齐祖的一脚‘天外飞仙’(侧身凌空射门)技巧整理(足球技巧篇)

齐祖的一脚‘天外飞仙’(侧身凌空射门)技巧整理(足球技巧篇)

齐祖侧身凌空帅照

今天来给大家整理一下齐祖那脚‘天外飞仙’的技巧介绍。先放图回顾一下:

齐祖的一脚‘天外飞仙’(侧身凌空射门)技巧整理(足球技巧篇)

天外飞仙

此图来回被放无数次(可怜了另外一个偶像:巴拉克),这脚球本身难度极大,传中过来被干扰(铁血中场巴拉克也从后面赶了上来),球又高又慢,这样的球一脚抡出,踢空的可能性很大,踢到球已经不易。齐达内不仅踢到了球,还球速极快,角度极刁,真正意义上无法扑救的球,所谓天外飞仙,绝非浪得虚名。

从技术角度上来讲,这脚球叫:侧身凌空射门。

对于大部分职业球员来说,抡这一脚并不难(但自己踢的时候想抡上这脚有多难,自行脑补画面),有图为证:

齐祖的一脚‘天外飞仙’(侧身凌空射门)技巧整理(足球技巧篇)

罗老汉凌空斩(调整了两下位置)

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博格巴这脚中规中矩(迎球一脚)

齐祖的一脚‘天外飞仙’(侧身凌空射门)技巧整理(足球技巧篇)

内马尔这脚角度刁钻

这动作舒展开来是不是很帅(简直就是装逼神技),练好了踢野球时来上这么一脚,留下对方门将在风中凌乱去吧。。。哈哈。。。

下面进入正题,学习下怎么练习这脚球。

第一步:要判断好球的位置(眼睛看球)

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恩,就是要这样看

第二步:抬腿高度(击球的那条腿)

抬腿高度不能太低,也不能自下而上抬腿(容易打着飞机);因为下面要用脚背正面击球,抬腿太低脚背转不过来,而且踢高的概率很大,下面看图:

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击球位置不能太低

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击球位置低了示范(打高了)

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用脚背正面击球

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脚背展开击球

第三步:练习转身(发力)

整个动作舒展就是靠转身(髋部转动),这个动作也是射门力度的关键点,发力不充分的话,踢出去的球绵软无力,球速也跟不上,被门将没收的机会大。

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髋部转动练习(左脚球员练另外一个方向就好)

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转身甩腿练习(注意脚背展开)

第四步:支撑脚位置(一定要迈对了)

支撑脚指向球要飞去的方向,如果说要打向球门右上角,首先支撑脚要指向球门右方,然后转动髋部,整个动作都是朝向这个方向,球也是。

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支撑脚不要对着球来的方向

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支撑脚要对着打门的方向

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迈出支撑脚(注意脚掌方向)

第五步:击球时动作(要干净利落)

用脚背击球时,脚背把球包住,同时还要给球一个由上向下削球的动作,给球一个旋转,这样球在飞行后期有一个向上飞的效果,让门将不好判断。整个动作要干脆,出球时脚的随球动作越久,越容易打偏,一定要干脆利索。

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支撑腿屈膝,向下削球

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记住一定是正脚背击球

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整个动作要干脆

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完整示范

最后一步,就是控制好人与球的距离,太远了够不着,太近了腿摆不开,正常在半步到一步距离为好,大家自己练习的时候自己根据腿长来控制吧。

再放一次装逼成功案例:

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黯然销魂脚

希望大家都能学成如此神技,也祝大家早日在野球场上装逼成功(踢野球不为了装逼是为了去充人头么),最后来张图镇楼:

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这脚法可不是白练的


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