《认知三部曲之一：所谓成长就是认知升级》
1、人的四种认知状态
1. 不知道自己不知道——以为自己什么都知道，自以为是的认知状态。
2. 知道自己不知道——有敬畏之心，开始空杯心态，准备丰富自己的认知。
3. 知道自己知道——抓住了事情的规律，提升了自己的认知。
4. 不知道自己知道——永远保持空杯心态，认知的最高境界。
只有自我否定，保持空杯心态，一个人才有可能真正成长，实现跨越。
2、人和人最大的差别是认知
执行很重要，但执行本质是为了实践认知。
3、认知升级的两个误区
误区一：以为自己知道，远远不如以为自己不知道
自以为是，是自我认知升级的死敌。
自我否定，就是假设自己无知，是自我认知升级的唯一路径。
误区二：以为自己认为重要和真的认为重要，往往不是一回事
不行动的认知，就是伪认知。
4、认知升级的三剂解药
解药一：坚信大趋势
不行动，是最糟糕的。行动，才有可能证伪。
解药二：对外求教，不做井底之蛙
这是我们特别容易陷入的一种状态：以自我为中心，不向外看。面对新事物，很多人甚至连尝试和对外沟通的欲望都没有。完全不知道外面发生什么。
解药三：活在当下，面向未来
活在当下，恐惧时，想想错了又如何？
当你面对一些事情，想想最坏的结果是什么？
恐惧就是恐惧本身。不肯尝试的本质是不敢面对所谓失败。但，这个失败的后果是什么？
再就是面向未来，纠结时，想想五年后会怎样？会不会被淘汰掉？
5、所谓成长就是认知升级
而认知的本质就是做决定。
最可怕的是，我们不知道“我们不知道”。
如果一个人，不断想学习，想了解，去反思；空杯心态，放下恐惧，不拒绝改变。认知升级，其实也就是捅破那层窗户纸。成长如是。
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