育儿：宝宝出现这种情况时，宝妈千万不要掉以轻心，时间久了就晚了！
便秘的主要原因是，不是喝水不够，而是食物加工过细、过精。小儿便秘具体数量不好说，但就这几年来看，数量逐年上升。
其主要原因就是小儿的食物加工的过细、过精，食物这样加工后，好处是利于消化和吸收，但是带来一个很大弊端，食物纤维素不足，导致大便的固水物质不足，形成大便干结。
大便水分被反复吸收，就容易形成的便秘。少见原因是，肠道畸形导致大便在肠道滞留时间长，水分被反复吸收，大便干结，比如乙状结肠冗长。
导致宝宝便秘还有这几种原因：
1、喂配方奶粉的宝宝，特别容易出现便秘，特别是有些家长总是怕孩子没营养，所以在冲奶粉时会多加一两勺，这会加重宝宝的肠胃负担，影响消化吸收，从而出现便秘等情况。所以，给宝宝冲奶粉时，一定要按照说明冲调。
2、辅食添加不当，比如只给孩子喝蔬菜水或者果汁，而这两样都没有膳食纤维，所以正确的做法应该是给孩子吃蔬菜泥和果泥。
3、对某些食物过敏引起的便秘。如牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果、芒果等。要改善这种原因导致的宝宝便秘，家长可以暂停给宝宝添加辅食，或者将宝宝的辅食简单化，尽量不要让宝宝进食会引发过敏的辅食。
怎样从根本上解决小孩便秘呢？
1、做顺时针按摩及自行车踢腿运动
2、温水泡澡或用热毛巾热敷肛门
3、服用帮助排便的西梅泥，火龙果泥，杏泥
4、服用益生菌调节肠道菌群
5、按摩位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。
手法：让宝宝仰卧，妈妈用手掌或中间三指，顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
原理：值得注意的是，宝宝便秘，要依顺时针方向揉，若逆时针按揉，则起到温补止泻的作用。
不到万不得已尽量不要用开塞露。
尝试给孩子做几次按摩，宝宝就能拉出来便便了，另香蕉泥苹果泥胡萝卜泥并不能缓解便秘，搭配辅食需慎重，当妈真是技术活呢！加油！
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