二十多歲的我們，可能有的剛剛從校園走出來；有的在社會迷茫了幾年；不知不覺就已經年過三十了！父母總對你說：我像你這個年紀的時候，你都會打醬油了！現在還不結婚，以後想當高齡產婦嗎？父母的擔心是很正確的！高齡產婦不僅懷孕自己處境會比較危險，懷的寶寶出現的疾病危險也會增加！那真的有最佳生育年齡嗎？
答案：有的！
1.女性的最佳生育年齡
一般來說，女性的最佳生育的年齡在23-30歲之間。
因為如果女性年齡過小，自身身體機能尚未發育完全成熟，這個時候如果懷孕對孩子的遺傳、生長、發育會有不良的影響；相反，如果孕婦年齡過大，各項身體機能將會逐漸減退，胎兒的智力發育障礙的的發生率將會增加，並且隨著年齡的增加，下一代產生遺傳病的幾率也將會增大。
2.男性最佳生育年齡
男性的最佳生育時間在30～35週歲之間，這個時期是男性精子質量的高峰期。如果男子年齡過大，精子的活力就會相對減退，胎兒各種疾病的發生率亦會相對增大。而且處於這個年齡段的男性智力成熟，精力旺盛，生活經驗較豐富，較適宜下一代的培養。
3.最佳的生育年齡優化組合
優生優育需要依賴於男女雙手的共同努力。一般來講夫妻雙方生育最好要有一個年齡差，現普遍認為父親比母親大6-7歲為宜。因為這個年齡階段的女性身心發育成熟，各方面身體機能均處於最佳狀態，卵子的質量高；同時男性各方面來說也處於頂峰狀態。
你現在是處於什麼年齡階段呢？
為了優生優育，你要為做做計劃啦！
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