銘華同学提问：
叶老师您好，昨天我已经提交了辞职申请信，打算下个月骑摩托车去一趟西藏、珠峰大本营，途中拍照应该注意点什么？可以简单说一下吗？
叶梓摄影
叶梓老师回答：
西藏这个地方很特别，它有非常浓厚的宗教信仰，当地的民俗风情也和汉地截然不同。我们在西藏拍照时很多时候都在用镜头描绘当地的宗教信仰和生活。有的摄影人不善于和人沟通，于是他们在拍摄当地人的时候就偷偷摸摸的，被人家发现了以后还总是装作什么都没拍的样子，这是一个特别恶劣的习惯，也会让很多人都讨厌你。而有的摄影人天生就是“外交大使”善于沟通，能够和当地人“打成一片”。在这里我给大家总结四个与陌生人沟通拍摄的方法，相信銘華同学在这次旅途中也能用的上。
第一，要注意尊重当地民俗。比如：佛教徒在磕大头拜佛的时候，站在他前方拍摄是很不礼貌的，你是让人家拜你还是拜佛呢？没有经过当地人的同意不要去拍摄当地的宗教仪式，至于更多的当地民俗详情，你可以提前去做一些功课，到时候会更得心应手一些。
第二始终保持微笑。 我有一个学员之前跟我去西藏的时候全程笑得特别灿烂，于是她总是我们队伍中打头阵的那位摄影人。她先迈进寺院的门，她先跟喇嘛们打招呼，当地所有人看到她灿烂的笑容都非常的热情，进而对我们也非常热情，所以你可以看看这微笑的力量到底有多大。我们在迈进茶馆的时候，在语言几乎完全不通的情况下，居然可以在茶馆里拍两个多小时。拍完爸爸妈妈拍小朋友，一直不间断的拍摄，这都是因为我们当中的那位摄影人笑得特别灿烂，于是她就能带我们跟当地人“打成一片”。
我和李杜宇在印度
我的妻子李杜宇穿着印度纱丽
第三，可以穿着当地的服饰。我和我的妻子在印度的时候，都是穿着印度当地的服饰。当地人看到我们的时候都会笑得特别灿烂，就如我们看到老外穿汉服的感觉。后来我再次去西藏时，因为当地的喇嘛有非常高的社会地位，他们穿的是绛红色的僧袍，我不是僧人不能穿他们的僧袍，所以穿了绛红色的羽绒服。藏族人对红色是非常热爱，他们一看到你穿这个颜色的衣服会觉得你是他们自己人。
叶梓摄影
第四，跟当地人学习当地语言。上面这张照片就是这样拍的，我们围在一起想给那群跳舞的孩子们拍一些照片，刚开始小孩们特别紧张，怎样可以让他们自然一些呢？后来我们有一个团员在问其中一个小孩“你叫什么名字呀？”他就说了一个藏语的名字，说完以后我们那个团员就学着念了一遍，其他的小孩听了后特别开心。这就好像一位老外在非常认真的、但发音又不标准的在学习汉语一样。你说一句他说一句，人家就会觉得你非常搞笑，这样一来就可以快速的融入当地的人群中了。
赵璐摄影 在珠峰附近“干杯”葡萄糖注射液
去西藏我还有一些其它的建议，特别重要的是要注意安全，注意自己的身体，要了解高反是怎么回事儿？如何应对？可以提前一个月左右开始每天吃红景天，这对你的心肺功能会非常有好处，去海拔高一点的地方也不会感到特别缺氧。另外身上要多带一些葡萄糖注射液，葡萄糖注射液纯度很高可以直接服用，它会比其它含糖的食物会更快转化为能量，如果出现低血糖的话葡萄糖会对你很有帮助。
銘華同学计划骑摩托车前往，如果感到身体不适就暂停骑行，休整几天等适应了海拔之后再继续。如果你走的是川藏线的话，这一路上的客栈非常多，建议提早与客栈联系好，在行程的安排上计算好多长距离会一个客栈，千万不在户外过夜。刚到西藏海拔突然高起来的时候不要洗澡，洗澡虽然很舒服但极容易引起高反。器材带简单一点的，骑行的话就别带三脚架了，建议带小卡片或者微单相机这一类可以挂在脖子轻松行走的拍摄器材，骑车的行驶过程中不要拍照。我之前骑行的时候就带了一台小卡片，其它专业相机都没带，因为长途骑行真的非常疲劳，即使是带了也不会拿出来用。好了其它的注意事项就不一一详述了，祝你一路顺风，多拍好片。
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