我每天五点二十起床，烧壶开水，穿好运动装后，5:30开始锻炼一个半小时，运动的休息间隙做简单的早午餐，7:20出门去上班，除非特殊情况，晚上都是10点多睡觉。
今年30岁了上个月才结婚，健身是最好的护肤品，跟老公一块出门，他说我像公主，他像乞丐。希望生了娃还能当个辣妈。
11年里生了俩娃，除了怀孕期间身材走样以外，其它时间体重控制在46-48公斤、A4腰，衣服从来是XS码
坚持自律，能带给你怎样的美好生活？
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