不知道大家有没有看过《一拳超人》这部漫画呢，主人公埼玉三年前遇到异变螃蟹后想起了自己儿时当英雄的梦想，经过3年的锻炼获得了超强力量，几乎都是一拳就搞掂了所有怪物，但是却变成了光头，你还记得他是怎么锻炼成这么强的吗？
杰诺斯见过了埼玉打败怪兽时的场面，一直想拜他而师，并且想要知道他变得这么强的原因。
基纳斯想要用自己创造出的新物种，战斗超强的阿修罗独角仙打败埼玉，证明自己科学的成功。
一开始阿修罗独角仙可没有把埼玉放在眼里，但是他的每一招埼玉都可以躲过，被他强大的力量震撼到，迫不及待大吼，你到底从哪得到这么强大的力量。
在大家都想知道的情况下，埼玉就说出了自己3年为什么有这么强的力量的原因，关键要看能否坚持执行艰苦的训练计划。既不是改造肉体，也不是改造基因，什么样的驯良大家好奇。
“贵在坚持，不管有多么辛苦，伏地挺身100次，仰卧起坐100次，深蹲100次，再加上10公里跑，每天做一套”。
一日三餐不能少，早餐吃香蕉也可以，而且重点在于为了锻炼意志力，夏天冬天都不开空调。
天呐，这是何等的毅力，现在不开空调真的是要变成烤猪了。
不管多难受，每天都要坚持练到吐血，双腿沉得动不了也要深蹲，手臂发出神像也得继续伏地挺身。
最重要的是，要以不惜秃顶的气势拼死锻炼自己。这就是强大的唯一秘诀。
虽然甘甘君第一次听到埼玉的强大秘诀觉得很惊讶也觉得很搞笑，但是他说得太励志了，要想变强唯一的秘诀就是坚持！好了，我要去减肥去了。
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