明天就要高考了，很多同学这个时候应该正争分夺秒的为明天的考试做准备，希望能够完美发挥。那么完美发挥最需要的是什么呢？当然是好的心态。一个好的心态能让考生轻松发挥出全部实力，甚至超常发挥。
然而好心态看似简单却很难把握，太放松容易马失前蹄，太紧张又容易发挥失常。我们当然都希望考生一个个沉着冷静，轻轻松松发挥出最好水平。但现实是考生往往容易走两个极端。
1.过度紧张型
吃不好睡不着，状态极差，不仅不能在紧张中开出胜利的花，还很容易遇见一两道难题就直接心态爆炸惨死沙场。
甚至有的考生因为压力过大跳楼自杀，不战而败，提前结束了战斗。我们那年高考有一个考生，就是因为考前过度紧张睡不着，结果第二天迟到错过了考试，悔恨终生。
2.末日狂欢型
他们完全没有压力，信仰死猪不怕开水烫，越到考试我越浪，撕书烧题，彻夜K歌，通宵打游戏，放肆high到天亮，然后第二天顶着昏沉的脑袋和大大黑眼圈去考试。
结果可想而知，考前一时爽，考完就得凉。大家千万不要学他们，我们学校有一个人高考前一天想着终于解放了，于是大胆的撕了书，烧了试卷，还作死地叫了班主任的外号“铁锤”，结果没考好回来复读还跟的这个班主任……
以上两种心态显然都是不可取的，大家千万要引以为戒。那么，考生要怎么调整好心态，轻松上阵呢？
首先，大家还是要保持平时的作息时间，然后保持平常心，千万不要作死的最后疯狂一下。考前何必狂欢，以后有的是时间。紧张睡不着的考生睡前可以喝一杯温牛奶，有助于睡眠;或者做点运动，身体疲惫能够引起精神疲惫，让大家尽快睡着。
提前准备好自己最喜欢的或者觉得最舒服的衣服（当然要符合要求），这样有助于在考试中拥有一个愉悦的心情。
听说有的考生为了追求舒适轻松，直接穿着睡衣去考试，江湖人称首先在外表上吓倒了你的敌人，还让你的对手在笑的同时脑袋短路了。这可是个一箭双雕的妙计，大家可以试试哦(´-ω-`)。
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