一个自卑的人，完全找不到自己的存在感，和别人打交道的时候，总是处于弱势，该说的话，憋在心里不敢说出来，承受了太多的委屈，不知道大家有没有这样的感觉。一般情况下，下面四个小细节，就暴露出来你是的极度自卑。
【1】为了引起别人注意的自大。
自卑的根源就是对自己的不信任，越是不自信，越是想在别人面前表现，越是想引起别人的注意，于是就做了很多自我夸大的动作和行为，这种自大，让别人一看，就有一点心虚，充满自信的人，很有底气，极度自卑的人，没有底气的自大，只能让别人更看不起自己，更会促进自己自卑的产生，这个小细节，很清楚的能看到一个人自卑的程度。
【2】掩饰虚荣的夸张。
在心理学上有一个原理，越是想掩饰什么，越是缺少什么，所以，当你在别人面前掩饰自己的虚荣，说一些夸张的话，做一些夸张的事，不仅不能让自己找回那种自信的感觉，当别人对自己产生怀疑的时候，自己的夸张马上就像针扎的气球一样，瞬间破灭。
【3】按耐不住的嫉妒心。
嫉妒心的本质就是对自己的不满意，但是又见不得别人好，嫉妒心越强，一个人是呗的程度越深，有一些人光明正大的嫉妒，让人能一眼看明白，但是很多自卑的人在心里面嫉妒，不敢表达出来自己的嫉妒心，总是压抑着自己，这种暗地里的嫉妒性的自卑，更加的可怕，对人内心的伤害更加的严重，如果你也出现了这种情况，一定要学会及时的调整自己的心态。
【4】没有回应的炫耀。
炫耀就是一种骄傲，这是人的一种天性，但是你的炫耀，到了没人回应的地步，那就是自卑啦，说明你炫耀的有点离谱，至少你的炫耀别人没有任何感觉，这种没有回呢炫耀，把自己内心的空虚和急于表达自己的欲望，表现得过于强烈，引起了别人的反感，这种自卑的心理，达到了一种疾病的状态，如果你的自卑到了这个地步，就是到了请心理咨询师给你调节的时候了，否则的话对你身心的伤害是非常大的，别人越是不回应，你心里面越是很失望，心里面越是很失望，就越是想继续炫耀，形成了一个可怕的自卑性恶性循环。
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