但是由于糖尿病知识的薄弱，我国的糖尿病患者有约1/3并不知道自己患有糖尿病，因此了解糖尿病初期症状，是每一个居民应该掌握的知识。
1.胃口大开：在某个时间段，突然胃口大开，好像怎么吃也吃不饱，或者是吃完饭没多久又很快饿了，这种情况有可能是糖尿病初期的表现。这是因为糖尿病患者体内的糖代谢出现了紊乱，机体无法获取足够的能量，就会反射给大脑，促进摄取食物获取能量。
2.小便增多
血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多，24h尿量可达5000～10000ml。但老年人和有肾脏疾病者，肾糖阈增高，尿糖排泄障碍，在血糖轻中度增高时，多尿可不明显。
3.总是口渴
过去不喜欢饮水的人，猛然变得常感到口渴，并且夜里发生口渴。有时渴得无法忍受。同时，喝水量比平时明显增多，喝下去还觉得喉咙发干，总想喝水。
4.体重减少
因为胰岛素功能不良，人体组织不能正常利用葡萄糖，大脑供能不足，引起饥饿，虽然吃得多，但组织不能完全利用能量，所以虽然吃的多，但人却逐渐消瘦。
以下也就是人们常说的“三多一少”，另外还有一些症状，也要引起重视。
5.视力下降
无明显原因出现视物模糊、双目干涩、视力下降。
6.皮肤发痒
糖尿病患者因皮肤内葡萄糖含量增高，刺激皮肤发痒，或因皮肤长期处于慢性脱水状态，出汗减少，皮肤过度干燥而瘙痒。身上发痒，或反复发生化脓性皮肤感染。双手、双足麻木，感觉迟钝，感觉异常。反复发作的皮肤疖肿或溃疡，经久不愈。
日常如何预防糖尿病：
2.每天一杯绿萝花茶，多喝水本来就是健康的生活方式，而在水里面加入绿萝花，那么功效更会增大。绿萝花产于西藏寒冷地带，性微寒，生长期只有40多天，西藏特有珍贵草本植物，虽然绿萝花在云贵川等地均有分布，但论药效，还属西藏的最强。
用法：每天早晚泡开水4-5朵，病重者加一朵。
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