密度脂蛋白很容易被氧化为氧化性低密度脂蛋白。
低密度脂蛋白标准值
一般正常的低密度脂蛋白值范围为 2.07-3.10 mmol/L，大于3.5mmol/L的就是低密度脂蛋白偏高的表现。低密度脂蛋白过高可危害身体健康。它携带的胆固醇积聚在动脉壁中，很长一段时间容易导致动脉硬化，增加心脑血管疾病风险。因此，低密度脂蛋白又称为“坏胆固醇”。
低密度脂蛋白升高的原因
胆固醇很容易附在动脉壁上，久而久之，脂质物质会慢慢沉淀，血管中的“垃圾”增多，就会发生堵塞。这时候低密度脂蛋白就会升高。血液是流动的，当血液中的“脏垃圾”游离至大脑血管，脑血管就会堵塞，供血供氧不足或者血流突然中断，就会引发严重的脑梗塞、脑溢血甚至急性猝死。
要想血管干净预防脑梗等急性疾病，保养血管是关键。而保养的血管的关键，就是从“源头”出发，即降低低密度脂蛋白，让它保持在正常水平上。饮食调理在养护血管降低低密度脂蛋白上效果明显，可以试试！
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