“泽草所生，种之芒种。” 今（6）日迎来农历二十四节气中的“芒种”。“芒种” 是农历二十四节气中的第九个节气，是夏季的第三个节气，表示仲夏时节正式开始。此时节，雨量增多，气温升高，空气潮湿，专家提醒市民，要注意防暑降湿， 多吃绿色蔬菜和时令水果，多饮水。
“芒种”忙忙栽
不少南充老人喜欢说：“芒种忙忙栽，夏至谷怀胎。”意思是说，谷黍类播种的时间到了。 南充还有句俗语说：“芒种不种，种来无用。”还未栽完水稻的农民伯伯要赶紧抢栽了哟！ 按照俗语的说法，“芒种” 过了种稻子就没收成了。
多吃蔬果多喝水
苟祯学说，这一时期，天气热，雨水多，湿热之气到处弥漫，使人身之所及、 呼吸之所受均不离湿热之气。 所以很多市民会觉得懒散、食欲不佳、精神困倦， 故学生、 司机及高空作业的人，很容易“夏打盹”，要特别注意防暑，以免影响学习或发生危险。
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