多伦多大学发表了一项研究结果：通过面部线索，可以判断出你所处的社会阶层。
在研究中，有两组志愿者，分别是家庭总收入在6万美元以下和10万美元以上，以 7.5万美元作为平均基准。研究者让他们摆拍一些“无表情脸”的照片。另一组参与者看这些照片，根据直觉判断出哪些人“富”，哪些人“穷”。
结果超过半数的参与者都判断正确。一张乐观自信、阳光坚定地脸和一个死气沉沉、没有任何热情的脸，前者往往能有更高的生活收入。
看来留在我们脸上的，不仅是岁月的痕迹，还有工资的高低。
不知什么时候，朋友圈的人晒起了啤酒加枸杞、可乐放党参、泡夜店后夜跑、吃完火锅怕上火就吃冰激凌的照片。这类朋克式的养生法被评价为，一边作死，一边自救。
不过，就算是熬夜后敷面膜，涂lamer面霜，也阻止不了你越来越浓重的黑眼圈和消不去的皱纹：你这张脸，看上去只值月薪三千。
◆那些长着月薪三千脸的年轻人◆
人们在群里纷纷吐槽：“我是一个废柴，感觉什么正经事都没做，就又丧了一天。”“不想上班、不想学习、不想结婚，甚至恋爱都懒得谈。”
从丧一代到瘫一代，这些患了“精神早衰症”的年轻人，又懒又穷。
月薪三千的人，抱怨工作无趣，生活无聊，自认为看透世事，成为人生赢家的时候。月薪三万的人，还在加班、培训，学英语、读paper，并且永远觉得时间不够用。
月薪三千并没有错，错的是，你满足于月薪三千。
◆谁偷走了年轻人的青春和活力◆
无数二十出头的小年轻们跑向北上广，为了梦想，也为了能有属于自己的一栖之地。他们在大城市承担着工作、物质的压力；而回到小城市又承担不了复杂的人际关系，很多在大城市上学的人所学到的知识回到家乡也是一无所用。
北上广的房价年年飙升，等你在北京交够了五年社保，房价也早就攀升到了你一辈子都无法匹敌的高度。大城市的平台和资源又极具吸引力，而大城市又很难立足，这些矛盾、冲突时刻折磨着每一个“漂”的年轻人。
不想走，留不下，回不去成了难以解开的死循环。简单粗暴的成功学、鸡汤又不能解决实际问题，倒不如抱团取“丧”。
◆精神越丧，身体越垮◆
有网站对广州白领群体进行了问卷调查，平均每周加班时间在3-5小时的白领比例为12.2%，加班时间为5-10小时的白领占12.8%，每周加班时间在20小时以上的白领占11%。
超过五成的白领表示根本没有时间运动，26.2%的白领运动时间不超过30分钟。
MSN中文网联合艾瑞iClick网络社区进行大规模网络在线调查，结果显示，近9成的白领存在着不同程度的亚健康问题，长期处于高压力，免疫力低下，记忆力减退，掉头发等亚健康现象在白领中也频繁出现。难道这就是所谓的“第一批90后已经脱发”？“第一批90后已经猝死”？
年轻人过早地拥有了一幅中年人的皮囊，精神上的懈怠无可避免地加速了身体上的衰老。
◆上班族已变“丧班族”◆
脉脉数据研究院发布的《职场人厌班情绪调查报告》显示，职场人“丧班”现象严重，有四成职场人有严重的上班恐惧症；近三成职场人，丧班常伴有暴饮暴食；九成职场人有事没事就想辞职，但又不会真正辞职，有七成职场人将此归咎于穷。
上班时遇到的各种人无一不让他们讨厌，领导总是“画大饼”，同事都是“邀功精”，甲方全是强迫症。
浙江某银行职员张女士一个月来，干什么都无精打采，工作也很倦怠，晚上早睡得很早，即使一天睡八个小时，也不能解除困乏。她自嘲“无可救药”，不想上班，想辞职在家睡觉。
然而通货膨胀的速度，已经超过你工资的增速。现实生活中，是肉眼可见的物价飞涨，工资却增长缓慢。如果我们的工资涨幅没有追上通货膨胀，生活水平实际上是处于倒退状态的。食品衣服涨价也就罢了，你咬咬牙省一省，可以少吃点，少买两件衣服。可是孩子的教育成本也长了啊。这笔钱你也要省？
◆如何有张月薪3万的脸◆
长得不好看不可怕，可怕的是满脸倦容、死气沉沉、身材走样，明明是年轻人，却好像提前衰老了一样。
精神早衰已经成为了很多年轻人的通病，避免精神早衰迫在眉睫。
1.要有计划去做一些事，不要只嘴巴上说说
杨绛说，你的问题在于书读得不多而想得太多，过度规划未来、过度思考人生就是病，得治。
纠结要不要考研，纠结要不要北漂，纠结要不要买房。纠结之后，又长叹一声，唉太难了，我完成不了，还是洗洗睡吧。
苏珊·波伊尔是个难产儿，后被诊断为学习障碍，同学都称她为“没脑子的苏珊”。登上达人秀舞台时的苏珊，其貌不扬、水桶腰，头发杂乱。她说自己想成为伊莲佩姬那样的歌手，台下观众，甚至评委都露出了鄙夷的神情。
但当苏珊开始唱歌，完美地诠释了什么叫开口跪，所有的鄙夷都转化成了掌声。
她演唱《I Dreamed A Dream》的视频传上Youtube，轰动全球，成为观看次数最多的视频之一。
2.要一直学习，保持学习的状态
衰老了不是你脸上多了几道皱纹，而是对于新事物，你丧失了学习的能力。每一个新生儿都是一张白纸，之后你没吸取一点东西，白纸上就多了一笔。
20岁丧失了学习能力，人生这幅画，20岁就画完了；60岁丧失学习能力，这幅画就拥有了更多的可能。
奥斯卡最佳男配角摩根·弗里曼，34岁才拍第一部电影，57岁拍出那部震惊世界的《肖申克的救赎》，65岁去考飞行驾照，73岁的时候获得金球奖终身成就奖。从仆人到总统，几乎所有的角色他都演过，而年近80他还在尝试。
3.知道自己的爱好，并且坚持下去
坚持是一件挺“可怕”的事情，因为坚持具有着改变世界的力量。
看到朋友圈每天用APP背单词的人，每天去健身房打卡的人，每天坚持早睡早起的人，都想为她们献上自己的膝盖。
1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了；考重点中学也失败了；考大学更是考了三年才考上；想念哈佛大学也没有成功。
他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息相关的。
稍微过得精彩一点，是一个年轻人对待这个压力社会的最后一点骄傲，像是一个火苗，卑微却明亮。不要让人第一眼就觉得你的脸只值三千，而别人的脸值三万！
开始并没有想象的那么难，
可悲的是很多人连开始都不敢
就否认自己的能力，只求安于现状。
Nemo始终相信，
有勇气开始并有毅力坚持下去的人，
努力的结果一定不会比现在更糟！
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