好媽媽為孩子果斷收藏的長個子的營養粥免費送給你

前幾天,看到某APP上說,寶寶不太愛吃飯,愁死媽媽。看完那個文章,我只想說,

沒有不愛吃飯的孩子,只有不會做飯的媽媽,現在的孩子不像我們那個時候,你只要給他口飯吃,他就很滿足,現在的孩子生活條件太高了,對他所吃的食物如果不稍微動點心思,孩子真的是不愛吃喲,今天針對那個媽媽,我做了一款營養粥給孩子,並且在這個春天,這碗營養粥可以促進孩子長高高喲。

好媽媽為孩子果斷收藏的長個子的營養粥免費送給你

蝦蓉玉米雜蔬羹

適合8個月以上的孩子

材料:南極磷蝦仁50克、土豆50克、玉米粒30克、菠菜5根、香菇半個、雞蛋1個

步驟:

1.準備食材。

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2.蝦仁剁成蓉。

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3.土豆去皮切塊放鍋中煮熟。

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4.菠菜和香菇放入鍋中焯水。

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5.菠菜和香菇剁成蓉。

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6.土豆碾壓成泥

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7.雞蛋打入碗中,用勺子挖出蛋黃,把蛋黃打散備用。

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8.玉米粒加500毫升水打成玉米汁。

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9.玉米汁過濾去渣。

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10.玉米汁和土豆泥放入鍋中,大火燒開,燒的過程中要不停的攪拌,防止粘鍋。

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11.開小火,加入蝦蓉攪拌均勻。

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12.加入香菇蓉攪拌均勻。

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13.加入菠菜碎攪拌均勻。

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14.打入蛋黃。

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15.攪拌均勻就可出鍋了。

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寶寶很愛吃

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