在我们任何一个失意、绝望的时候，我们也许会怪别人、怪自己的际遇，有时候还会怪自己前世不修，怪老天，要它为自己的际遇负责，甚至会悲伤的将一切归之于命。
然而，当我们对生命有点觉悟的时候，我们会认识到是自己创造了这一切，但是发现自己根本没有办法使生活好转起来。
如果真的是这样，那么不管到现在为止你是如何理解的，你仍然没有真正相信和看到确实是自己创造了种种际遇。但是，如果你真正的了知了这一切，你马上就能改变一切你不满意的际遇。
不过，人类对于那些他们恐惧、心烦的念头，他们从来不会真正的去看他们，把它们给压抑、隐藏起来，仿佛它们已远离自己。殊不知它们却在一点点的消磨人的勇气和力量，这些负面的思想在人类与更充实的生活间形成了障碍物。然而只有我们才有能力把它们辨认出来，找出它们存在的理由，这些障碍才能成为我们人生和灵魂成长的垫脚石。
如果我们能去细细的审查一下自己的信念和思想，你会发现这种审查可以告诉你很多关于你自己内心深处的心态、意图和期望，并且还常常导致让你非常直观的面对自己的挑战和难题。
你当前的各种感受与期望永远可以拿来当作检查自己处境的工具。如果你不喜欢现在的境遇，你所要做的就是去改变自己的信念与期盼。用我们的话来说：每一个念头都会有一个行动，每一个行动都会有一种结果。如果一个念头习惯性地被重复，则多少都会在生活里显现，慢慢的成为生活。如果你没有不满意这种“效果”，那你就不会有想要检验一下这个念头的想法。但是一旦当你发现到自己在生活中深受种种难题所煎熬的时候，你就会开始质疑自己哪里做错了。
在过去我们也许不受控制的老是将事情往坏处想，我们相信悲观的想法比乐观的想法要更实际。我们甚至会跟很多人一样，认为悲怆令人高贵，是非常具有灵性的一个迹象，一种不同于世俗的象征，是作为一个诗人、一个圣贤之类的超脱人间的人物不可或缺的特质。
然而，更可怕的不是以上这些。要知道我们是不受任何念头所支配的，除非我们有意识地默许这种情形的发生。换言之，我们都知道我们悲观的想法和念头造就了我们今天不满意的生活。但是，我们或许是习惯了、或许是更有安全感，在我们明知道自己创造一切的情况下，我们仍懒得去看看我们自己的念头，我们习惯于待在还算安稳、温暖的避风港里，即使这里有我们诸多不满意的一切，然而，为了避免痛苦与受伤，我们不再愿意去拼搏了。
每一个生命的心灵深处都藏着一种永不止息的冲动，乐观、勇敢的去突破存在的种种障碍。没有一个意识会答应任何一个要将它束缚住的想法，即使是最微小的分子内的意识。它们渴望着新的经验，追求一种新的意义。人生也是这样，也许我们只是暂时的蛰伏，但有一天我们会像一头雄狮一样醒来，去发觉生命的意义，而那一刻，我们在茫茫低头赶路的众人中，抬起了头。
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