冷水和热水哪个洗脸对皮肤更好?

恋空空

对于这个问题,个人觉得温水洗脸会比较适合。网上有流传:用冷水洗脸能收缩毛孔。冬季用冷水太刺激皮肤了,对皮肤也不好。

温水的温度好是在30℃左右,这种温度的温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。

还有几个洗脸误区,大家可以了解一下。

1.洗澡时直接用莲蓬头洗脸,这样的洗脸法不仅让脸部皮肤受热过高,而且冲击力也过强了。

2.一天多次使用洗面奶洗脸。其实一般晚上用洗面奶清洁就好,早上用清水洗洗就行了。如果是油皮比较厉害的,可以早晚都用洗面奶。

3.洗脸之后不擦脸等着自然干,其实这样做,会让皮肤随着水分的蒸发变得更加干燥,洗完脸后最好擦干脸,然后做一下护肤工作,水-乳-霜是最基本的了。


4季穿搭

洗脸的时候经常会纠结用热水、冷水还是温水。有人说冷水洗脸可以刺激皮肤、收缩毛孔;也有人说热水洗脸可以洗的更干净。我们该如何选择洗脸水呢?

人的肤质根据油脂分泌的多少可以分为油性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤、干性皮肤四种。不同的肤质需要选择不同的水洗脸。

油性皮肤:选择稍高于体温的水洗脸,建议37度到40度之间

油性皮肤产生的原因是因为体内皮脂腺分泌油脂过多,稍微热点的水可以更好的清洁皮肤,带走皮肤表面多余的油脂和分泌物。

油性皮肤使用的水温也不是越高越好,一般以37度到40度为宜,使用太烫的水洗脸很容易刺激皮肤,过度清洁,导致皮肤角质层变薄。

中性皮肤:选择和体温温度相同的水洗脸,建议37度

中性皮肤的皮肤状态比较稳定,水油都保持在相对比较平衡的状态,过冷或者过热的水都容易打破这个平衡,导致皮肤产生问题。

干性皮肤:选择稍低于体温的水洗脸,建议34度到37度之间

干性皮肤是因为自身分泌的油脂过少造成的。选择过热的水洗脸会带走面部原本就不多的油脂,使皮肤更加干燥;干性皮肤建议选择比体温稍低一些的水。既可以达到清洁的效果,又不会像热水一样带走面部的油脂。注意温度不能太低,比体温稍低一点即可。


混合型皮肤:建议使用和人体体温相近的温水

混合性皮肤常表现为T区偏油,两颊偏干。建议使用和人体体温相近的温水洗脸。

总的来说,这几种肤质建议的洗脸水温度都相差不大,不建议使用热水或冷水洗脸,容易刺激皮肤破坏皮肤平衡。日常洗脸时使用温水洗脸即可,没必要太过严苛~


白云不胜愁

温水!!!!

冷水洗脸不舒服,毛孔应激反应收缩,皮肤代谢的角质和油脂无法软化,不易清洁,香皂或洗面奶的残留也会较多。

水太热会刺激皮脂腺分泌过多的油脂,导致结果是:刚刚洗完脸,皮肤太干,过后又太油。


板牙申

这两个不能说哪个更好,理论上冷水洗脸能够收缩毛孔,使皮肤更加细腻,但是冷水不能洗掉油腻腻的脏东西。而且比如说大冬天的要你用冷水去洗脸,试问有几人能做到?

用热水洗脸脸可以洗的更加干净,但容易使毛孔变大,最好的方法,可以先用一遍温水加洗面奶洗,等洗干净后,再用冷水冲一下或者拍打面部,冷热交替。


我们还可以在温水中加几滴白醋,这样可以使皮肤更加细腻白皙。一般早上起来不建议使用洗面奶,直接用温水洗脸即可,这样可以保护我们的角质层不受损,晚上再用洗面奶或者清洁面膜,或者用上洗面仪能够洗的更加干净,但洗面仪千万不能天天用,否则角质层会变很脆弱,就会出现很多问题了。


清幽的晚风

无论是冷水还是热水洗脸都对皮肤不太好。冷水洗脸不太利于清洁毛孔里面的污垢,因为冷水是收缩皮肤的,这样只会令到皮肤紧缩;热水洗脸会刺激表皮血管扩张令到皮肤松弛,加速皮肤衰老。正确的洗脸方式应该是先用温水洗脸,这样能有效深层清洁皮肤,最后用冷水洗脸,缩小毛孔,增强皮肤的弹性。


用户257574259

这一直是个比较有争议的问题。还是根据皮肤肤质来决定。

正确来说应该使用温水洗脸。因为温水洗脸,会打开毛孔,更加容易清除毛孔中的垃圾,油性肌肤要更加注意,清洁不当容易产生粉刺和痘痘。而使用冷水接触到皮肤的时候 ,毛孔会收缩,也是有好处的,但是毛孔里垃圾不易清洁干净。秋冬季节用冷水洗脸,温度太低会刺激皮肤。

用热水洗脸,水温过高也会刺激我们的皮肤,过多带走皮肤本身的油脂和水分,洗后皮肤会很干燥甚至掉皮。


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