炎热的夏季,宝宝最容易得“空调病”,这些正确使用方法作对了吗

炎热的夏季,宝宝最容易得“空调病”,这些正确使用方法作对了吗

一、夏天宝宝最适合的温度是多少?

不开空调的自然温度下,宝宝房间最好保持在22-25度。

空调房,温度应该保持在25-28度。

温度较高时,可将温差调到6-7度左右。温度不太高时,可将温差调至3-5度。保持在室温26度左右即可。温度太高,宝宝易出汗,不利于睡眠和玩耍。温度太低,与室外温差太大,会使宝宝的体温调节紊乱,从而减低宝宝免疫力,容易感冒。

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二、家里的空调应该怎样开?

冷饮空调西瓜早已成了炎炎夏日的标配。对于有宝宝的家庭来说,空调的正确打开方式是怎样的呢,我们往下看。

1、使用前一定要注意清洁。长时间没有使用,空调里会滋生许多灰尘。宝宝一旦吸入这些物质,就会呼吸道过敏或咳嗽。所以,每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来清洗干净,以保障室内空气质量。

2、空调应开启干燥模式。干燥模式有明显的除湿效果,且能尽量维持温度一致。

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3、空调风速选择自动。宝宝吹空调时风速不宜过强,自动或低速对宝宝更健康。

4、空调风口不要对着宝宝吹,宝宝床要放在房间中远离空调的位置。这样可以保证温度不会骤然降低,而是缓慢柔和的变化。

5、经常开窗换气。

空调房间通常比较封闭,室内空气混浊,细菌就会增加。宝宝抵抗力弱易生病。经常开窗换气可增加室内外空气流通。通常开机1-3小时后关机,开窗将室内空气排出。有新生儿的家庭,使用空调时,至少要打开一扇窗,保持空气流通。

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6、不可整天呆在空调房里。每天清晨和黄昏室外温度较低,可带宝宝亲近大自然,呼吸新鲜空气。

7、要多喂宝贝喝水,还要适当增加房间湿度。可以用容器装上水摆在屋子里,也可以养金鱼、摆几盆水生植物,既增加生活情趣,又能很好的调节湿度。

祝可爱的宝宝们都能度过一个健康快乐的夏天。


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