二师兄吃素,外加十万八千里,一路走来还没能成功减肥的故事,向我们生动地展示了:吃菜叶,多走路就能减肥,是多么幼稚的想法。
首先,光吃素是不能减肥的。
如果说光吃素就能减肥,那你见到的那些胖和尚是怎么回事?稍微懂一点营养学的人或许知道,减肥和是不是素食无关,而是和食物中的热量、碳水化合物以及脂肪有关。
二师兄都怎么吃的,女儿国时,吴承恩写八戒,一顿要吃三五斗米饭,早间点心,那也是百十个烧饼才够。吃素也仗不住吃撑啊,而且又是大量淀粉,是个人都不可能瘦下来,更何况还是头猪。
其次,走路减肥不容易。
想要走路减肥,其步伐、速度、时长都有着严格要求,不说十万八千里路长的问题。
先来缕一缕,二师兄都怎么走的?取经14年,折算下来一天也就十来公里,而且这一路上按二师兄的套路:1、钻到空子就偷懒。
2、偶尔腾个云驾个雾。
3、遇到妖怪自动被抓,挂洞里就和妖怪斗斗嘴,等着大师兄来救。
这和去健身房花一半儿时间用来自拍异曲同工,能瘦才怪呢。其次,生活不规律容易变胖。
取经之路,风餐露宿,吃了上顿没下顿。上午打怪累个半死,下午偷懒睡个半死,即便体重有所减轻,那也是脱水而不是脱脂。
而且身体在面对这种搞不清楚状况的时候,会启动系统应急方案,优先储备脂肪,防止宕机,导致身体变得更胖。最后,二师兄其实不胖。
猪八戒一出场,写的是他:黑脸短毛,长喙大耳,穿一领青不青,蓝不蓝的梭布直裰,系一条花布手巾。吴承恩并没有写一个胖字。
而唐僧说猪八戒则是:他生得长嘴獠牙,刚鬃扇耳,身粗肚大,行路生风。这水平最多算壮实,而不是胖。纵观西游记全文,都是说唐僧这个“白胖和尚”,基本没有说猪八戒胖的。
如果非要给个科学依据,猪的体脂率只有15%,换算到人身上,大概是这个水平
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